Как поднять жене настроение: Как поднять настроение девушке: идеи и советы

Содержание

Как поднять настроение девушке по переписке

Любой человек склонен временами впадать в состояние уныния и чувствовать себя ненужным. Но даже в обычной переписке можно легко вывести человека из этого состояния. Поэтому если вы планируете таким образом сделать приятное девушке, полезно будет знать, как поднять настроение девушке по переписке.

Как поднять настроение девушке по переписке — советы для мужчин

Перед началом активных действий мужчине стоит прислушаться к советам специалистов, чтобы не создать в переписке негативный фон. Иначе даже одна случайно написанная фраза может испортить всю беседу и неприятно сказаться на двух возлюбленных.

  • Нельзя критиковать состояние девушки. Она лишь еще сильнее расстроится, если собеседник начнет намекать ей на ее раздражение и злость.
  • Не устраивайте допрос. Если девушке грустно и она не хочет говорить о причине своего плохого настроения, не стоит ее допытывать. Чтобы не расплакаться или не думать о грустном, девушка чаще всего предпочитает именно молчать, поэтому не нужно пытаться вернуть ее в это состояние.
  • Не стоит делиться собственными проблемами. Попытка мужчины поддержать свою девушку повествованием о собственных проблемах будет явной ошибкой. Часть девушек решит, что вы пытаетесь сделать ее проблему пустяком на фоне собственных, и обидится еще сильнее.
  • Не говорите про ПМС. Это самая больная тема, о которой мужчина может начать общаться. Если вы решите упомянуть о биологических особенностях женского организма, девушка может сильно оскорбиться – даже если вы угадали истинную причину ее плохого настроения.
  • Подмечайте негативное настроение. Даже если собеседница отмахивается от вопросов, но вы отметите, что чувствуете ее настроение, девушка будет явно благодарна. В противном случае, она может решить, что вы бесчувственный человек и не позволяете ее ощущать вашу заботу.

Как действовать в переписке

Не всегда у мужчины есть возможность оказаться рядом с любимой и успокоить ее объятиями и ласковыми словами. В случае расстояния можно прибегнуть помощи интернета и поднять настроение девушке в переписке. Как это сделать?

Общение по душам

Важно дать девушке просто выговориться. Нужно попробовать аккуратно выяснить, что случилось у девушки, что огорчило ее. Полезно будет дать дельный совет и успокоить любимую. Если она поделится своими бедами, ее настроение наверняка станет лучше.

Важно
Девушка расскажет все свои переживания мужчине только в том случае, если она ему доверяет. А выговориться в переписке проще, поскольку мужчина не увидит женских слез. Подбодрите ее и обязательно скажите, что жизнь продолжается дальше и всё будет хорошо.

Извинения

Случайно обидев девушку, важно своевременно попросить у нее прощения. Даже легкая обида может стать причиной плохого настроения у собеседницы, поэтому признайте женскую правоту – даже если вы уверены, что ни в чем не виноваты. Извинения точно поднимут настроение девушке.

Комплименты

Словами можно легко сделать девушке приятно. Почаще пишите ей о том, что она красивая, очаровательная, необыкновенная. Обязательно дайте ей понять, что она вам нужна и вы ее цените.

Какие комплименты можно сделать собеседнице:

  • Ты как солнышко, радуешь мир своим появлением. Хочется окружать тебя заботой и все время быть рядом!
  • Ты такая невероятно нежная, что рядом с тобой я ощущаю себя как в раю.
  • Такие красивые девушки, как ты, по ночам наверняка сияют яркими звездами!
  • Твоя красота видна даже далеко за пределами горизонта!

Беседы о приятном будущем

Дайте девушке вспомнить о том, что плохие дни обязательно кончатся и будущее будет радужным. Через несколько дней проблемы покажутся обычным пустяком. Полезно поговорить о планах на будущее, о том, каким приятным оно будет.

Объятия

Даже если физически вы не можете обнять девушку, всегда можно в переписке рассказать ей о том, как вы могли бы согреть и обнять ее, если бы оказались рядом.

Попытка отвлечь

Стоит поговорить с девушкой на отвлеченные темы, обсудить новый фильм или рассказать о забавном случае, произошедшем с вами. Начав обсуждать это, девушка наверняка отвлечется от плохого настроения и будет вам признательна. А позже ее проблемы уже не будут казаться ей такими серьезными.

Презент

Практически на каждом сайте есть функция отправки виртуальных подарков. Девушке будет приятно получить такой знак внимания.

Веселье

Отличный способ поднять девушке настроение – попробовать ее развеселить. Например, отправить забавное видео или картинку, либо свое собственное забавное фото. Вызвав улыбку, вы наверняка позволите собеседнице отвлечься от дурного настроения.

Яркие впечатления

Обязательно можно использовать как повод улучшить настроение девушке что-то новое или громкое. Например, выход нового фильма или яркое открытие в области науки. Любому человеку интересно расширять свой кругозор, особенно если эта тема очень интересна конкретно для девушки.

Зная, как поднять настроение девушке по переписке — вы сможете помочь близкому человеку. Не проявляйте равнодушие, если девушке грустно и она нуждается во внимании и заботе. Постарайтесь подбодрить ее и заставить улыбнуться. Один из вышеперечисленных способов наверняка сработает и поможет девушке вернуться к хорошему настроению.

*

5 способов поднять настроение женщине | Академия взаимности

Большинство людей знают, что прелюдия — это не то, что происходит только за двадцать минут до секса. Настроение женщины требует гораздо больших усилий и может меняться в любое время в течение дня или недели. Женский позитив не должен быть чем-то непреодолимым и недосягаемым, и, уж конечно, дело не в том, чтобы её обмануть или обхитрить.

1 — Помощь по дому

Использование вашей инициативы, чтобы помочь сделать что-то по дому, является формой поддержки, которая имеет огромное значение для женщины. Заявите ей, что готовы выполнить определенные домашние задачи, как свои собственные. Время от времени делайте то, что она обычно делает. Это покажет ей, что вы внимательны и заботливы, точные качества, которые очень приветствуются в спальне.

2 — Направьте своего внутреннего джентльмена… и пещерного человека

Придерживайте двери, несите её сумки, наполняйте её стакан, ухаживайте за столом, притягивайте её для больших медвежьих объятий. По сути, создайте своё присутствие вокруг неё, ведите себя как человек, который может удовлетворить и, даже, превзойти все её ожидания и потребности. Если ваша леди уверена в себе и в отношениях, которые у вас обоих есть, она будет ценить ваши усилия и получит удовольствие от того, что ей предоставлена ​​возможность полностью принять свою женственность.

3 — Будьте тактильным

Это включает в себя расслабляющие массажи, поглаживания, пощипывания и мелкие случайные касания. Не ждите 22.00, чтобы остаться наедине в спальне и прикоснуться к ней. Она рядом, в досягаемости одной руки или шага. Воспользуйтесь случаем, чтобы лишний раз прикоснуться к её руке или к талии. Поверьте, после 22.00 – вам воздастся. Это действительно тонкий и нежный способ показать свою привязанность. Он вызовет эмоциональный отклик у вашей женщины и сблизит вас обоих во многих отношениях, не только в постели.

4 — Удивите её

Удивление вашей женщины не должно быть большим жестом с вашей стороны и выглядеть, как «редкий праздник на вашей улице». Это может быть таким же простым действием, как просто позвонить ей или написать, когда она меньше всего этого ожидает. Подумайте о том, чтобы забрать её после работы и увезти на ужин в какой-нибудь ресторанчик среди недели. Не ждите выходных и праздников, создавайте праздники сами. Женщинам нравится чувствовать, что вы думаете о них, даже когда их нет рядом, и такие мелкие поступки способствуют тому, чтобы они чувствовали себя особенными. Если это абсолютно не соответствует вашему характеру, вам, вероятно, следует научиться отдыхать и расслабляться самому.

5 – Успокойте её нервную систему

Ум женщины похож на активный улей, и иногда самое сексуальное, что вы можете сделать, это помочь ей отпустить все это. Её нервная система устроена так, что она постоянно находится в состоянии «готовности» и, при этом, совершенно не важно к чему. Она продумывает и просчитывает сотни возможно-негативных ситуаций, чтобы потом вы могли услышать от неё: «Вот видишь, я же говорила…» Заставьте её посмеяться над сложной ситуацией, возьмите на себя ответственность за эту ситуацию. Это может сильно ослабить любое давление, которое она испытывает.

Женщины часто не могут понять, как мужчина может часами смотреть новости по разным каналам или документально-бесконечное кино про вселенную и рождение сверхновых. В такие моменты вы находитесь в своём мире, ваша нервная система отдыхает. Пригласите её «к себе», завлеките тем, что вам стало интересно, чтобы и её мозги остановили свои мысли и абстрагировались от внешнего мира.

8 мужских качеств, наиболее привлекательных для женщин
8 мужских привычек, раздражающих женщин
8 женских «штучек», раздражающих мужчин

Как поднять настроение девушке

Девушки, как известно, создания взбалмошные и капризные, что в совокупности с утонченностью их психологии, делает практически невозможным всякое влияние на их настроение. Еще бы, разве можно найти оружие более мощное, чем женские гормоны? Каждый мужчина наверняка знает, что нет – в пользу этого факты свидетельствует множество шуток и непридуманных историй.

Но сегодня мы все-таки попробуем узнать, как поднять настроение девушке в разных сферах жизни, будучи в прямом контакте с недовольной или на расстоянии.

Настраиваемся на позитив: хитрости, которые необходимо знать при общении с женщиной

Что важно знать, прежде чем приступить к делу? Разумеется, тонкости характера вашей любимой избранницы и ее интересы, чтобы применить, так называемый, индивидуальный подход. Не следует также забывать о том, что самая сильная и неприступная женщина вамп внутри всего лишь трепетная и ранимая птичка, нуждающаяся не только в крепком мужском плече, но и просто мудром собеседнике рядом, который бы ее понял и пожалел.

Если вы заметили, что жене грустно или она «не в духе», постарайтесь узнать, в чем дело, демонстрируя, что вам не все равно и предпринимая все, чтобы сделать разговор максимально откровенным. Говорите теплым, покровительственным голосом.

При этом вовсе не обязательно примерять на себя роль настоящего психолога и давать какие-то полезные советы умными словами и фразами. Иногда все, что нужно девушке – это просто, чтобы ее выслушали. Поэтому запаситесь терпением, чтобы сыграть роль «подушки», в которую можно выплакаться.

Как только собеседница немного успокоится, настройте ее на позитивный лад легкой шуткой или иронией над описанной ею ситуацией, постарайтесь привлечь внимание на позитивные составляющие проблемы, ведь такие наверняка есть.

Дайте положительную оценку ее грамотно предпринятым действиям, посмейтесь от души над особо абсурдными ситуациями. Главное, оставаться в контакте с расстроенным человеком, а не уходить в сторонку от его проблем, потому что это вас «не касается».

Лучшие средства для улучшения женского настроения

  1. Вкусная еда. Да-да, не удивляйтесь. Несмотря на то, что большинство представительниц прекрасного пола ограничивают себя в еде из-за красивой фигуры, именно «что-нибудь вкусненькое» эффективнее всего способно ликвидировать девичью хандру, особенно в период ПМС.

    Это могут быть роллы и вкусный дорогой шоколад, изысканное блюдо экзотической кухни и просто то, что нравится есть вашей любимой, но чем ей редко удается себя побаловать. Кроме того, угощение, приготовленное своими руками, сможет без пафоса продемонстрировать всю вашу любовь и заботу.

  2. Комплименты и любовные записки. Ну, кто не слышал известное выражение про то, что женщина любит ушами? Это не придуманная байка, а проверенный временем факт: оригинальными словами в неожиданном поднесении можно порадовать даже самую избалованную кокетку.

    Неважно, как вы преподнесете свой «словесный презент»: глаза в глаза, на открытке, в короткой смс ВК или же в виде серенады под окном – главное, чтобы это было от души.

  3. Адреналин. Экстремальный отдых – один из самых действенных ответов на вопрос, как поднять настроение девушке. Благо, на сегодняшний день нет недостатка в выборе необычного времяпровождения, поэтому оставляем его на ваше усмотрение. Все, что нужно – это новые впечатления и яркие эмоции.
  4. Встреча с подружками и/или шопинг. Если вам известно, что в последние дни жена погрязла в будничных заботах, помогите ей отдохнуть не только лежа на диване по вечерам – это еще больше загонит ее в хандру. Пригласите знакомых второй половинки в гости – сделайте сюрприз жене. Не готовы оставаться в контакте с «бабьим царством» надолго, потому что это выше ваших сил? Отправьте их в хорошее общественное местечко для развлечений.
  5. Массаж и телесный контакт. Каждая девушка наверняка согласится, что нет ничего лучше любимых рук на уставшем от дневных забот теле. Искренние объятия, поглаживания и поцелуи – именно то, что нужно в трудные минуты. Не помешает, если приятное времяпровождение перейдет в массаж несколько иного плана.
  6. Романтическое свидание. Даже если вашей жене не нравятся «розовые бредни», она вряд ли останется равнодушной к встрече в любимом ресторанчике, важном для двоих, или просто банальной возможности вспомнить период начала ваших отношений. Можно и даже нужно сделать то, чего ваша вторая половина от вас никак не ожидает. Забыли, когда признавались в своих чувствах?

    Скажите об этом, пусть и в смс. Неважно, что это будет, что-нибудь глобальное, например, долгожданное путешествие или приятная мелочь, типа подачи кофе в постель. Скажите «да» удивлению в глазах любимой – и ее настроение тут же изменится.

  7. Приятные презенты – цветы, подарки, украшения. Комментарии в данном случае излишни, ведь не существует девушки, равнодушной к такому выражению внимания.

Поднять настроение «удаленно»: использование социальных сетей и мобильных телефонов

Несмотря на то, что сейчас социальные сети типа «Однаклассников» и «ВКонтакте» активно критикуют, они были и остаются самым эффектным каналом человеческого общения. С помощью коротких, но таких запоминающихся смс ВК, можно не только выразить свои чувства любимой жене, например, но и поддержать собеседницу, подарить неподдельное тепло человеческого сердца, которое будет чувствоваться даже на расстоянии.

Сделать это можно несколькими способами.

  1. Как уже неоднократно говорилось выше, не существует барышни, равнодушной к вниманию, тем более, публичному ВКонтакте. Поэтому данную особенность необходимо учитывать при общении ВК: ставить девушке «лайки» под фото, писать приятные слова в комментариях и смс.
  2. Подарки ВКонтакте. Опять же, все так, как в реальной жизни: виртуальный букет доставит представительнице прекрасного пола не меньше положительных эмоций, чем настоящий. Тем более, что «покупается» он за реальные деньги. Кстати, если ваша девушка является активным пользователем приложений ВК с играми, можно приобрести для ее забавы полезный презент.
  3. Картинки, фотографии, открытки с приятными словами и рифмованными смс – все это как нельзя лучше может поднять настроение в непростые минуты женской меланхолии.


Помимо хитростей ВК, можно воспользоваться и преимуществами смс общения по мобильному телефону. Все, что нужно – это искренние слова. Важно понимать, что в моменты грусти человеку мало чем поможет даже самая умелая шутка или публичный комплимент в виде статуса ВК. Смс должна показать, что ее получательница занимает особое место в вашей судьбе, что вам действительно небезразлично, что происходит в ее жизни.

Не пытайтесь «казаться» кем-то за красивыми словами в смс, скопированными из интернета, старайтесь именно «быть» – только тогда девушка почувствует свою нужность и значимость.

При этом вы должны понять, что оставаться постоянно в контакте с вами девушка не обязана, как и отвечать на ваши вопросы, какими бы искренними они ни были. Не требуйте от нее немедленного ответа, «не давите» и не навязывайтесь слишком – таким образом, можно только еще больше загнать женщину в угол.

Даже если она молчит долгое время, не думайте, что ее реакция – признак равнодушия и у вас ничего не вышло. Возможно, у нее просто не было времени ответить, зато улыбка на лице, благодаря вам, уже появилась. Будьте бескорыстными!

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

50 оптимистичных, милых, веселых фраз, советы психологов и специалистов

Краткое содержание статьи:

 

Не бывает человека, который всегда находился бы в отличном настроении. Даже у закоренелых оптимистов бывают темные дни, когда ничего не радует. Любому парню тяжело смотреть, если некогда веселая девушка вдруг стала менее общительной и улыбчивой. Чтобы поднять ей настроение, сначала следует выяснить причины накатившей грусти или отправить ей одну их забавных, прикольных фраз в сообщении.

 

От чего бывает плохое настроение у девушки?

Ухудшение настроения у представительницы прекрасной половины человечества может произойти по множеству причин:

  1. Повышенный уровень стресса. Мужчины считают, что женщинам проще переносить проблемные ситуации из-за возможности «поплакаться» или другим эмоциональным образом выразить свои негативные чувства. Действительно, девушки лучше «выпускают пар» после стрессовых моментов. Но бывают ситуации, при которых они вынуждены не говорить о проблемах. Далеко не все бросаются в слезы и жалуются своим подругам по вечерам. Если девушка редко рассказывала о своих проблемах парню, то самое время ему самому расспросить о ее внутренних переживаниях;
  2. Хроническая усталость и недосыпания. Если девушка только недавно устроилась на работу и вынуждена в первое время «разгребать завалы» от своей предшественницы, то велика вероятность, что настроение у нее будет испорчено на несколько дней вперед. Еще хуже, когда начальство просит задерживаться на работе или она вынуждена разбираться с документами дома до поздней ночи. Женский трудоголизм все же опаснее мужского, так как парни лучше переносят любые нагрузки;
  3. Конфликты с коллегами, друзьями или родными. В этом случае обычно девушка все же решает поделиться переживаниями с парнем. Ей важно, чтобы кто-то оценил правильность ее позиции в конфликте. Также ее может ненароком обидеть молодой человек, извиниться перед ней можно, использовав одну из этих фраз;
  4. Разочарование в жизни. Это может быть выражено в десятках причин: нелюбимая работа, невозможность переехать в хорошее жилье и крупный город и т. д.;
  5. Гормональные изменения. Одни девушки во время месячных становятся раздражительными, другие плаксивыми, ну а некоторые чувствуют себя постоянно усталыми.

50 фраз для поднятия настроения девушке

Чтобы поднять ей настроение надолго, бывает достаточно написать или сказать ей эти приятные, веселые слова:

  1. Ты что думаешь, что ты лучше всех? Что я о тебе постоянно думаю? Что тебе нет равных? Что ты смысл моей жизни? Ну — и правильно думаешь!
  2. Все будет супер! Все будет классно! Ты лучше всех — и это прекрасно!
  3. В раю сказали, что от них сбежал самый красивый ангел… Но я тебя не выдал!
  4. Знаешь, когда я думаю о тебе, то всегда улыбаюсь. Люди говорят, что я сошел с ума… Все время улыбаюсь!
  5. Тебя кажется скоро посадят, ведь ты украла мое сердце!
  6. Загрузка: 1%…20%…30%…100%. Вы удачно загружены в мое сердце!
  7. Ты самый красивый цветок на клумбе, который я видел. Хочу, чтобы ты всегда украшала мою жизнь!
  8. Пульс за гранью, давление высокое, душевное состояние жуть, координация отсутствует, диагноз зависит от тебя, лечение — твоя любовь!
  9. Не ищи меня, не звони, не посылай смс, я не хочу с тобой разговаривать, я не хочу тебя видеть, я не хочу тебя слышать, потому что доктор запретил мне сладкое! 🙂
  10. Пульс повышенный, давление зашкаливает, душевное состояние — смятение, координация отсутствует, диагноз зависит от тебя, лечение — твоя любовь. Спасай меня!
  11. Сто тысяч бурундуков, котят и панд не сравнятся с тобой по мягкости и пушистости!
  12. Ты очень красивая, а красивых девушек надо размножать!
  13. У тебя есть что-то невероятное, единственное, необычное, очень нежное, обаятельное, что-то, чего нет у других… У тебя есть я!
  14. Просыпаясь утром, я думаю лишь о тебе. С первыми лучами солнца, я радуюсь жизни как ребенок, потому что в ней появилась ты.
  15. Жизнь — лабиринт, а ты мой путеводитель. Только с тобой я смог реализоваться и полюбить самого себя.
  16. Разыскивается самый прекрасный человек в мире, который нелегально пересек границу любви и украл мое сердце! Я в первую очередь подозреваю тебя!
  17. Как сказал один поэт — сердце девушки секрет. Даже если очень любит, все равно ответит — Нет 🙂
  18. Я хотел бы послать тебе всю мою любовь, но боюсь, не хватит места в памяти моего смартфона!
  19. Ваш оператор предупреждает: не будете улыбаться — мы вас отключим!
  20. Женщина — музыкальный инструмент, главное, его правильно настроить. Надеюсь, стану твоим скрипачом.
  21. Внимание, активировано разжигание сверхсильной любви между Вами и абонентом. Следует как можно скорее обменяться поцелуями!
  22. Радоваться жизни могут далеко не все. Желаю тебе приобрести этот дар, тогда мир покажется чуточку добрее и светлее.
  23. Внимание! Ты окружена любовью! Предлагаю срочно сдаться!
  24. Я хочу нежно-нежно поцеловать тебя, чтобы твое сердечко никогда не мерзло! Скучаю по тебе, любимая!
  25. Лежу я, пораженный в сердце, моя судьба неумолима. И не помогут тут лекарства, болезнь любви к тебе неизлечима!
  26. Жизнь без тебя нелепа, как в апреле сугробы из снега! Как коньки в середине июня, как жара зимы накануне!
  27. Страшное дело, мне сделали диагностику и нашли тебя в моём сердце!
  28. В мире очень много красивых девушек, но душевных совсем мало. Мне повезло, что встретил такую как ты.
  29. Почему некоторые, когда пьют таблетки, пищат? потому что на упаковке написано: «После приема пищи»…
  30. Чувствую стрелу в своем сердце. Видимо, ангел любви попал в цель и теперь мне трудно дышать без тебя. Бросай все и мчись ко мне, твои поцелуи смогут заживить мои раны и вылечить меня!
  31. Глядя на тебя, я превращаюсь в ребенка, который знает только одно слово — хочу!
  32. Это виртуальный поцелуй для тебя. Подумать обо мне, улыбнуться. Повторить несколько раз!
  33. Сейчас в мире 2 миллиона людей спит, миллион ест, полмиллиона занимается любовью и только один, самый прекрасный человек, которого я очень люблю, читает это сообщение!
  34. Если за 5 секунд не ответишь на это сообщение, то будешь должна мне 100 поцелуев! … Ты не успела! 🙂
  35. Надоели эти угрюмые лица в общественном транспорте. Единственная радость моей жизни — это ты. Как только тебя вижу, сразу хочется улыбаться.
  36. Прекрасная фигура. Красивые глаза. Чувственные губы. Но хватит обо мне. Как дела у тебя?
  37. Рецепт любви: 500 гр. страсти, 300 гр. нежности, добавить поцелуев и объятий по вкусу. Блюдо готово, пробовать надо вдвоем в кровати… 🙂
  38. Хорошо, когда неплохо. Но и когда отлично, тоже очень хорошо! 😉
  39. Не думай о плохом, ведь жизнь — это цепочка возможностей. Главное, правильно создать план, и решить эту сложную головоломку.
  40. Женщина, как цветок, чтобы она расцвела, его необходимо все время поливать. Надеюсь, что стану отличным садоводам, и смогу вырастить свою розу.
  41. Вирус пробрался в мою телефонную книжку, выбрал там самую красивую, умную, ласковую, сексуальную и обаятельную девушку и отправил ей это сообщение!
  42. Мое сердце тобою украдено. Забирай его — я не жадина!
  43. В связи с нарушением статьи любовного кодекса, осуждаю тебя на пожизненное заключение в моем сердце. Приговор скрепим поцелуем, он окончательный, обжалованию не подлежит!
  44. Посылаю тебе что-то красивое, нежное, эротичное, умное и веселое. Свою фотку, конечно!
  45. В лютый мороз или теплой весной — я жду и скучаю, будь рядом со мной!
  46. Приветик… Должен признаться… Я хочу стать вором. Ведь я собрался украсть твое сердце!
  47. Ты живешь в моем сердце, ты живешь в моей душе, в моих мыслях, голове. Когда за проживание заплатишь!?
  48. Ты в моих мыслях, ты в моей голове, я никак не могу сосредоточиться! 😉
  49. Хожу как будто с перепоя, без твоих губ мне нет покоя, без нежных слов — растут сомненья, и от тебя я жду спасенья!
  50. Собери губки в бантик, расслабь, растяни в улыбке, расслабь, покажи губками уточку, расслабь. Повторять по 10 раз каждые 15 минут перед нашей встречей!

Также можно подобрать для девушки фразу для поднятия настроения из этого сборника веселых фраз. Или выбрать мотивирующую фразу, они тоже неплохо заряжают человека позитивом и заряжают на дальнейшие свершения.

В этом ролике психолог Дмитрий Ложкин расскажет надежные способы, которые повысят настроение девушки в короткие сроки:

 

Как можно поднять настроение девушке?

Молодой человек имеет возможность вернуть хорошее настроение своей любимой следующими способами:

  1. Приготовить вкусное блюдо. Долой стереотипы о том, что вкусно поесть любят в основном мужчины. Хорошая еда – универсальный способ улучшить настроение. Даже далекий от кулинарии человек за пару дней сможет научиться готовить одно несложное блюдо. Главное не переборщить с калориями, если девушка озабочена своей фигурой;
  2. Сделать комплимент. В тяжелые жизненные моменты девушке будет приятно слышать теплые слова. Можно скрасить их безобидной шуткой или веселой историей из своей жизни;
  3. Сводить на необычное свидание. Например, если девушка не отличается робостью, то ее впечатлит полет на вертолете с любимым человеком. Некоторые фирмы даже организовывают романтические полеты на двоих. Также неплохим вариантом будет катание на лошадях. Это не так опасно, как кажется многим. Девушке предложат самое смирное животное и помогут сесть в седло. Такое времяпрепровождение вкупе с нахождением на свежем воздухе однозначно повысит настроение;
  4. Сделать массаж. Освоить простую технику расслабляющего массажа можно с помощью видео на Youtube;
  5. Подарить милую вещицу. Это может быть все что угодно, начиная от плюшевого медведя и заканчивая необычным декоративным ночником.

Как поднять настроение девушке на расстоянии?

Даже не будучи рядом парень сможет утешить и порадовать свою девушку следующим образом:

  • Прислать в личку в соцсети и сообщением в Вотсап забавное, приятное сообщение из нашего списка. Если девушка в плохом настроении, желательно избегать текстов с интимным подтекстом;
  • Когда она будет свободна вечером, то позвонить и спеть ее любимую песню. С учетом того, что большинство парней не являются признанными тенорами, звучать это будет во многих случаях забавно;
  • Прислать фотографию памятного места с трогательной подписью. Например, если парень впервые поцеловал возлюбленную возле фонтана, то он может сфотографироваться рядом с ним и сделать подпись вроде: «Я навсегда запомню тот день, когда ты подарила мне свой прекрасный поцелуй. Жаль, что тебя сейчас нет рядом. Но скоро мы вновь встретимся и повторим эти прекрасные мгновения».

В большинстве случаев развеять плохое настроение девушке удается искренними и добрыми словами. Парень также должен дать понять, что его беспокоит ее текущее моральное состояние, и он готов ее выслушать в любое время или чем-то порадовать.

Видео: улучшаем настроение девушки быстро

В этом ролике семейный психолог Андрей Руденко расскажет, как можно гарантированно поднять настроение любой девушке:

7 способов быстро улучшить настроение

1. Вставать строго по будильнику

Эта ситуация знакома многим: на часах шесть утра, звонит будильник. В этот момент кажется, что еще 15 минут сна жизненно необходимы, и мы отключаем звук, переворачиваемся на другой бок и засыпаем до следующего сигнала. Этот цикл повторяется еще два-три раза.

Но вот в чем проблема: лишние 20-30 минут в постели кажутся приятными с физической точки зрения, однако в итоге становятся причиной плохого настроения. Подсознательно мы воспринимаем «досыпание» как нарушение обещания, данного самому себе. Это, в свою очередь, больно бьет по самооценке.

Проигнорировать обязательства перед самим собой — не самый удачный способ начать день. Лучше почувствовать уверенность в себе, встав строго по будильнику.

2. Контактировать с людьми

Люди — это социальные существа. Мы нуждаемся в общении, и это касается даже самых закрытых интровертов. Эту потребность можно использовать для улучшения настроения, самостоятельно моделируя небольшие позитивные взаимодействия с окружающими.

Итак, стоя в очереди в Starbucks, попробуйте убрать телефон и:

  • спросить у человека впереди, что он думает о новой расстановке мебели;
  • с сочувствием улыбнуться женщине, которая пытается вывести за дверь и усадить в машину трех маленьких детей;
  • с неподдельным интересом узнать у бариста, как проходит его день.

Конечно, использование этого приема не ограничивается кофейней. Он также пригодится на работе, в магазине или во время телефонного разговора. Потратьте немного времени на налаживание позитивной связи с другим человеком, и настроение вознаградит вас за это.

3. Выходить на прогулку во время обеда

Большинство из нас проводит почти весь рабочий день за столом в офисе, где все буквально кричит о нависших задачах. Другими словами, рабочая среда постоянно держит нас в состоянии стресса: он ощущается, когда вы видите напоминание о неудобном электронном письме, которое нужно отправить, проходите мимо кабинета начальника или просто слышите, как ваш телефон звонит двенадцатый раз за час. Все эти маленькие моменты складываются в большую картину и оказываются способными повлиять на настроение.

Но вы можете полностью от них отключиться, если после обеда отправитесь прогуляться на 15-30 минут. Это не только позволит размяться, но и отвлечет от рабочих дел благодаря обилию новых сигналов вокруг.

Иногда плохое настроение является результатом слишком долгого пребывания в стрессовой обстановке. Если даже ненадолго вырваться из этой среды, состояние улучшится.

4. Делать музыкальный перерыв

Один из лучших способов поднять настроение — это расслабиться, то есть временно отключиться от повседневного стресса и полностью погрузиться в то, что вам нравится. А один из лучших способов расслабиться — это находиться в настоящем моменте, а не метаться между будущими заботами и прошлыми ошибками. Однозадачность — это высшая форма расслабления.

К счастью, для обретения душевного равновесия совсем не обязательны ароматические свечи, мантры и штаны для йоги. В этом помогут несколько минут прослушивания любимой музыки. Вот как это работает.

  1. Сделайте 15-минутный перерыв. Закройте дверь кабинета, попросите детей поиграть на улице или сделайте что-то еще, что позволит оказаться в тишине и покое.
  2. Выберите две-три любимых песни. Подойдет абсолютно любая музыка, которая вам нравится, — жанр здесь абсолютно не важен.
  3. Наденьте хорошие наушники. Воспользоваться можно любыми наушниками, но это упражнение работает куда эффективнее с качественными моделями.
  4. Закройте глаза и включите музыку. Просто сидите с закрытыми глазами и позвольте мелодии окутать вас.
  5. Концентрируйтесь на звуке. Наслаждайтесь звучанием любимых песен. Если обнаружите, что мысли переключаются на предстоящую встречу или покупки, мягко возвращайте их к музыке.

Если вы сможете выделять 10 минут в день на расслабление под музыку, то будете удивлены, насколько это уменьшит стресс и улучшит настроение.

5. Отправлять сообщения близким людям просто так

Нам свойственно чувствовать себя лучше, когда мы делаем что-то для других. Это необязательно должно быть нечто масштабное — иногда достаточно просто написать близким. Попробуйте следующую схему.

  1. Составьте список из 5-10 близких людей.
  2. Установите ежедневные напоминания на телефоне.
  3. Увидев напоминание, потратьте 30 секунд и отправьте сообщение первому человеку в списке. В нем может быть что угодно — от признания в любви до смешной гифки.
  4. Каждый день пишите следующему человеку в списке.

Случайные добрые поступки — отличный способ улучшить не только качество отношений, но и собственное настроение всего за 30 секунд.

6. Записать завтрашний топ-3

Хроническая тревога — распространенная причина плохого настроения. При этом почти никто не задумывается, что тревога — это в том числе помощник памяти.

Когда ваш разум не верит, что вы запомните что-то важное, он добавляет эти мысли в ваше сознание, чтобы наверняка удержать их. Это можно сравнить с многократным повторением номера телефона для его запоминания.

Если вы хотите, чтобы разум прекратил использовать тревогу для помощи памяти, нужно убедить его в том, что у вас есть надежный метод запоминания и выполнения важных дел.

Хотя существует бесчисленное множество систем для управления задачами, моя любимая отличается простотой и мощностью. Она называется «Завтрашний топ-3» и выглядит следующим образом.

  1. В конце рабочего дня выделите пять минут перед уходом.
  2. Положите лист бумаги в центр рабочего стола или в любое другое видное место.
  3. Напишите три наиболее важные вещи, которые вы хотели бы сделать завтра.

Вы не только начнете утро, точно зная, какие задачи важнее всего (кстати, это отличный способ перехитрить прокрастинацию), но и уйдете отдыхать с меньшим количеством забот и более хорошим настроением.

7. Подводить итоги дня

Выделите несколько минут, чтобы остановиться и подумать о прошедшем дне. Это упражнение может принимать любую форму — дневника, медитации, молитвы и так далее. Мне по душе простая версия, состоящая из двух шагов.

  1. Что бы вы смогли сделать завтра на 1% лучше. Например: быть на 1% терпеливее с детьми, быть на 1% дружелюбнее с неприятным коллегой, на 1% увеличить время тренировки. Мне нравится именно 1%, потому что это небольшое изменение выглядит выполнимым, но если каждый день что-то улучшать на 1%, то прогресс станет ощутимым.
  2. Одна вещь, за которую вы благодарны прошедшему дню. Например, похвала руководителя, хорошая погода, отсутствие проблем со здоровьем. Совет: когда речь идет о благодарностях, лучше придерживаться максимально конкретных формулировок.

Подведение итогов дня может значительно улучшить настроение, потому что позволяет взглянуть на вещи в перспективе: да, сегодня все не так уж хорошо, но есть возможность улучшить ситуацию завтра. А кроме того, в жизни уже присутствуют чудесные события, за которые я благодарен. Помимо быстрого улучшения настроения, у подведения итогов дня есть и другие преимущества, например, погружение разума в покой перед сном.

Источник.

Как поднять настроение девушке?

Когда девушка грустит, в депрессии, без настроения или подавлена, ты обязан прийти к ней на выручку. Что сделать, чтобы помочь почувствовать себя лучше и вызвать улыбку вновь? Простые способы развеселить, утешить и поднять настроение своей подружке.

Это может быть твоя девушка, подружка или жена. Прекрасный пол часто грустит по причине или без нее. Как ее половинка ты обязан спасти девушку от зеленой хандры, тоскливого настроение и депрессивной грусти. Ты ее супермен, которые должен спешить на помощь.

Что предпринять, чтобы девушка улыбнулась? Данные советы универсальны, что подходят для поднятия настроения любого человека. Можно сочетать несколько способов, чтобы женское настроение вновь стало веселым, игривым и счастливым. Девушка обязательно заметит твое участие и отблагодарит своими женскими способами.

Manuel Goche , Unsplash

Содержание статьи

Как поднять настроение девушке?

1. Обними девушку

Физическое тактильное прикосновение исцеляет и утешает. Девушка сразу почувствует, что она не одинока. Есть рядом чье-то крепкое плечо, на которое она может опереться. Есть чья-то теплая щека, куда она может сунуть свой мокрый нос. Ученые давно доказали, что объятия исцеляют.

Roberto Nickson , Unsplash

2. Подари что-нибудь

Девушки любят подарки, даже если это безделушка и мелочь. Здесь важно внимание и забота. Подари девушке цветы, мягкую игрушку или что-нибудь милое. Любой подарок поднимет настроение девушки, отвлечет от горестей и вызовет умиление.

3. Купи сладостей

Сейчас наступил такой момент, когда требуется побаловать девушку сладостями. В сложные времена девушки любят заедать их лакомствами. Купи роскошный торт, пирожное, конфеты, шоколад, мороженное, фрукты или другие вкусности. Все проблемы сразу отойдут на задний план, а женское настроение будет спасено.

Kal Visuals , Unsplash

4. Потанцуйте под музыку

Музыка всегда лечит, а особенно любимая и веселая. Включи музыку, которая нравится девушке. Танцуйте под музыку или веселитесь. Любимый ритм заставит сменить настроение с отрицательного на положительное. Веселая музыка поднимет настроение и будет тянуть танцевать. Танцуйте так, словно никто не видит.

5. Пойте песни и веселитесь

В сложные времена хорошо будет спеть песню, что поможет изгнать негативные эмоции. Устройте караоке. Пойте под громкую музыку, чтобы развеять тучи и почувствовать себя лучше. Пойте от души. Неважно, есть ли у вас голос. Неважно, что подумают окружающие. Пойте так, как будто никто не слышит.

6. Выберитесь на природу

Прогуляйтесь в парке, выберитесь на природу или устройте пикник, чтобы сменить атмосферу. На природе всегда хорошо: солнце, деревья, свежий воздух. Волшебным образом ваше настроение улучшится, а все неприятности уйдут. Лечебная сила природы используется веками.

Amir Taheri , Unsplash

7. Покатайтесь, чтобы развеяться

Не имеет значения куда вы отправитесь, а важно куда-то двигаться. Садитесь на велосипеды, машину, мотоцикл, поезд или автобус. С поездкой к нам приходит освобождение и легкость, когда печали останутся где-то в другом месте.

8. Посмотрите увлекательный фильм

Приятный и вдохновляющий фильм поможет окунутся в иную атмосферу. Теплый плед и попкорн дополнят гармоничный просмотр фильма. Подавленное чувство и неприятности забудутся, когда смотришь увлекательное кино. А когда фильм закончится, настроение девушки автоматически улучшится.

9. Вспомните что-то хорошее из прошлого

Наши воспоминания часто бывают наполнены отличными и теплыми моментами. Стоит вспомнить что-то светлое и позитивное, как появляются положительные эмоции. Мы заново переживаем счастливые моменты из прошлого. Вспомните что-то хорошее из прошлого или пересмотрите фотографии. Этим ты отвлечешь девушку от проблем и бед.

Conner Ching , Unsplash

10. Прогуляйтесь по магазинам

Как поднять настроение девушке? Шоппинг! Подбодрить близкого человека можно походом по магазинам. Девушки очень любят использовать магазины, как способ избавления от стресса и печалей. С покупкой новой одежды девушки преображаются. Все проблемы кажутся не такими важными, когда у тебя новое красивое платье и «бусики».

11. Устрой ужин для девушки

Пригласи девушку в кафе или устрой ужин дома. Небольшой праздник поможет развеяться, забыться, взбодриться и хорошо провести время. Это эффективный способ для улучшения расположение духа. Немного алкоголя или вкусных напитков в помощь.

12. Займитесь спортом

Тренировка вызывает прилив эндорфинов, что повышает настроение и является естественным болеутоляющим. Физическая активность поможет организму почувствовать подъем настроения и счастья. Поэтому отправляетесь на пробежку, займитесь йогой, сходите в тренажерный зал, поплавайте в бассейне или покатайтесь на велосипедах.

Sincerely Media , Unsplash

13. Наведите порядок

Наведите порядок дома и устройте перестановку, чтобы изгнать хандру. В чистом доме совсем другая атмосфера, которая воодушевляет и поднимает настроение. Помоги девушке навести порядок и заставь дом блестеть. Внешний порядок приведет к гармонии внутренней. Такой способ помогает многим.

14. Поиграйте в игры

Любая игра поможет отвлечь человека от бед и поднять настроение. Классическая настольная игра, подвижная игра, игра на приставке или компьютере. Игры всегда весело и прикольно.

15. Устройте отдых

Печали можно прогнать простым отдыхом. Организуйте себе мини-отпуск. Примите ванну, сделайте маску или устройте спа-процедуры. Предложи девушке расслабляющий массаж. Можно сделать массаж плеч, ног или обычный. Вы отдохнете, расслабитесь и почувствуете себе здорово. Массаж часто заканчивается чем-то большим и горячим, что тоже хорошо избавляет от стресса.

16. Поговорите по душам

Предложи поговорить по душам и выслушай все горести. Побудь жилеткой, которая все выслушает и впитает все слезы. Изливая свои мысли и печали, девушка облегчит свое бремя и почувствует себя лучше. Разговоры – это все, что нам нужно, чтобы мы чувствовали себя лучше в тяжелые времена.

17. Займитесь глупостями

Займитесь чем-то странным, глупым, веселым, забавным и нелепым. Это позволит развеяться, подурачиться и улучшить настроение. Жизнь слишком серьезна, а поэтому скучна. Совершите какое-нибудь безумие. Отправляйтесь в путешествие, гуляйте всю ночь, выпейте вина, потанцуйте на дискотеке. Делайте все, что душе угодно. Тоска и грусть отступят, а настроение будет отличным.

Manuel Goche , Unsplash

Любимая девушка, обожаемая жена или боевая подружка в печали? Непорядок. Как поднять настроение девушке, чтобы ее глаза, душа, сердце и улыбка вновь зажглись? Развесели ее. Кто если не ты? Жизнь слишком коротка, чтобы тосковать и грустить. Развесели свою любимую.

ТОП-9 способов быстро поднять настроение

Настроение женщины может меняться несколько раз в течение дня, причем кардинально. IVONA предлагает твоему вниманию девять простых способов поднять настроение женщине

Существует много способов поднять настроение женщины, однако рассмотрим десять самых действенных, согласно данным опроса более 2 тысяч представительниц прекрасного пола.

1. Объятия

Что может быть лучше, чем обнимать любимого человека? Помимо этого объятия способствуют снижению кровяного давления, улучшению памяти и освобождению гормона окситоцина, который снижает уровень стресса и тревоги.

2. Встречи с друзьями

Согласно результатам одного из изысканий, уровень счастья людей увеличился на 8 процентов, когда они проводили время с друзьями.

Читай также: Каким должен быть мужчина, чтобы понять женщину

3. Звонок или сообщение от друга или родственника

Звонок или сообщение от близкого человека или друга — напоминание о том, что о тебе кто-то помнит и заботится. А кроме этого, разговор по телефону может быть идеальным способом отвлечься.

4. Прогулка

Исследования показали, что 30  минутная прогулка оказывает благотворное влияние на организм и улучшает настроение.

5. Просмотр любимой телепередачи

Когда женщина смотрит любимую передачу или сериал, она погружается в другой мир, на время забывая о своих заботах и плохом настроении. Так зачем мешать ей?

6. Любимое блюдо

Питание также влияет на наши эмоции, так почему не попробовать бороться с плохим настроением с помощью любимого блюда?

Читай также: Семь составляющих счастливых отношений

7. Прослушивание музыки

Оптимистичная музыка не только улучшает настроение, но и заряжает энергией, располагая к танцам.

8. Чашка чая

Зеленый чай в частности, обладает успокаивающим эффектом, повышает иммунитет и снижает уровень холестерина.

9. Секс

Всем известно, что занятия сексом улучшают настроение. Чтобы побороть депрессию, женщинам не следует упускать случая предаться любви. 

Читай также: Секс без оргазма: В чем причина?

Эти 5 гениальных советов — все, что вам нужно, чтобы подбодрить расстроенную жену

Споры и ссоры — часть семейной жизни каждого. Помните, мы говорили вам, как легко выиграть спор с девушкой? Если бы у нас было решение для этого, то подбодрить расстроенную жену было бы очень просто. Итак, вы поссорились со своей женой, и она расстроена. Ее грустное лицо беспокоит вас, и вы хотите сделать все возможное, чтобы вернуть ту улыбку, которую любите, или она расстроена, потому что это один из тех дней, когда ей просто грустно из-за работы или спазмов в животе.Вы все перепробовали, но ничего не помогло. Если это так, то вот несколько гениальных советов, которые помогут вам довольно легко и быстро поднять настроение своей жене. Также прочтите — Муссонная диета для тусклой кожи: простые советы по обеспечению здоровой кожи во время сезона дождей

Просто дайте ей медвежьи объятия и извинения

Также читайте — 5 советов по покупке квартиры на фоне пандемии COVID-19

Кто не любит объятия? Все, что вам нужно сделать, когда ваша жена расстроена, — это пойти и обнять ее.Поскольку оказалось, что объятия улучшают настроение, это обязательно поможет. Объятия высвобождают гормон счастья, и поэтому это лучший и самый простой способ сделать это. Обнимая ее так неожиданно, вы также извиняетесь и говорите так, как будто серьезно. В мгновение ока ваша жена будет улыбаться. Читайте также — Советы Масабы Гупты по борьбе с PCOD: йога, прогулка и гар-ка-хана в будние дни

, не подлежащие обсуждению.

Помогите ей по хозяйству

Если ваша жена расстроена из-за стресса на работе или спазмов в животе, то лучший способ помочь и самый простой способ поднять настроение — помочь ей с домашними делами, облегчить ей задачу и убедитесь, что она немного отдыхает.

Возьми ее за покупками

Каждая женщина любит делать покупки, и для большинства из них это единственная терапия. Так что, если ваша жена тоже одна из них, возьмите ее за покупками, и ее настроение улучшится. Позвольте ей покупать все, что она пожелает.

Смотрите вместе комедии или ситкомы

Для разнообразия посидите с ней и посмотрите ее любимые комедийные сериалы. Выбирайте только тех, кого вы знаете, что она любит и будет смеяться при просмотре.

Сделайте ей массаж

Сделайте жене длительный теплый массаж ступней или спины. Все ее заботы утихнут. Массаж поможет ей расслабиться, а также успокоит. Это поднимет настроение вашей жене, и она оценит ваши старания.

Эти простые советы — все, что вам нужно, чтобы подбодрить жену. Какой бы ни была причина ее беспокойства или печали, это наверняка поможет ей расслабиться и вернуть улыбку.

14 маленьких способов, чтобы пары подбодрили друг друга после плохого дня

Лучшие романтические партнеры каким-то образом знают, как помочь вам изменить ситуацию после особенно дрянного дня.

Они понимают, что вам не нужен торжественный жест — простая записка, крепкие объятия или любимая еда могут скрасить пасмурный день. Ниже приведены 14 милых способов, которыми пары подбадривают друг друга, когда дела идут плохо.

1. Они приносят вам кофе после бессонной ночи.

«Я страдаю от головных болей и всю ночь не спал с одним. На следующее утро я проснулась, чувствуя себя немного лучше, увидев кофе и записку от мужа.”

2. Они поставили музыку для импровизированного танца на кухне.

«Мои хабы увидели, что я расстраиваюсь, поэтому он попросил меня потанцевать на кухне и привел меня к проигрывателю, чтобы попросить Джека Джонсона и немного покачивания. Именно то, что мне было нужно ».

3. Они заказывают вам еду в особенно напряженную неделю.

«У меня был сильный стресс из-за школы и спорта. Я был капитаном в кросс-кантри-команде, и у меня было много обязательств внутри команды.В школе у ​​меня была куча больших лабораторий, которые должны были скоро сдаться. На той неделе я был очень занят, и в результате я не спал и не ел много. Я сказал ей, что очень нервничаю, и она сразу же заказала мне ужин в Panera. Я люблю ее, она лучшая ».

4. Они лежат с тобой, пока ты не успокоишься и не уснешь.

«Он ляжет со мной в постель, даже если сейчас 8 часов вечера, потрет мне спину и тихо скажет, как он надеется, что у меня завтра будет хороший день и все будет хорошо.Он ждет, пока я не захрапаю, прежде чем покинуть комнату.

5. Они оставляют любовные записки по всему дому.

«Мы с моим партнером Грегори были на дальних дистанциях почти два года, и временами это было очень напряженно. Мы начали оставлять друг другу маленькие любовные записки, когда уезжали рано (часто до 6:30 утра) по понедельникам, чтобы ехать обратно в свои штаты на работу. Это всегда поднимало мне настроение, когда я просыпался от его ухода и знал, что мы не увидимся всю неделю.Заметки состоят из приятных утверждений, внутренней шутки, особого слова или вдумчивого напоминания о том, чтобы не забыть что-нибудь упаковать в следующую поездку, чтобы увидеть друг друга. ”

6. Они крепко обнимают и успокаивают.

«Я работаю на двух работах, и у меня есть две девушки от прежних длительных отношений, поэтому я всегда занят, всегда стараюсь быстро все сделать. Я очень легко переживаю, и иногда все это просто рушится на меня после плохого дня.Мой партнер Алекс так терпелив со мной, это невероятно. Он знает, как меня читать, и знает, что иногда все, что мне нужно, — это крепкие объятия, даже если это означает, что он держит меня, пока я разваливаюсь. Все, что мне нужно, это его обнадеживающие комментарии и его руки, чтобы заставить меня почувствовать, что все в порядке ».

7 . Они натирают твои усталые ноги.

«Он трет определенную точку на моей лодыжке, которая успокаивает меня и делает меня счастливой».

8. Они доставят ваше любимое лакомство вручную.

«Моя девушка учитель восьмого класса … и у нее был ужасный день в школе. Она очень устала, и, конечно же, ученики ее не слушали (как это часто делают восьмиклассники). Поэтому, когда я увидел твит, который она прислала во время обеденного перерыва, о том, что хочет пончик, я решил действовать в соответствии с этим и попытаться сделать ее день ярче. Она любит пончики (иногда я думаю, что больше, чем она любит меня), и в то время я все еще жил в Чикаго. Итак, я поехала по улице к Stan’s Donuts — одному из ее любимых мест — купила коробку с дюжиной и затем более часа ехала в пробке до ее школы.Удивленное выражение ее лица, когда я появился у двери ее класса, ее улыбка и слезы, которые она пролила, когда она поняла, что я пришел с пончиками только для нее, того стоили ».

9. Они начинают обниматься с вашим питомцем.

«Он приносит мне нашу собаку, как прижимную».

10. Они дают вам забавную открытку, чтобы вы смеялись, когда вам не хочется смеяться.

«Когда у вас плохой день, но ваш парень знает, как подбодрить вас.”

11. Украшают дом на свой вкус.

«Этим летом мы с женихом переехали вместе, и я заводил его, говоря, что в этом году у него будет самое веселое Рождество в истории, потому что он не видит смысла в украшениях или даже дарить Рождество. карты! Я пережил особенно трудный период на работе, и одним темным ноябрьским вечером после дрянного дня ужасных встреч и допоздна я зашел в нашу квартиру, чтобы найти все в темноте, пока не добрался до гостиной.Там Коннор включил рождественский плейлист, вручил мне кружку глинтвейна, и прямо передо мной стояла рождественская елка со всей отделкой, готовой для украшения. Я плакал. Это было так задумчиво и полностью отвлекло меня от дня ».

12. Они бросают вам глупый текст, чтобы заставить вас улыбнуться.

«Мой парень прислал мне это сообщение, потому что в тот день я была в школе и плохо себя чувствовала. У меня было так много вещей, которые мне нужно было сделать, и в то время возникало множество личных проблем.Поэтому он весь день присылал мне милые сообщения, но это было моим любимым ».

13. Они шутят с вами.

«Мой жених и я всегда стараемся рассмешить друг друга после долгого тяжелого дня. Для меня это самая сладкая вещь, потому что она действительно работает! Смех является лучшим лекарством.»

14. Они приносят вам обед в постель.

«Когда у меня плохой день, муж приносит мне ужин в постель. Есть не так много вещей, которые может исправить жареный сыр на тарелке в форме сердца, доставленной вашим мужчиной.”

9 способов поднять настроение жене

У вашей жены плохое настроение? Или она просто устала? Вот 9 отличных идей, чтобы подбодрить жену.

1) Сделайте небольшой подарок
Моя жена любит цветы. Покупка цветов (если они не поддельные) — надежный способ поднять ей настроение. Другие подарки, такие как ее любимый шоколад или десерт, тоже подойдут.

2) Сделайте массаж
Моя жена любит массаж ног, особенно после дня, когда она долго стояла на ногах.Она очень счастлива, когда я делаю ей массаж ступней (или спины). (PS — Если вы живете в Большом Ванкувере, попробуйте наших друзей в этой клинике Burnaby RMT и этой клинике New West RMT.)

3) Запланируйте особенное свидание на ночь
Если я действительно хочу подбодрить жену, я спланирую для нее и меня особое свидание. Это может быть поездка в новый ресторан или покупка билетов на просмотр. какой-нибудь местный театр, или собирается посетить место, где она никогда не была. Иногда я говорю ей выделить какое-то время в неделю, не объясняя ей почему — это дает ей сюрприз, которого она с нетерпением ожидает в конце недели (также читайте: 10 идей для веселых свиданий) .

4) Готовить ужин
Моя жена обычно готовит (также читайте: 5 практических советов по обучению кулинарии) , поэтому иногда я даю ей перерыв и готовлю. Или, когда я не уверен, что смогу приготовить что-нибудь приличное (плохой ужин обычно усугубляет ситуацию), я заказываю еду на вынос. Если дать ей отдохнуть от готовки, она всегда поднимает настроение.

5) Выполняйте работу по дому
Возьмите на себя инициативу мыть посуду, стирать, выносить мусор или убирать в ванной.Дай ей отдохнуть. Еще лучше, если вы будете выполнять ту работу, которую обычно выполняет ваша жена (а не только ту, которую вы должны делать).

6) Отправиться по магазинам
Каждый раз, когда я предлагаю взять жену за покупками, она оживляется. Это может быть короткая поездка в торговый центр за новой одеждой или небольшая поездка в ближайший торговый центр.

7) Расскажите забавную историю
Моя жена ценит хороший смех. Мне нравится рассказывать ей что-нибудь смешное, что случилось в течение моего дня, а иногда я просто пересказываю забавную историю из нашего прошлого.

8) Пой и танцуй
Я неплохой певец, но не очень хороший танцор. Всякий раз, когда я пытаюсь танцевать для своей жены, она находит это забавным. Ее поднимают не мои навыки, а мои усилия (и отсутствие навыков).

9) Не поднимайте настроение жене
Иногда лучший способ развеселить жену — это не подбодрить жену. Это кажется нелогичным, но женщины иногда бывают нелогичными. Я обнаружил, что когда моя жена расстроена или в плохом настроении, лучшее, что я могу сделать, — это , а не попытаться решить ее проблему (т.е. пытаясь подбодрить ее). Лучшее, что я могу сделать, — это слушать и понимать ее. Неизбежно, когда она чувствует, что я ее понимаю, она поднимает настроение (а я на самом деле ничего не делал). Это один из самых эффективных и экономичных способов поднять настроение жене.

Как муж, я считаю своей обязанностью подбадривать жену. Но для меня это больше, чем работа, это то, чем я люблю заниматься.

Какими способами вы поднимаете настроение своему супругу?

кредит на фотографию: p-duke

Как поднять настроение партнеру

Бывают дни, когда после долгого и плохого рабочего дня вы можете найти своего партнера мрачным и грустным.Каким бы беспомощным вы ни казались в такие моменты, есть несколько способов подбодрить жену или мужа и заставить их чувствовать себя хорошо.

У всех нас бывают хорошие и плохие дни. А есть дни, когда хочется, чтобы ты никогда не родился.

Итак, как сделать так, чтобы человек, которого вы любите, чувствовал себя лучше, когда он впадал в один из этих ужасных дней? Вот несколько полезных советов.

Сделайте так, чтобы ваш партнер почувствовал себя важным

Когда ваш партнер чувствует себя подавленным, он определенно страдает от заниженной самооценки.

Это может быть из-за ссоры с лучшим другом или из-за плохого дня на работе, но им все равно хочется залезть в кровать и никогда не выйти из нее.

Так что вам решать, чтобы ваш любимый чувствовал себя важным и полезным.

Пригласите их в их любимый ресторан или принесите фотоальбом и напомните им обо всех их фантастических достижениях или счастливых временах, которыми вы поделились.

Читать их язык тела

Бывают случаи, когда ваш партнер не скажет вам, что не так, и не приложит никаких усилий.Так что улавливайте сигналы их тела, сутулые плечи, побежденную позу, агрессивное потирание глаз и т. Д. Не поднимайте этот вопрос, так как им будет труднее открыться. Вместо этого убедитесь, что вы приложили все усилия, чтобы перевернуть этот хмурый взгляд вверх ногами. [Читать: Как быть счастливым в жизни]

Расскажите партнеру, как много он для вас значит

Удивительно, как далеко может зайти фраза «Я люблю тебя». Когда вы чувствуете, что ничто не может стать хуже в вашей жизни, все, что вам нужно, — это одно напоминание, чтобы улучшить свой день.

Это относится ко всем, включая вашего партнера. Так что вперед, сделайте свой день.

Повод для беспокойства?

Если ваш партнер находится в депрессии более двух недель или проявляет суицидальные симптомы, как можно скорее обратитесь за психологической помощью. Депрессия может поразить человека таким образом, о котором внешний мир даже не подозревает. Иногда это может быть просто спад. Но если вы обнаружите, что ваш партнер не открывается, несмотря ни на что, попросите его довериться кому-то другому или предложите профессиональную помощь.Но всегда будьте очень тонкими и любящими, предлагая отрицательные предложения.

Слушайте своего партнера

Слушать — это искусство. Это не означает, что вы отключаетесь в середине сеанса высказывания вашего партнера только для того, чтобы периодически сочувственно фыркать или предлагать постоянные предложения. Дело в том, чтобы заставить их осознать, что даже если мир развалится, вы все равно останетесь у них. Но иногда они просто не в настроении разговаривать. Поэтому, если им нужно место, убедитесь, что вы предоставили им его, но дайте им знать, что вы здесь, когда они захотят поговорить.[Читать: я не знаю, что делать со своей жизнью]

Не уговаривайте их сказать вам, что случилось, потому что это не улучшит ваше самочувствие. Они скажут вам, когда будут готовы. [Читать: Как добиться успеха в жизни]

Сделайте массаж партнеру

Растирание спины или массаж ног могут творить чудеса с вашим расположением. Когда мы беспокоимся или беспокоимся, мышцы нашего тела, особенно на плечах, напрягаются и образуют узлы. Забвение этих узлов может творить чудеса не только с грустью вашего партнера, но и с вашими отношениями.[Читать: Почему важен секс?]

Умение подбодрить жену или мужа может быть деликатным вопросом, поэтому используйте эти советы по мере необходимости и дайте им понять, что это просто плохой день и что завтра снова будет лучше.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

10 уловок, чтобы поднять настроение вашей жене

Love And Romance

oi-Staff

By Sneha A

Когда вы в последний раз делали что-то необычное для своей жены, чтобы она почувствовала себя любимой и особенной? Давным-давно, не так ли?

Что ж, вот кое-что, что вы должны понять, если хотите поднять настроение своей жене.Проявите ей благодарность и продолжайте делать что-нибудь приятное и неожиданное, хотя бы время от времени, чтобы она была счастлива.

Также читайте: Как показать женщине, что вы заботитесь

Не всегда обязательно покупать что-то дорогое; на самом деле, в большинстве случаев именно небольшие действия заставляют ее осознать, насколько она ценна для вас, и это лучший способ поднять настроение вашей жене.

Ваша жена, помимо того, что она является вашим любовником и партнером на всю жизнь, является вашим другом даже в самые тяжелые времена, вашим опекуном, матерью вашим детям и вашей поддержкой в ​​трудные времена.

Она — одна из самых неотъемлемых частей вашей жизни и поэтому стоит всех ваших дополнительных усилий, особенно когда она чувствует себя подавленной.

Также читайте: Женщина никогда не должна сожалеть по этим причинам

Иногда, когда она чем-то расстроена, обеспокоена или просто устала, вы чувствуете себя беспомощным.

Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать; и, чтобы помочь вам, вот список из нескольких идей, которые расскажут, как вы можете помочь своей жене чувствовать себя лучше, когда она чувствует себя плохо.

1. Готовьте для нее:

Сделайте ей сюрприз, приготовив для нее особенное блюдо. Это не обязательно должно быть что-то очень изысканное, а простое — одно из ее любимых. Кроме того, не забывайте красиво накрывать стол, что говорит о том, что вы любите ее больше всего.

2. Подарите ей цветы:

Подарите ей цветы без всякой причины. Женщины мгновенно поднимают настроение при виде красивых роз, орхидей и т. Д.

3. Рассмеши ее:

Женщины всегда ценят хороший смех, и поэтому, иногда, когда ничего не получается, просто рассказывание забавной истории может создать волшебство. .

4. Помогите ей по хозяйству:

Выполняйте некоторые домашние дела, особенно те, которые она ненавидит. Помогите ей мыть посуду, готовить и убирать. Снимите это бремя с ее плеч на день и дайте ей расслабиться.

5. Возьмите ее за покупками:

Отправьтесь на прогулку по магазинам и вы увидите разницу. Ничто так не делает женщину счастливее, чем шоппинг. Не верите мне? Попробуйте это и убедитесь в этом сами.

6. Подарите ей что-нибудь:

Подарите ей что-нибудь красивое и посмотрите, как ее лицо загорится, как звезда. Это может быть что-то роскошное или что-то не столь необычное, что наверняка возродит любовь, которую вы разделяете друг с другом.

7. Спой для нее:

Если ты умеешь петь, то спой для нее. Возможно, это старая песня, которую вы оба любили в первые дни своих отношений. Сделайте с ней небольшой танец и наблюдайте, как она поднимает настроение и смеется.

8.Массаж стопы или спины:

Сделайте ей массаж стопы или спины, чтобы снять напряжение. Этот небольшой трюк может творить чудеса, расслабляя напряженные мышцы и успокаивая напряженный ум.

9. Слушайте ее:

Слушайте, что она говорит, особенно когда вы в группе. Это заставит ее почувствовать, что она действительно важна для вас, а вы уважаете ее мнение.

10. Kiss Her:

Простой утренний поцелуй может творить чудеса в ваших отношениях.Женщины всегда всем сердцем любят такие милые маленькие проявления привязанности. Итак, поцелуй ее так, как будто ты серьезно и как будто никогда не целовал ее раньше.

ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

Разрешить уведомления

Вы уже подписались.

История впервые опубликована: суббота, 28 мая 2016 г., 11:45 [IST]

12 способов сделать вашу разгневанную жену счастливой и простить вас — вдохновляющие советы

Фото Келли Сиккема

Женщины могут быть непредсказуемыми .Они могут злиться на вас, не оставив никаких подсказок. И когда вы попытаетесь поговорить с ними, они будут избегать вас и проигнорировать ваше намерение узнать, что с ними происходит. Если ваша жена такая, вы должны сделать что-то, чтобы подбодрить ее и заставить простить вас за любую ошибку, которую вы совершили.

Помните, что счастье вашей жены необходимо для здорового и счастливого существования вашего брака. Она также служит светом в вашем доме. Без радости в ее сердце ваш дом мог бы быть мрачным.Следовательно, если вы любите свою жену, если вы цените свой брак и заботитесь о своей семье, вы должны набраться терпения и иметь мужество, чтобы восстановить и сохранить счастье своей жены.

Вот 12 способов сделать вашу рассерженную жену счастливой и простить вас:

1. Проявляйте смирение.
Ваша гордость и эго только разозлят вашу жену. Следовательно, будьте скромными. Будьте на Земле, чтобы вы могли поднять и поднять уровень счастья своей жены. Если у вас есть смирение, вам будет легче выполнить следующие шаги.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 7 способов быть скромными в отношениях

2. Осознайте свою ошибку.
Когда ваша жена злится, не реагируйте еще одним своим безумием. Это только усложнит ситуацию. Вместо этого проявите инициативу и подумайте о себе, чтобы обнаружить свои ошибки. Затем со смирением признайте свои ошибки.

3. Приношу искренние извинения.
Скажите ей, как вам жаль. Покажите, что вы искренни и считаете свою ошибку серьезной. Высмеивание своей ошибки или ее чувств и легкое отношение к ним только усугубят ненависть вашей жены к вам.Поэтому не переставайте извиняться и проявляйте искренность.

4. Выслушайте ее жалобу.
Позвольте жене поговорить с вами и высвободить свои обиды. Заставьте ее почувствовать, что нормально быть открытой и честной в том, что она действительно чувствует.

5. Дайте ей время и пространство.
Если вы заметили, что ваша жена не хочет с вами разговаривать или даже видеть ваше лицо, дайте ей достаточно времени и места, пока она не захочет. Большинство женщин хотят проводить больше времени в одиночестве, чтобы успокоиться, когда они злятся.Уважайте их «я» время.

6. Гарантируйте, что больше не совершите ту же ошибку.
Если она злится из-за того, что вы приняли важное решение без ее согласия, дайте ей заверение, что это никогда не повторится. Придавайте ей уверенности, становясь более открытыми для своей жены. Делитесь с ней своими планами и спрашивайте ее согласия, когда принимаете решения, большие или маленькие.

7. Будьте сострадательны.
Проявите сострадание. Почувствуйте ее страдания. Дайте жене почувствовать, что вы тоже можете чувствовать ее боль.Покажите ей, что вы понимаете, через что она прошла, и что вы делаете что-то, чтобы решить ее проблемы, а не усугубить их.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 8 способов сострадания в отношениях

8. Ухаживайте за ней.
Если ваша жена злится из-за того, что вы разбили ей сердце, позвольте ее разбитому сердцу исцелить и снова оживить его, ухаживая за ней. Подарите ей цветы, подарите украшение, отправьте ей любовное письмо, угостите ее романтическим ужином или просто приготовьте ее любимое блюдо.Сделайте все, чтобы снова завоевать ее сердце, точно так же, как вы сделали, когда она впервые полюбила вас.

9. Дайте ей то, что она так давно мечтала получить.
Сделайте ее счастливой и забудьте о ее обидах, осуществив одну из ее мечтаний. Мечтает об отдыхе на красивом морском курорте? Она мечтает купить то элегантное и стильное платье, которое вы оба видели в бутике? Сделайте что-нибудь, чтобы воплотить ее мечты в реальность.

10. Покажите ей, что вы усерднее работаете, чтобы стать лучше.
Возможно, она злится, потому что ты ей уже надоел. Ее терпение уже иссякает, потому что ты не изменишься к лучшему. Сделайте свою жену снова счастливой, показывая ей, что вы делаете все возможное, чтобы стать лучше. Дайте ей надежду, начав избавляться от своих вредных привычек. Это не обязательно должно происходить мгновенно. Но хотя бы покажите ей, что вы прогрессируете и движетесь вперед.

11. Будьте счастливее и снисходительнее.
Счастье и прощение заразительны.Если вы позитивный и веселый человек, ваша жена всегда может смеяться и улыбаться вам. Но если вы всегда грустите и раздражаетесь, ваша жена может потерять в вас терпение, надежду, веру и счастье. Она может заразиться вашим раздражением, а может и расстроиться. Более того, если вы прощающий человек, вашей жене будет легче простить и вас. Однако, если вы жестоки со своей женой, она также может не прощать вас.

Сделайте свою жену счастливой, производя больше счастья внутри себя.Другими словами, будьте счастливым человеком, чтобы повлиять на счастье своей жены. Будьте счастливы и довольны жизнью. Научитесь ценить простые вещи со своей женой. Будьте образцом для подражания радости и счастья. Кроме того, научитесь прощать свою жену и себя. Когда вы умеете прощать, вашей жене не составит труда простить и вас.

12. Заставьте ее почувствовать, как сильно вы ее любите.
Женщины могут быть ревнивыми и неуверенными. Они также могут чувствовать себя уязвимыми. Эти чувства могут сделать их грустными, истощенными и обиженными.Если вы хотите сделать свою жену счастливой и простить вас, покажите, что вы ей верны. Дайте ей уверенность в том, что она единственная. И самое главное, любите ее искренне. Любите свою жену, слушая ее, удовлетворяя ее потребности и следуя ее желаниям, особенно если они сделают ваш брак более счастливым, здоровым и продолжительным.

Так ты когда-нибудь делал что-то, что разозлило твою жену на тебя? Что ты сделал, чтобы она снова улыбнулась и простила тебя? Какие стратегии вы использовали, чтобы восстановить мир и радость в своем браке? Надеюсь, вы кое-что узнали из этой статьи.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 16 способов сделать вашу жену счастливой

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Следите за нами в социальных сетях

Вик является основателем InspiringTips.com. Он регулярно пишет для сайта, а также является его стратегом в области цифрового маркетинга. Вик любит говорить о настоящей любви, осмысленной жизни, квантовой физике, духовном росте и многом другом.

15 способов заставить вашу девушку улыбнуться, когда ей грустно — вдохновляющие советы

Фото Брэнди Редд

Жизнь не всегда легка, и любовь — это не всегда, но когда у вас есть плечо, на которое можно опереться, это помогает бороться в самые темные времена с простота.Иногда это нехорошо, когда ты находишь свою девушку немного мрачной и даже не понимаешь причину этого горя. Как бы то ни было, вы обязаны подбодрить ее.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить свою девушку. Ознакомьтесь со списком ниже, чтобы узнать, как заставить девушку улыбнуться, когда ей грустно.

Как заставить девушку улыбнуться, когда ей грустно Видео

Как заставить девушку улыбнуться, когда ей грустно


1.Поговорить с ней.

Девушка по достоинству оценит время, которое вы потратите, чтобы поговорить с ней. Это красивый жест, который показывает, насколько вы заботитесь о ней, и в конечном итоге скрасит ее мрачные дни.

2. Слушайте и понимайте ее чувства.

Когда она изливает вам свое сердце, будьте терпеливым слушателем. Если дать ей возможность поговорить, ей станет легче. Кроме того, прислушивайтесь к ее боли и заставляйте ее чувствовать себя желанной.

3. Обнимите ее.

Объятие — отличный способ поднять настроение девушке. Физическая привязанность может помочь оказать эмоциональную поддержку и может быть именно тем, что ей нужно. Так что, насколько это возможно, утешите ее физически.

Фото StockSnap

4. Пригласите ее на свидание.

Планирование свидания для нее может быть отличным способом избавиться от всей грусти, которую она чувствует внутри. Пригласите ее на романтический ужин при свечах или в новое место, где она еще не была.

5.Покажите ей позитив.

Когда все кажется окутанным тьмой, людям нужен правильный луч позитива. Как парень, считайте своей обязанностью показать ей свет в ее мрачные дни. Заставьте ее почувствовать заряд позитива, веры, надежды и силы. Станьте ее столпом силы и снова нарисуйте красивую улыбку на ее лице.

6. Попробуйте немного юмора.

Говорят, смех — лучшее лекарство. Итак, чтобы поднять ей настроение, отпустить глупые шутки, рассказать ей смешные и неловкие истории и сделать что-нибудь занимательное, что заставит ее забыть все заботы и грусть, которые она чувствует внутри.

7. Сделайте ей небольшой подарок.

Подарите ей маленький знак любви, чтобы она улыбнулась. Вы можете купить ее любимую еду, подарить ей цветы или оставить ей сладкие ноты. Такие простые вещи в конечном итоге унесут все горе, через которое она проходит.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 20 лучших подарков для подруги

8. Готовьте для нее.

Если путь к сердцу лежит через желудок, путь к разуму также лежит через пищу. Даже неважно, жареное ли это яйцо.Ваш жест — это то, что заставит ее мгновенно улыбнуться.

9. Побалуйте ее.

Избавление помогает девочкам чувствовать себя лучше. Угостите ее любимым мороженым, купите ей картошку фри или сделайте ей массаж ступней. Не всегда нужно заниматься модными вещами, потому что девушкам нужно лишь немного побаловать себя, и она будет счастлива, если у вас будет такой парень, как вы.

10. Смотрите вместе ее любимый фильм.

Это может быть сложно, но если вы действительно хотите, чтобы она думала, что вам не все равно, и хотела снова увидеть ее улыбку, это небольшая жертва.

11. Делай то, что ей нравится.

Если вы будете изо всех сил сопровождать ее на занятие, которое ей нравится, это покажет, что вы больше заботитесь о том, чтобы проводить время вместе. Выбор нового оттенка помады для нее или даже прогулка по лесу, несмотря на то, что она домоседка, вызовут у нее улыбку и запомнят будущие жесты.

12. Путешествуйте с ней.

Иногда действительно приятно уехать ненадолго от всего этого. Это все равно что устроить себе небольшой отпуск.Вы увидите новые достопримечательности и проведете время вместе, не выходя из увлекательного места.

Фото StockSnap

13. Напомните ей, как сильно вы ее любите.

Когда ей грустно или больно, обнимите ее, возьмите за руку и скажите, как сильно вы любите ее и заботитесь о ней. Ей нужно почувствовать себя любимой и заботливой, чтобы снова увидеть эту прекрасную улыбку.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 16 способов заставить вашу девушку почувствовать себя любимой

14. Напомните ей, почему она такая классная.

В момент слабости вашей девушки напомните ей о ее уверенности, силе и о том, почему все ее любят.Только эти слова могут избавить девушку от грусти и в конечном итоге снова заставить ее улыбнуться.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 24 совета, которые помогут вашей девушке почувствовать себя особенной

15. Будь рядом с ней во время ее уныния.

Покажи ей, что не важно, что для этого нужно, что бы она ни переживала и какое бы тяжелое бремя она ни чувствовала. Вы всегда будете рядом с ней, чтобы помочь ей облегчить боль и облегчить бремя. Докажите ей, что вы не только будете рядом с ней во время счастья, но и будете рядом, когда ей грустно.Вашего присутствия достаточно, чтобы она почувствовала себя хорошо и снова улыбнулась.

Пока вы любите свою девушку, это не должно быть для вас трудным. У любви есть способ растопить самые жестокие сердца и заставить нас сделать все возможное, чтобы разобраться в хаосе.

Книги рекомендуются для вас:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *