Как развить харизму: Есть ли у вас харизма и как её развить

Содержание

Есть ли у вас харизма и как её развить

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Что такое харизма

Изначально харизму определяли как уникальный дар тела и духа, доступный не каждому человеку. Чуть позже мнение о ней стало более приземлённым, и харизма превратилась в набор конкретных качеств, которые позволяют человеку влиять на окружающих.

Харизматичные личности мастерски налаживают эмоциональную связь с людьми, меняют их мнения и поведение в угоду своим планам. За счёт таких способностей они часто становятся лидерами и ведут за собой других, притом с их полного согласия.

Это качество пригодится человеку в любой сфере жизни, кем бы он ни был: пророком, старшим менеджером или продавцом.

У харизматичных врачей, как правило, больше пациентов, лекции харизматичных учителей пользуются популярностью у студентов. Харизма определяет успех в политике и на актёрском поприще, поднимает уровень продаж.

И что самое приятное, это полезное качество можно развить. В одном эксперименте

всего шесть недель тренировок значительно увеличили харизму участников. Их речь стала более эмоциональной и выразительной, так что и сами испытуемые, и сторонние наблюдатели признали, что после эксперимента их выступления выглядели гораздо более привлекательными.

Из чего состоит харизма

Харизма — это не какой-то уникальный дар, а вполне конкретный набор навыков, которые в той или иной мере присутствуют у каждого человека.

Эмоциональный интеллект

В большинстве случаев эмоции человека преобладают над разумом. Они формируют привязанность, управляют поведением и лежат в основе любой мотивации. Поэтому эмоциональный интеллект — способность управлять своими переживаниями и чувствами других людей — одно из основных качеств харизмы.

Харизматичный человек понимает, какие эмоции испытывает и почему, умеет искренне и свободно выражать их в нужный момент и подавлять, когда ситуация требует обратного.

Более того, он обладает развитой эмпатией — способностью понимать переживания других людей. Отвечая на чувства окружающих, харизматичный лидер настраивается с ними на одну волну и создаёт эмоциональную связь, необходимую для привязанности.

Навыки ораторского искусства

Ещё одно важное качество — умение выстраивать свою речь так, чтобы увлекать и убеждать слушателей и собеседников. Вот несколько вербальных стратегий , которые используют харизматичные личности.

  • Метафоры. Упрощают речь, возбуждают эмоции, закрепляют информацию в памяти.
  • Истории и анекдоты. Делают рассказ более живым и близким для слушателя.
  • Моральные убеждения. Наполняют речь глубоким смыслом, вызывают симпатию окружающих.
  • Разделение чувств человека или коллектива. Формирует эмоциональную связь.
  • Контрасты. Помогают сделать речь ярче, сосредоточить внимание на нужном.
  • Риторические вопросы. Создают эффект ожидания, когда люди предвосхищают ответ.

Также имеет значение и невербальная составляющая: положение тела, жестикуляция, выразительная мимика, интонация. Даже самая интересная информация покажется скучной, если читать её в одной манере и при этом стоять как истукан.

Уверенность в себе

Высокая самооценка и уверенность в своих силах — обязательное качество харизматичной личности. Люди готовы идти за тем, кто наверняка знает, что делает, и поможет им победить собственные сомнения и страхи.

Все эти качества в равной мере присутствуют в харизматичных людях и позволяют им легко вызывать симпатию и добиваться успеха в любой сфере.

Как проверить свою харизму

Это сложная задача. Харизма легко считывается во время общения или просмотра видео, но при этом остаётся размытым концептом без чётко определённых границ.

Чтобы оценить харизму, Ховард Фридман (Howard S. Friedman), профессор психологии из Калифорнийского университета, придумал специальный тест. Он состоит из 13 утверждений и позволяет оценить одно из важных качеств харизматичной личности — невербальную выразительность и эмоциональность.

Фридман обнаружил, что высокие баллы в его тесте могут предсказать популярность человека и его успех в преподавательской, врачебной, политической и актёрской деятельности.

Попробуйте и вы пройти его. Для этого оцените каждое из утверждений по девятибалльной шкале, где 1 — «совсем не про меня», а 9 — «полностью про меня». Сложите получившиеся значения.

  1. Когда я слышу хорошую танцевальную музыку, то не могу стоять спокойно.
  2. У меня громкий и заразительный смех.
  3. Я легко могу выражать эмоции по телефону.
  4. Я часто дотрагиваюсь до человека во время разговора.
  5. Мне нравится, когда на меня смотрят много людей.
  6. У меня очень выразительная мимика.
  7. Люди говорят, что из меня получился бы хороший актёр.
  8. Я предпочитаю выделяться из толпы.
  9. Я не стесняюсь в окружении незнакомых людей.
  10. Я могу сделать соблазнительный взгляд, если захочу.
  11. Я силён в играх вроде «Крокодила», где надо изображать что-то.
  12. На маленьких вечеринках я нахожусь в центре внимания.
  13. Когда человек мне нравится, я дотрагиваюсь до него или обнимаю, чтобы показать это.

Средний уровень, характерный для большинства людей, находится в диапазоне от 56 до 86 баллов. И чем выше итоговый балл, тем большей харизмой вы обладаете.

Помните: даже если ваши баллы пробили дно, при должных усилиях вы всё равно сможете развить харизму и стать более привлекательным для других.

Как развить харизму

Поскольку харизма — это сочетание навыков, её развитие тоже требует комплексного подхода.

Прокачивайте эмоциональный интеллект

Отслеживайте свои эмоции и определяйте, что их вызывает. Учитесь реагировать осознанно, а не автоматически. Практикуйтесь в эмпатии: прислушивайтесь к другим людям, старайтесь представить себя на их месте, понять, что они испытывают.

Попробуйте 😎

Поработайте над выразительностью речи

Потрудитесь над своими ораторским навыками. Обогащайте речь метафорами, историями, контрастными примерами. Потренируйтесь в выражении эмоций через жесты и мимику.

В эксперименте с обучением харизме некоторые участники поначалу стеснялись применять новые стратегии. Им казалось, что это будет выглядеть неестественно и глупо. Однако, посмотрев видеозапись со своим выступлением, они убедились, что это работает и не выглядит наигранно.

Хороший способ взглянуть на себя со стороны: запишите видео своего выступления, оцените навыки и поработайте над ошибками.

Возьмите на заметку 🗣

Повышайте уверенность в себе

Как и в случае с речью, не слишком важно, уверены ли вы в себе или только изображаете это: люди всё равно поверят. Более того, если достаточно долго изображать уверенность, можно действительно почувствовать её.

Взять хотя бы положение тела. Доказано, что открытые экспансивные позы, когда человек как будто стремится занять всё окружающее пространство, меняют его внутренний настрой. Они обеспечивают ощущение силы и могущества, снижают стресс и увеличивают устойчивость к риску. Сначала вы как будто притворяетесь уверенным и открытым, а потом действительно чувствуете это.

Практикуйтесь в этих умениях, и сможете увеличить свою харизму вне зависимости от исходных данных.

Читайте также 📚🧐

Как развить харизму и обаяние: практические советы и упражнения

Добрый день, дорогие читатели! Хотели бы вы пополнить ряды харизматичных людей? С греческого харизма переводится как “дар богов”, но это вовсе не означает, что ее невозможно развить самостоятельно. Если хотите научиться вести за собой людей, как Иван Сусанин, и гореть идеей, как Джордано Бруно, читайте дальше. Я расскажу вам, как развить харизму, и не перепутать божий дар с яичницей.

5 качеств харизматичного человека

Научное определение харизме дал Макс Вебер – оно наиболее точно выражает сущность и значение этого понятия. “Харизма – свойство человека, позволяющее оценивать его как одаренного сверхспособностями, недоступными остальным людям”.

История повидала немало харизматичных личностей. К ним можно отнести Юлия Цезаря, Наполеона Бонапарта, Александра Македонского, Петра I, Чингисхана, Иосифа Сталина. Много харизматиков среди актеров, музыкантов и других публичных людей.

Современник Наполеона генерал Вандамм так отзывался о полководце: “Этот человек производит на меня такое обаяние, в котором я не отдаю себе отчета. Он мог бы заставить меня пройти через игольное ушко, чтобы затем бросить в огонь».

Что же объединяет этих совершенно разных представителей рода человеческого? Все они обладают исключительным набором черт, позволяющих им возноситься над толпой и притягивать к себе людей. Давайте рассмотрим самые типичные и яркие черты любого харизматика и попробуем примерить их на себя любимых.

Самодостаточность

Нет, это не как в том анекдоте, когда вы сами себя достали. Скорее наоборот. Если вдруг все человечество вымрет, а вы чудом останетесь в живых, мир для вас не рухнет. И прокормить сами себя сможете, и развлечь, и носки постирать.

Самодостаточность – антоним зависимости. Среди харизматичных людей нет ни одного зависимого человека. Все они обладают исключительным самоуважением и опираются на себя как материально, так и эмоционально.

Развить самодостаточность можно в любом возрасте, было бы желание. Проблема в том, что ее как раз таки часто нет, особенно у прекрасной половины человечества. Чужая шея – она ведь такая уютная и манящая, ну как не взгромоздиться! Важно понять, что роль паразита сулит в будущем только потери и разочарования.

Начните сознательно отказываться от чужой опеки там, где вы в состоянии сами о себе позаботиться. А если принимаете помощь, благодарите человека и словом, и делом. Практикуя это постоянно, вы сможете стать личностью сильной и устойчивой.

Смелость

Трусость и харизма – вещи взаимоисключающие. Представьте себе Александра Македонского, трясущегося от страха за спинами солдат. Или Петра I, заикающегося и бледнеющего перед выходом на трибуну. Нелепые картины, правда?

Чужой страх считывается мгновенно нашим подсознанием и маркируется как слабость. Слабый пугливый человек вызывает инстинктивное желание держаться от него подальше или доминировать. Поэтому нужно постоянно работать над своими страхами, не позволяя им брать над вами власть.

Читайте нашу статью “Как перестать бояться”, в ней вы найдете простые и эффективные способы преодоления своих страхов.

Увлеченность

Чтобы зажигать других своими идеями, нужно для начала зажечься самому. Все харизматичные люди преданы своему делу и отдаются ему без остатка. Ими всегда движет какая-то великая цель, которую они ставят выше своих эгоистичных интересов. Люди потому и следуют за ними, что видят в них некое божественное начало, к которому очень хочется причаститься.

Если у вас пока нет любимого дела, самое время им обзавестись. Не обязательно искать что-то новое и незнакомое, можно попытаться взглянуть под другим углом на привычные вам занятия. В опостылевшей и скучной работе тоже можно найти пространство для творчества и самовыражения.

Харизматичные люди – увлекающиеся натурыХаризматичные люди – увлекающиеся натуры

Умение говорить

Ораторские способности добавляют сразу сто очков к харизме. Если вы умеете убеждать и воодушевлять людей своей речью, перед вами открыты любые двери.

Даром красноречия обладали многие общественные и политические деятели. Фидель Кастро мог вещать с трибуны семь часов подряд, удерживая внимание публики на протяжении всего этого времени. А основатель современной Турции Мустафа Кемаль Ататюрк однажды толкнул речь на 36 часов!

Научиться красиво говорить может каждый. Все слышали историю, как заикающийся и косноязычный греческий политик Демосфен превратился в одного из величайших ораторов истории. Он оттачивал четкость речи, проговаривая слова с набитым камнями ртом.

Заимствовать его метод мы не будем, ниже я поделюсь с вами более современными способами постановки речи.

Магнетизм

К харизматичным людям окружающие тянутся, как к магниту. Их обаяние никого не оставляет равнодушным. При этом далеко не все харизматики обладают привлекательной внешностью.

Такой эффект достигается благодаря потрясающей гармонии внутреннего и внешнего. У харизматичных людей сформирован очень реалистичный образ себя – без прикрас и уничижений. Они не пытаются казаться кем-то другим, играть на публику, строить из себя что-то. Их имидж органичен, поэтому у окружающих не возникает диссонанса при взгляде на них.

Герой Адриано Челентано в фильме “Укрощение строптивой” – пример невероятно обаятельного харизматика. Несмотря на жесткий нрав, резкость и колючесть, к нему невозможно не проникнуться симпатией.

Над имиджем мы тоже поработаем. Первое наше упражнение как раз будет посвящено созданию гармоничного образа себя.

Упражнения по развитию харизмы

Теперь, когда у вас есть представление о том, что такое харизма, можно переходить к практике. Упражнения, представленные ниже, помогут вам развить все пять перечисленных качеств. Но особый акцент я сделала на последних двух – ораторском мастерстве и магнетизме, так как именно они чаще всего вызывают затруднения. Упражнения подойдут как мужчинам, так и женщинам.

Упражнение 1. Смотрим на себя со стороны

Как я уже говорила, у харизматиков целостный реалистичный образ себя, тогда как у большинства людей – лишь обрывки и кусочки, кое-как слепленные воедино. Отсюда возникают все ошибки в имидже. Человек ведет себя неестественно, нелепо одевается, не может эффектно подчеркнуть свои сильные стороны, чем отталкивает от себя окружающих. Работу над имиджем всегда следует начинать с принятия себя.

  1. Попросите друга провести с вами день и время от времени снимать вас на камеру мобильного телефона так, чтобы вы этого не замечали.
  2. Вечером посмотрите внимательно эти записи. Предупреждаю, эмоции от просмотра могут быть самыми непредсказуемыми – от гнева до отвращения. Это своеобразный тест на восприятие себя. Чем сильнее эмоциональная реакция, тем сильнее вы приукрашали свой образ в воображении. Не переживайте – развить харизму может даже человек с отрицательным обаянием.
  3. Проанализируйте увиденное. Постарайтесь посмотреть на себя как на незнакомого человека. Что сильнее всего бросается в глаза? Над чем в образе стоит поработать? Возможно, вы слишком сутулитесь или некрасиво жестикулируйте. На голос и манеру говорить тоже стоит обратить внимание.
  4. Запишите все пункты, над которыми вам нужно поработать. Начните заниматься перед зеркалом. Путем многократных повторений вырабатывайте новые полезные привычки – прямо держать спину, смотреть в глаза собеседнику, держать лицо расслабленным. А от привычек морщить лоб, щуриться, размахивать руками, мельтешить, наоборот, избавляйтесь.
  5. Через пару недель снова попросите друга побыть видеооператором. Отметьте улучшения и продолжайте работу над собой, пока человек с видео не начнет вызывать у вас симпатию и восхищение.

Читайте также нашу статью “Как полюбить себя”, в ней вы найдете множество ценных советов.

Почаще смотрите на себя со стороныПочаще смотрите на себя со стороны

Упражнение 2. Учимся говорить красиво

Я настоятельно рекомендую вам записаться на курсы ораторского мастерства. Знания, полученные там, пригодятся не только во время публичных выступлений, но и в повседневном общении. А пока предлагаю выполнить следующее упражнение.

  1. Посмотрите видео с любым харизматичным человеком, чья манера говорить вам импонирует. Это может быть известный актер, политик, музыкант, блогер.
  2. Найдите текстовый вариант его речи. Пару раз потренируйтесь прочитать ее красиво и без запинок. На третий раз запишите себя на видео или диктофон. Вам нужно постараться произнести текст не хуже автора.
  3. Прослушайте запись, отметьте ошибки и шероховатости. В следующий раз постарайтесь их избежать. Повторяйте пункты 2 и 3, пока не приблизитесь к идеалу.

В этом видео вы найдете еще несколько советов по развитию ораторского мастерства.

Упражнение 3. Фильтруем свою речь

Важно не только то, как вы говорите, но и то, что вы говорите. Каким бы пламенным оратором вы ни были, если предмет вашей речи не интересен и чужд публике, она будет скучать. Поэтому первым делом вам нужно научиться видеть обратную связь и вовремя закрывать рот. С завтрашнего дня начните отслеживать свой словесный поток.

Если вы чувствуете, что собеседник скучает, сворачивайте монолог и переводите фокус внимания на него. Старайтесь поменьше изливать своих переживаний, сомнений и пустых рассуждений. Больше говорите по делу и на темы, которые интересны всем участникам беседы.

Упражнение 4. Наполняем сосуд

Избавив речь от ненужного мусора, нужно наполнить ее чем-то содержательным. Обогащайте ее историями, метафорами, шутками, примерами. Черпайте знания из разных источников – читайте больше книг, смотрите познавательные передачи, общайтесь с интересными людьми.

Начните потихоньку делиться полученной информацией с окружающими, отслеживая обратную связь. Со временем вы заметите, что отношение людей к вам улучшилось, к вам стали больше прислушиваться, ваши слова обрели вес.

Упражнение 5. Развиваем самоиронию

Умение с юмором относиться к самому себе очаровывает и завораживает. Человек, который не боится посмеяться над собой, неуязвим для насмешек других. Включайте юмор в ситуациях, которые раньше казались вам смешными, только если происходили с кем-то другим. Например, вы споткнулись и распластались на полу в нелепой позе – чем не повод посмеяться? Только юмор не должен быть черным. Никогда не унижайте себя, даже в мыслях, и не злорадствуйте.

Упражнение 6. Настройтесь на позитив

Положительный настрой располагает к себе и притягивает внимание. Старайтесь во всем находить позитивные моменты, а неудачи воспринимать как ценный опыт. Заряжайте окружающих своим оптимизмом, и они захотят больше времени проводить рядом с вами.

Прямо сейчас сядьте и запишите в блокнот все ваши неудачи за прошедший год. Наверняка спустя время они перестали казаться вам такими страшными. А многие из них превратились в новые возможности.

Год назад мне пришлось уволиться с работы “в никуда”. Я очень переживала по этому поводу, пролила немало слез. А потом взяла себя в руки и пошла осваивать новую профессию. Теперь у меня уже другая работа – интересная и любимая. Если бы не то увольнение, возможно, я бы никогда не узнала, в чем мое призвание.

Предлагаю и вам обратить внимание на то, сколько шансов и возможностей вам открыли ваши провалы. Учитесь видеть эти возможности сразу, а не спустя годы, чтобы сэкономить время и душевные силы.

Советы по увеличению женской харизмы

Напоследок расскажу про гендерные особенности харизмы. Женщины по природе своей более мягкие и эмоциональные, чем мужчины. Поэтому и харизма у них отличается от мужской. Девушкам не к лицу проявление грубости и авторитаризма, им лучше сделать акцент на хорошей эмпатии. Эмпатия позволяет находить ключ к любому человеку и сознательно растить симпатию по отношению к себе.

Первым делом нужно убрать надменное выражение лица. Потренируйтесь перед зеркалом выражать на лице приветливость и воодушевление. Смотрите на людей с участием, проявляйте искренний интерес. Доброта, мягкосердечность, открытость очень дорого ценятся на рынке человеческих качеств.

Повышенную эмоциональность можно сделать своей сильной стороной. Не скрывайте радость и удовольствие от общения с человеком, позволяйте себе быть непосредственными, как дети. А вот с выражением негативных эмоций будьте осторожны. Лучше всего научиться самим разбираться с ними, не вовлекая других людей.

Женская харизма сильно отличается от мужскойЖенская харизма сильно отличается от мужской

Особенности мужской харизмы

Представителям сильного пола нужно сосредоточиться на характерных для мужчин качествах – уверенности, спокойствии, силе. Именно они формируют стержень личности, который притягивает внимание и симпатию людей.

Первым делом начните ходить в спортзал, если еще этого не сделали. Занятия спортом как ничто другое помогают культивировать мужские качества. Бонусом вы и внешний вид улучшите – выпрямите осанку, укрепите мышечный корсет.

Учитесь все время “держать лицо”. То есть в любой ситуации демонстрировать спокойствие и собранность. Не давайте волю тем эмоциям, которые работают против вас. Маску “железного человека”, конечно, тоже надевать не стоит – держитесь золотой середины.

Заключение

Давайте подведем итоги. Мы выяснили, что харизма – совокупность черт, делающих человека притягательным и влиятельным в глазах других людей. Все эти черты можно культивировать в себе, было бы желание. Начните работать над собой уже сегодня, и уже через пару месяцев увидите в зеркале совсем другого человека – харизматичного и уверенного в себе. Не забудьте известить нас об этом событии в комментариях! Всем хорошего дня!

Как развить в себе харизму и обаяние: рабочие техники

Есть люди, которые могут повести за собой народ, являются блестящими ораторами и владеют даром убеждения. Про таких говорят: "У них есть харизма". Что же такое харизма и можно ли ее развить? Вот ряд ценных рекомендаций.

Как развить в себе харизму и обаяние: рабочие техники

Харизма - это особенная одарённость человека в плане интеллектуальном, духовном, волевом, талант вести за собой, личная притягательность. Иначе говоря, харизма предполагает комбинацию эмоционально-психических способностей личности, когда внешние данные не имеют значения. У нас сложился стереотип, что харизматичными персонами считаются политики, публичные личности. Можно ли развить в себе такое качество как харизма?

Развиваем харизму и обаяние: практические рекомендации

Харизма может проявляться уже в детские годы или развиваться в продолжение жизни. Она не связана с трудовой деятельностью. Харизматичным человеком может являться доктор, педагог, военный.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как правило, подобные персоны занимают руководящие мместа, так как окружающие склонны прислушиваться к ним и следовать за ними. Не связана харизма с морально-этическими нормами. Такие противоположные личности как Адольф Гитлер и Махатма Ганди обладали указанным даром в дастаточной мере.

Как можно развить харизму? Необходимо понять, что это свойства и показатели, которые необходимо воспитывать и развивать, укреплять всю свою жизнь и держаться принципов, ее формирующих.

Принципы харизматичной персоны

1.    Действовать уверенно.

2.    Беспрестанно осуществлять личностный рост.

3.    Совершенствовать навыки общения.

4.    Изучать психологию воздействия на людей.

5.    Познавать себя.

Харизматичных персон крайне мало и люди восхищаются ими. Но каждый может научиться воздействовать на ближний круг общения.

Харизма заключает в себе комбинацию непростых социальных и эмоциональных практических навыков. Она дает возможность влиять на людей на эмоциональном уровне, результативно взаимодействовать с ними и формировать крепкие межличностные связи.

Элементы харизмы

Эмоциональная выразительность. Персоны, наделенные харизмой, проявляют чувства естественно. Это дает им возможность действовать на чужие эмоции. 

Эмоциональная тонкость. Это своеобразный дар считывать эмоции других людей, укрепляющий эмоциональные контакты.

Эмоциональный контроль. Личности, наделенные харизмой, имеют способность держать под контролем и регулировать собственные эмоциональные реакции. Они умеют не выходить из себя.

Социальная выразительность. Предполагает талант вербального общения и способность привлекать окружающих к социальному контакту. Харизматичные личности — искусные собеседники, умеющие поддержать любой разговор. Практически все харизматики — это яркие ораторы.

Социальная чувствительность. Предполагает талант считывать и интерпретировать социальные ситуации, уметь слушать людей, находиться в гармонии с ними. Харизматичная персона обладает чувством такта.

Социальный контроль. Достаточно трудное ролевое мастерство, необходимое руководителям. Выражается в том, что лидеры демонстрируют уравновешенность и изящество. Они хорошо вписывваюся в самые разные ситуации.

Развиваем харизму

Настоящая харизма присутствует и внутри, и извне. Если вы - сильная, харизматичная персона, это не говорит о том, что вас станут таким образом воспринимать. Необходимо транслировать это посредством определенных внешних инструментов.

Находиться в осознанном состоянии

Мы прекрасно разбираемся, когда кто-то пребывает где-то далеко в своих мыслях, рассеян и когда он в осознанном состоянии.

Многие грешат тем, что лишь частично отдает внимание своему визави, ребенку. Иначе говоря, находятся в состоянии частичного внимания.

Важно научиться быть в осознанном состоянии почти всегда.

Для этого имеются специальные практики. Например, — сконцентрироваться на собственном дыхании. Пребывая в любом месте, ощутите, как кислород поступает в легкие. Далее прислушайтесь к ощущениям при выдохе. Вы должны уловить расслабление мускулов, вплоть до пальцев верхних и нижних конечностей.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Еще одна психологическая методика— зрительный контакт с визави. Нам кажется, что мы внимательно смотрим на того, с кем общаемся, но в реальности сконцентрированы на «общей области глаз». Нужно посмотреть прямо в глаза человека, который с вами беседует. Обратите внимание, какого они оттенка. Позитивный зрительный контакт демонстрирует ваше настроение, что вы находитесь с собеседником «на одной волне» и прониклись его информацией.

Обращать внимание на то, как разговариваете

Люди, как правило, не слишком задумываются о том, что именно они говорят. Выдают шаблонные фразы, не отдают себе отчет, как на собеседника повлияет их слово.

Перед тем как что-то произнести, следует тратить пару-тройку секунд на то, чтобы подумать перед сказанным. Харизматичные персоны оперируют сильными словами, строят предложения продуманно.  

Следует запоминать имя собеседника. Это, безусловно, является психологически грамотной тактикой. Плюс, когда вы стремитесь запомнить имя, то выходите из бессознательного режима и активируете свою бдительность.

Вот хороший совет: представляйтесь первым, не стоит ожидать, пока вас представят.

Язык тела

Все мы бессознательно читаем движения тела и выражение лица при межличностном контакте.

И, если вы действительно счастливы и позитивно настроены, продемонстрируйте это посредством языка тела. Харизматичные личности транслируют настроение окружающим. Когда настроение плохое (никто от этого не застрахован), следует скрывать нежелательные проявления.  

«Сильные позы» показывают, что человек уверен в себе и в состоянии вести за собой окружающих.  

Научиться вводить себя в новые состояния
Всем нам бывает плохо, когда мы виним в неудачах обстоятельства или конкретных людей, жалуемся и бурчим.

Харизматичная личность в состоянии целенаправленно вводить себя в желаемые состояния. Например, если в данный момент необходимо быть уверенным в себе, а он неважно себя чувствует, то через пять минут харизматик волевым усилием создаст необходимый настрой.

Если у него плохое настроение, но необходимо излучать оптимизм, он сможет «переключить» свое состояние. 

Харизматичные персоны вырабатывают в себе способность работать с состояниями. По этой причине они и становятся лидерами: это помогает быть сильным в очень трудные жизненные моменты, предполагает исключение безволия. 

Что необходимо запомнить

Харизматик запоминает почти все. Информация ему необходима, чтобы применять ее в целях воздействия на других. 

Развивать ассертивность

Среднестатистический человек в ситуации, когда его права ущемлены, реагирует агрессивно и раздраженно. После ряда неудачных попыток в нем вырабатывается пассивность, беспомощность. В общении (как и во всем) хороша золотая середина. Это и есть ассертивность.

Ассертивность представляет собой способность персоны не зависеть от чужих влияний и оценок, самому регулировать свое поведение и брать за это ответственность. Иначе говоря, ассертивная личность — та, чье поведение пребывает в золотой середине между пассивностью и агрессией в процессе межличностного общения. 

Каждый имеет право:

  • Выражать собственные чувства, мнения и убеждения.
  • Соглашаться или отрицать.
  • Высказывать просьбу.
  • Ошибаться.
  • Иметь приоритеты.
  • Выстраивать личные границы.
  • Научиться слушать и уважать собеседника

Реальный харизматичный лидер —не только тот, кто умеет красиво говорить. Необходимо еще уметь слушать.
Уважение выражается в стремлении понять и принять чужую точку зрения.

Вот еще два полезных правила:

№1. Подумать пару секунд, прежде чем дать ответ. 

№2. В ходе монолога собеседника не следует искать примеры из своей жизни. Важно думать о том, как поддержать тему, что спросить.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Спрашивать

Харизматик знает, что многого не знает, и не скрывает этого. И задает вопросы. Невозможно быть сведущим во всех областях жизни. Поэтому харизматичная персона не стесняется своих пробелов в эрудиции. 

Мы часто боимся выставить себя глупыми и неопытными. Но чем больше имеется вопросов, тем больше новой информации.

Скромность

Имеется общий стереотип, что харизматичные личности — самоуверенны. Безусловно, уверенность в себе – их характерная черта (иначе нельзя). Но истинные харизматики скромные, они ровно относятся к конструктивной критике и искренней похвале, не падки на лесть. «Дешевые понты» им ни к чему.

Таким образом, харизма – это не дар небес, а ежедневная кропотливая работа над собой, над своими личностными качествами. Приобрести харизму можно, но для этого придется приложить массу усилий. Ведь люди должны почувствовать, что вы действительно сильны духовно, превосходите их интеллектуально и можете проникнуться их проблемами. Не каждому по плечу изо дня в день работать над собой, прилагать усилия, чтобы стать лучше, овладеть ключевыми психологическими приемами. Поэтому харизматичных персон так мало.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Как развить харизму | Блог 4brain

как развить харизму

Харизма — это исключительность личности в интеллектуальном, духовном или каком-нибудь другом отношении, способность взывать к сердцам, личная притягательность. Мы часто рассматриваем харизму как редкое качество, дарованное только счастливчикам, особым людям, которые получают высокооплачиваемую работу и занимают ответственные должности. Таковыми считаются политики, руководители, актеры и ведущие ток-шоу. Но так ли это? Попытаемся разобраться.

Харизма может формироваться уже в детстве, либо же развиваться в течение жизни. Она не зависит от профессии. Харизматичным может быть актер, врач, строитель. Часто такие люди занимают руководящие должности, потому что остальные прислушиваются к ним и готовы идти за ними. Не зависит харизма и от морально-этической стороны. Гитлер и Махатма Ганди в полной мере обладали этим навыком.

Эта статья призвана показать как развить харизму. Это не значит, что ее можно научиться искусственно вызывать, когда захочется. Это те качества и черты, которые нужно в себе посеять навсегда, до конца жизни придерживаясь принципов, которые ее формируют.

Принципы харизматичного человека

Принципы харизмы:

  1. Действовать уверенно.
  2. Постоянно развиваться как личность.
  3. Повышать навыки общения.
  4. Изучать психологию влияния на человека.
  5. Познавать себя.

Вас сложно назвать харизматичным? Ситуацию можно изменить. Но на это могут уйти месяцы и даже годы. Именно поэтому таких людей единицы и человечество восхищается ими. Впрочем, вы можете научиться влиять на ближайшее окружение — для этого понадобится намного меньше времени.

Элементы харизмы

Харизма — это совокупность сложных и замысловатых социальных и эмоциональных навыков. Она позволяет людям влиять на других на глубоком эмоциональном уровне, эффективно общаться с ними и создавать сильные межличностные связи.

Харизма состоит из нескольких элементов:

Эмоциональная выразительность. Харизматичные люди выражают свои чувства спонтанно и искренне. Это позволяет им влиять на настроение и эмоции других. Мы все знаем харизматических людей, которые, кажется, «освещают комнату», когда заходят в нее.

Эмоциональная чувствительность. Это способность читать чужие эмоции, позволяющая харизматичному человеку создавать эмоциональную связь. Про Билла Клинтона говорили, что он «заставляет человека чувствовать, что вы — единственный человек в комнате».

Эмоциональный контроль. Поистине харизматичные люди обладают способностью контролировать и регулировать свои эмоциональные проявления. Они не теряют лица и всегда чувствуют, когда находятся на пределе, грамотно рассеивая стресс. Они хорошие эмоциональные актеры, которые могут включить обаяние, когда это нужно.

Социальная выразительность. Это вербальное общение и умение привлекать других к социальному взаимодействию. Харизматические люди — опытные собеседники, которые умеют развлекать. Они, безусловно, влияют на нас своей эмоциональной выразительностью, но в их словах также есть сила. Почти все харизматики — эффективные публичные ораторы.

Социальная чувствительность. Это умение читать и интерпретировать социальные ситуации, быть в состоянии слушать других, пребывать в гармонии с ними, а также находиться «здесь и сейчас». Харизматичный человек тактичен и чувствителен к своему окружению.

Социальный контроль. Это сложное социальное ролевое мастерство, которое особенно важно для руководителей. Это видно из того, что выдающиеся лидеры (да и повседневные «харизматики») подают себя с уравновешенностью и изяществом. Это позволяет им вписываться во всевозможные ситуации и создавать те эмоциональные и социальные связи, которые отличают их от тех из нас, кто ею обладает в меньшей степени.

Эти шесть строительных блоков должны быть достаточно прочными. Нехватка одного вряд ли компенсирует излишек другого. Например, если вы эмоционально выразительны во время беседы, но при этом не в состоянии наладить социальный контроль, сложно повлиять на человека и вызвать в нем желание верить вам.

Как развить харизму

Мы уже упомянули, что харизма развивается изнутри и снаружи. Безусловно, важнее всего то, что идет от души, от характера. Но также были упомянуты и социальные факторы, так называемый социальный коэффициент интеллекта. Если вы действительно являетесь сильным, харизматичным, уверенным в себе человеком, то это не значит, что вас будут именно так воспринимать. Важно демонстрировать это при помощи внешних средств.

1

Пребывайте в осознанном состоянии

По человеку можно сразу сказать, когда он находится в своих мыслях или растерян и когда он пребывает в осознанном состоянии.

Когда мы достигаем зрелости, то часто находимся в состоянии частичного внимания. Не полностью обращаем внимания на собеседника, своего ребенка, язык тела, на окружающий мир.

Чтобы начать развивать харизму, вам нужно научиться пребывать в осознанном состоянии большую часть времени.

Существует множество практик, которые помогут в этом. Одна из них — сосредоточиться на своем дыхании. Где бы вы ни находились, почувствуйте, как воздух проникает в нос и фильтруется в легких. Теперь прислушайтесь к ощущениям, когда выдыхаете. Когда последняя частица воздуха покидает легкие, обратите внимание на ощущения расслабления мышц, вплоть до пальцев рук и ног.

Вторая практика — зрительный контакт с собеседником. Часто мы думаем, что смотрим на собеседника, а на самом деле вглядываемся в «общую область глаз». Выделите несколько секунд на то, чтобы взглянуть в глаза собеседника. Какого они цвета? Они темно-коричневые или зелено-коричневые? Конечно, не стоит доводить ситуацию до крайности, иначе это будет выглядеть жутко. Но теплый, дружелюбный зрительный контакт позволяет человеку понять, что вы присутствуете здесь и сейчас и заинтересованы в том, что он говорит.

Во многих случаях ваш язык тела показывает очевидный недостаток интереса. Например, плечи могут быть повернуты в другую сторону. Это моментально дает понять собеседнику, что вы не вовлечены в разговор. Поэтому повернитесь к нему телом и лицом, посмотрите в глаза и слушайте.

Если вы не особо понимаете, что значит осознанное состояние, тогда будьте бдительными и наблюдательными. Изучите обстановку в комнате, всех собеседников, свой и их язык тела. Одно это уже пойдет вам на пользу.

2

Всегда обращайте внимание на то, как разговариваете

Дело в том, что обычные люди совершенно не задумываются о том, что говорят. Они произносят шаблонные фразы, не понимают, как на собеседнике отразится то или иное слово.

Поэтому всегда тратьте несколько мгновений на то, чтобы подумать, что сказать. Все просто: харизматичные люди используют сильные, глубокомысленные слова. Они строят предложения, исходя из того, какое влияние они окажут на собеседника. Вспомните начало «Крестного отца», когда каждое слово Марлона Брандо заставляло сердце замирать как у персонажей, так и у зрителей.

Запоминайте имя человека, с которым общаетесь. Это не только психологически верный ход, он еще отсылает нас к первому совету об осознанности. Когда вы пытаетесь запомнить имя, то автоматически выходите из бессознательного режима и включаете бдительность.

И еще одно: всегда представляйтесь первым. Не ждите, пока вас представят или отыщут глазами.

развитие харизмы

3

Обратите внимание на язык тела

Нравится вам это или нет, но люди бессознательно читают движение тела и выражения лица, когда вы приближаетесь или общаетесь с ними.

Это значит, что если вы искренне счастливы и оптимистично настроены, покажите это языком тела. Харизматичные люди передают свое настроение другим. Но если настроение скверное, скрывайте крайние проявления. Не нужно подавлять это в себе, но стоит хотя бы не портить настроение окружающим.

Так называемые сильные позы демонстрируют, что вы уверены в себе и готовы вести за собой людей. Это правда работает, хотя и трудно заставить себя ввести в новое состояние.

Об этом следующий пункт.

4

Научитесь вводить себя в новые состояния

Что делает обычный человек, когда ему плохо? Он ноет, раздражается и испытывает непреодолимое желание испортить настроение и другим. Что делает обычный человек, когда с ним случается неудача? Он обвиняет других, чтобы заглушить боль.

Харизматичный человек умеет себя намеренно вводить в новые состояния. Это значит, что если сейчас нужно быть уверенным в себе, а он полностью разбит, то через несколько минут он усилием воли вызовет в себе нужный настрой.

Если ему испортили настроение, но сейчас нужно излучать оптимизм, он изменит свое состояние. Харизматичные люди умеют работать с внутренними состояниями. Они умеют себя «накручивать»: знают приемы, которые позволяют ощутить именно то, что необходимо сейчас. Тогда как обычные люди считают, что имеют полное право обижаться и реагировать так, как считают нужным.

Психологи расходятся во мнениях: одни говорят, что нельзя менять свое состояние; другие советуют сразу же выходить из негатива. Мы поддерживаем второе мнение и считаем, что находиться в угнетенном состоянии духа — это привычка. И нужно совершать сознательные усилия, чтобы выйти из него.

Предположим, вас утром раздражали родственники, по дороге на работу оскорбили, а в офисе начальник катком проехался. Ваше настроение ниже плинтуса и улучшится оно лишь в том случае, если придет зарплата, насмешит коллега или повлияет воодушевляющий фильм. То есть работы со своим состоянием вы никакой не ведете. Вашей заслуги в улучшении настроения нет. А значит — нет и роста личности.

Тони Роббинс — мастер изменять состояния. Прочтите его книги, посмотрите семинары на YouTube и отмечайте, как он это делает с другими людьми. Это поможет вам взглянуть на себя с совершенно другой стороны. Если вам плохо, вы не обязаны оставаться в этом состоянии надолго. Его можно изменить за несколько минут. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на плохое настроение.

Харизматичные люди, как уже было сказано, умеют работать с состояниями. Поэтому они становятся лидерами: они будут сильными даже во время сложнейших периодов, потому что исключили безволие. Научитесь это делать и вы.

5

Запоминайте

Харизматичный человек помнит практически все. Он это делает для того, чтобы использовать информацию для влияния на других. Пройдите наш курс по развитию памяти: он не только позволит запоминать больше, но и существенно продвинет вашу харизму.

6

Развивайте ассертивность

Как обычный человек реагирует на ситуацию, когда его права были ущемлены? Он становится агрессивным и раздражительным. После нескольких неудачных попыток в нем развивается пассивность, приобретенная беспомощность. В общении, как и в других сферах жизни, важна золотая середина. И называется она ассертивностью.

Ассертивность — это способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. Если говорить простыми словами, то ассертивный человек — тот, чье поведение находится в золотой середине между пассивностью и агрессией, двух крайностей при общении с людьми. Харизматик обладает ею в совершенстве.

Помните, что вы имеете право:

  • Выражать чувства.
  • Выражать мнения и убеждения.
  • Говорить «да» или «нет».
  • Просить о чем-либо.
  • Ошибаться.
  • Устанавливать приоритеты.
  • Устанавливать границы.

Но также важно понимать, что другой человек имеет те же права. Кстати, сама ассертивность иногда неверно трактуется: многие думают, что убеждение «я имею право не извиняться и не объяснять свое поведение» верно. По нашему мнению, это паразитарное убеждение, которое может быть воспринято неправильно, а значит чаще всего так именно и будет воспринято. Один человек, оскорбив другого, не извинится и будет считать себя ассертивным. Тогда как другой не извинится перед хамом и это тоже будет правильно. Как видим, это очень сложная тема и человек, стремящийся стать харизматичным, должен видеть ту границу, переступать которую нельзя.

7

Научитесь слушать и уважать собеседника

Настоящий харизматичный лидер — отнюдь не тот, кто умеет убедительно говорить. Этого мало. Нужно еще уметь слушать.

Уважение проявляется в попытке понять противоположную точку зрения. Можете не согласиться с ней, но выслушайте ее.

Также придерживайтесь двух простых правил. Правило первое: подумайте две секунды, прежде чем ответить. Когда слушаете, не пытайтесь выдумать, как будете реагировать на сказанное — в этом случае вы прекратите замечать суть слов собеседника.

Правило второе: во время рассказа собеседника не ищите примеры из собственной жизни. Допустим, если человек рассказывает о своей собаке, не стоит вспоминать о своей собаке с тем, чтобы рассказать о ней. Думайте о том, как развить тему, какие вопросы стоит задать, чтобы человек делился своей историей дальше.

8

Задавайте вопросы

Обычному человеку всегда все ясно: он разбирается в политике, экономике и полетах в космос. Харизматичный человек знает, что ничего не знает. Поэтому задает вопросы.

Мы боимся задавать вопросы, потому что не хотим показаться глупыми и несведущими. И таким образом проживаем дни, месяцы и годы, ничего не усвоив. Но чем больше вопросов, тем больше новых ответов и точек зрения.

Задавайте открытые вопросы, требующие развернутых ответов. Особенно важно, чтобы они касались текущей темы. Доверие и уважение проявляются именно в ситуациях, когда вы искренне интересуетесь мнением собеседника.

9

Будьте скромны

Ошибкой будет думать, что харизматичные люди — самоуверенные и всезнающие. Нет, они скорее скромные, и готовы воспринимать и критику, и похвалу.

Если вас похвалили, не слишком задирайте нос, но и не отбрасывайте комплимент обратно, как горячую картошку. Поблагодарите и скажите, что вам помогали и другие люди.

Книги

Как уже было сказано в начале статьи, формирование харизмы — очень долгий путь. Поэтому вам нужно подпитывать себя знаниями из самой разной литературы, чтобы не опустить руки. Вот те книги, с которых можно начать.

  • «Разбуди в себе исполина» Энтони Роббинс.
  • «Книга о власти над собой» Энтони Роббинс.
  • «Гигантские шаги к большим переменам» Энтони Роббинс.
  • «Веди людей за собой» Дэвид Новак.
  • «Харизма. Искусство успешного общения» Аллан Пиз, Барбара Пиз.
  • «Покорение Южного Полюса. Гонка лидеров» Роланд Хантфорд.
  • «Включаем обаяние по методике спецслужб» Джек Шафер.

И небольшое видео о развитии харизмы в конце:

Желаем вам удачи в деле развития харизмы!

Развитие харизмы или как стать харизматичным

развитие харизмы
«Я понял, что невозможно следовать за лидером, не восторгаясь им. Восторг — это более сильное чувство, нежели ощущение власти. Харизма более эффективна, чем примитивное давление» Августо Кури (доктор, психиатр, психотерапевт, ученый, писатель, на данный момент самый популярный автор в Бразилии).

Что такое харизма?

Слово «харизма» окружено ореолом мистики и скепсиса.

Изначально слово «харизма» употребляли по отношению к любому человеку, облеченному внутренней силой и властью. В список харизматичных исторических личностей входят и герои, и негодяи, по причине того, что прошлые человеческие сообщества уделяли вопросам этики и морали очень мало внимания.

Среди известных истории харизматических личностей есть основатели мировых религий — Будда, Моисей и Христос. К харизматам относятся создатели направлений внутри мировых религий — Лютер и Кальвин, например. С другой стороны, это великие государственные и военные деятели, такие, как Чингисхан или Наполеон. В ХХ веке среди таких деятелей — Гитлер и Муссолини, Ленин и Троцкий, но также Ганди и Мартин Лютер Кинг.

Харизма (греч. χάρισμα — оказанная милость, дар) — особая одаренность выдающихся людей, благодаря которой они способны совершать то, что лежит, казалось бы, за пределами человеческих возможностей. В религиозном смысле харизма — «дар свыше», «от Бога».

  • Харизма – это своеобразный синоним слова «успех».
  • Харизма – это полностью личное влияние.
  • Харизма – это власть.

Харизма лидера

Харизма и лидерство — это то, что выделяет одних людей, среди других.  Пройдя по ссылке  вы ознакомитесь с основными методиками и принципами саморазвития качеств и навыков лидера. Информация изложена в легкой и доступной форме со ссылкой на теоретические рекомендации и практические советы ведущих авторов и научных изданий в этом направлении.  В отличие от многих ресурсов интернета, материалы сайта 4brain.ru соответствуют жестким правилам, позволяющим повысить их качество. Смотрите онлайн – уроки, перенимайте ценный опыт, достигайте целей.

Теория великих людей (great person theory) утверждает, что человек, который обладает определенным набором личностных черт, будет хорошим лидером независимо от характера ситуации, в которой он находится. Абсолютным воплощением теории великих людей является понятие харизматического лидера, перед которым преклоняются окружающие.

По мнению Оливии Фокс Кабейн (признанного специалиста в области лидерства и харизмы, которая читает лекции в университетах США и ООН, является главным тренером топ-менеджеров многих компаний, помогает вдохновлять, убеждать и влиять на других людей): «Харизма требует присутствия, силы и теплоты. Мешают ей физический и ментальный дискомфорт, неудовлетворенность, самокритика, неуверенность. Уменьшить их отрицательное влияние можно применяя специальные упражнения». Научиться можно многому, считает Оливия, но свойственные харизматичной личности тепло и интерес к собеседнику должны быть неподдельными качествами, идущими из самого сердца.

Ее книга «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять» рассчитана на читателей, уже обладающих некоторой харизмой, но стремящихся научиться еще лучше управлять ею.  Даже если человек не считает себя харизматичным, то после прочтения книги он поймет, каким образом может измениться его жизнь.

Харизма имеет прямое отношение к мотивационному менеджменту. Являясь самым тонким и труднообъяснимым инструментом, она по праву может быть названа и самым мощным средством влияния. Она действует очень мягко и неуловимо, но проникает в самое сердце, остается там и продолжает работать.

Это удивительная способность очаровывать других, полезна как в работе, так и в личной жизни. Ведь каждому человеку хочется хороших, позитивных отношений с другими людьми.

В настоящее время едва ли можно добиться успеха, не обладая харизматическими способностями. Поэтому взяв курс на достижение успеха, воспользуйтесь рекомендациями нашей статьи. Любая цель достижима, если человек действительно этого хочет!

Харизматическое начало есть у каждого человека. Дело в том, что мы просто не всегда замечаем его в себе или возможно не хотим замечать.

Харизматичный человек – это человек, умеющий во всем находить плюсы, одним словом – оптимист. А главное, он не страдает самолюбием, хоть и уважает, и ценит себя.

Есть множество возможностей стать харизматичнее. Находите вариант, который подходит именно вам, путем изучения себя. Также экспериментируйте и пробуйте сделать то, что обычно не можете. Самые серьезные изменения происходят тогда, когда вы покидаете зону своего комфорта.

Как лидеры становятся лидерами. Развитие харизмы

Харизматичность характера, как правило, качество приобретенное. Это аксиома. Чтобы стать харизматичной личностью, не обязательно иметь особые врожденные черты, необходимо лишь увидеть в себе уже заложенные природой качества (они заложены в каждом человеке) и развивать их.

Харизматические личности обладают рядом качеств:

  1. Запоминающейся внешностью. (Не обязательно очень красивые, но привлекательны, как говорят еще в народе: «с изюминкой»)
  2. Независимы. (Во всем рассчитывают только на себя).
  3. Оптимисты. (Видят во всем только хорошее).
  4. Излучают мощную внутреннюю энергию. (Людей к ним «притягивает»)
  5. Спокойны и выдержанны. (Умеют управлять ситуацией).
  6. Доверяют себе, уважают себя и окружающих.
  7. Контролирует эмоции и поступки.
  8. Обладают решимостью, смелостью, рациональностью, сильной мотивационной сферой, хорошо поставленной речью.
  9. Владеют искусством публичных выступлений.
  10. Умеют слушать.
  11. Обладают умением договариваться.
  12. Отмечают реальные достоинства человека, а не льстят.
  13. Следят за своей походкой, осанкой, жестами.

Все эти качества можно развить в себе, выполняя несложные упражнения.

Упражнения для развития харизмы

Начните работать над своим:

Итак, первое упражнение: Построение идеального образа.

С закрытыми глазами, на внутреннем экране своего воображения, расположите образ человека во весь рост. Этот человек, которому вы безгранично доверяете, но он не должен быть ни вашим родственником, ни другом, ни знакомым. Это абсолютно посторонний для вас человек.

Он вам нравится.

Его слова, голос, жесты, мимика, взгляд, интонация вызывают у вас симпатию, любовь, уважение, они вас привлекают, завораживают.

Обратите внимание, как этот человек одет. Какая у него обувь, прическа, рассмотрите все в деталях.

Представьте, что обращаетесь к этому человеку, — как при этом расположены его тело и голова, куда направлен взгляд, как он вас слушает, где расположены его руки.

Откройте глаза.

Обратите внимание, что образ человека всплывает в нашем представлении практически непроизвольно. Разумеется, ведь он «вложен» в нас от рождения и отточен в деталях жизнью. Увидеть его проще, чем проанализировать. Однако, именно проанализировать – цель данного упражнения.

Необходимо выделить 10 самых значимых качеств созданного нами человека. Этот эксперимент по обобщенной рефлекторной оценке личности со стороны – отражает стереотип восприятия харизматической личности в обществе.

Второе  упражнение: Постановка программы на удачу и везение.

В расслабленном состоянии с закрытыми глазами начните думать о своей цели, о путях ее достижения и о том, как это изменит вашу жизнь, после того, как цель будет достигнута. Продумайте это несколько раз.

Важно! Имея поставленные цели, вы можете даже помочь людям ориентироваться вокруг них, чтобы их действия были согласованными и более эффективными – пусть движение к цели приносит им пользу.

Если у вас возник интерес к представленным выше упражнениям, то рекомендую вам приобрести книгу «Школа навыков ДЭИР – формирование личной харизмы»  К. Титова и Г. Кондакова – это целая система передачи навыков достижения здоровья, силы и благополучия.

И в заключение хочется напомнить: успеха добивается лишь тот, кто желает больше и сильнее, чем обычные люди, чьи цели крупнее, серьезнее и даже фантастичнее чем у рядового обывателя.

Мечтайте. Стремитесь. Достигайте. Желаю  удачи!

Отзывы и комментарии

Свои отзывы и комментарии оставляйте ниже.

Как обрести харизму - Лайфхакер

У каждого из нас есть такой знакомый. Человек, который, в принципе, может ничего не делать и всё равно оставаться центром внимания. Я всегда завидовал таким людям. Казалось, это как быть красивым или высоким: если не повезло при рождении, шанса наверстать упущенное уже нет.

Если честно, я даже не могу дать слову «харизма» точного определения. Что это? Черты лица? Характер? Особая притягательность? Я не знаю, но я уверен, что сразу же смогу отличить харизматичного человека от обычного. Как и вы.

«Мне хорошо и без харизмы» — забудьте об этом

Основное отличие харизматичных людей заключается в том, что они могут оказывать влияние на других людей. Причём последним это будет даже нравиться. Это прежде всего полезно на работе и в бизнесе. Для подтверждения этих слов не нужны исследования и факты. Вспомните своё отношение к приятелю или знакомому, обладающему харизмой, и поймёте, что всё это правда. Мы часто говорим, что деньги — это главное. Иногда оказывается, что связи с нужными людьми становятся приоритетнее. И харизма — это набор качеств, который сможет обеспечить вас связями.

Хорошая новость в том, что с харизмой не рождаются.

Это легко проверить. Вспомните любого человека, которого вы считаете харизматичным. Если вы общаетесь с ним чаще, чем раз в неделю, то замечали, что его харизма присутствует не всегда. Никто не может быть харизматичным 24/7. Это требует слишком большого количества усилий.

В книге Leadership Development in Balance Брюс Аволио приводит множество подтвержений этому. К примеру, Мэрилин Монро, которая на публике была просто шикарна и которую узнавали все. Но ради эксперимента она несколько раз ездила в метро. И там её никто не узнавал. Почему?

Развитие харизмы — это тяжёлый труд.

Многие известные личности долго трудились над тем, чтобы попасть в категорию харизматичных. К примеру, Стив Джобс не мог выступать на публике. Его фразы звучали неубедительно, а тон заставлял скучать. Прошли годы тренировок, и он развил навыки харизмы, став одним из примеров для тех, кто хочет научиться выступать на публике.

Харизма — это по-настоящему быть там, где вы находитесь

Способов быть харизматичным немало. Автор книги Charisma Myth Оливия Кэбэн считает, что самый простой способ — по-настоящему присутствовать там, где вы находитесь. Это значит слушать собеседника внимательно и искренне. Если вы окажете ему такую честь, вас воспримут как харизматичного человека.

Совет достаточно сложен в исполнении. Искренне сопереживать собеседнику и внимательно слушать его, даже если вам не интересно, — это трудная задача. Но это первое препятствие, отделяющее харизматичного человека от обычного. Занятное американское исследование доказало, что мы часто думаем о вещах, которые никак не связаны с тем, что происходит в данный момент. А единственное занятие, которому мы отдаёмся полностью, — это секс. Но если вы сможете находиться с вашим собеседником здесь и сейчас, в данный момент, то это уже выделит вас на фоне остальных. Люди почувствуют ваше внимание и то, что они для вас — это всё. По крайней мере, сейчас.

Основные качества

Выживание человека как индивидуума всегда было связано с другими людьми. В экстремальной ситуации мы должны определить, хочет ли человек нам помочь и действительно ли может это сделать. Поэтому харизматичный человек должен обладать ещё двумя навыками:

  1. Сила.
  2. Желание помочь и теплота.

Мы подсознательно считаем людей, объединяющих в себе доброту и силу, позитивными и стараемся держать их как можно ближе. Важна именно комбинация этих качеств. Кто-то достаточно влиятельный и сильный может казаться впечатляющим человеком, но никак не харизматичным.

Интересный случай, доказывающий это, произошёл ещё в XIX веке. У журналистки британской газеты была возможность встретиться с двумя кандидатами на пост премьер-министра: Уильямом Гладстоуном и Бенджамином Дизраэли. Оба кандидата считались влиятельными, образованными и сильными людьми. Пообедав с обоими, журналистка пришла к такому выводу:

После обеда с мистером Гладстоуном я думала, что он самый умный человек во всей Англии. Но после обеда с мистером Дизраэли я думала, что я самый умный человек в Англии.

Неудивительно, что на тех выборах выиграл Дизраэли.

Виды харизмы

По мнению Оливии, есть несколько видов харизмы:

  1. Харизма визионера — вдохновлять людей и заставлять их верить. Пример — Стив Джобс.
  2. Харизма доброты — дать другим почувствовать свою важность. Пример — Далай Лама.
  3. Харизма авторитета — заставить других поверить в то, что вы имеете силу изменить их жизнь. Пример — Билл Гейтс.
  4. Харизма фокуса — показать человеку, что в данный момент вы сконцентрированы только на нём. Пример — Билл Клинтон.

Выбор вида харизмы зависит от нескольких вещей: вашей личности, целей и ситуации. Не стоит выбирать и тренировать тот стиль, который не соответствует вашему характеру. Если вы открытый и добрый человек, не нужно пытаться чрезмерно проявлять свой авторитет. Особенно если вы чувствуете, что это противоречит вашим принципам.

Как бороться с дискомфортом

Любой вид дискомфорта, будь он физическим или моральным, сразу же выбьет вас из колеи. Очень сложно пытаться уделять внимание человеку, когда вы надели колючий тёплый свитер и теперь он превратил вас в одно чешущееся натёртое пятно. Менее экстренные ситуации, например голод или неловкость в общении с новыми людьми, тоже будут препятствовать проявлению вашей харизмы.

Профессор Пентлэнд, исследующий поведенческие принципы, считает, что есть три способа бороться с дискомфортом:

  1. Предотвращать.
  2. Распознавать.
  3. Объяснять.

Предотвращать означает заранее планировать комфортные условия для себя. Распознавать — вовремя понимать, что вам некомфортно и вы не можете заставить себя уделять внимание собеседнику. Объяснять — открыто говорить собеседнику, в чём ваша проблема, и пытаться исправить её.

Ещё один хороший способ справиться с дискомфортом — перестать создавать драму. Тысячи людей оказывались в неловких ситуациях, знакомились с новыми людьми или чувствовали себя некомфортно в присутствии кого бы то ни было. Понимание того, что ваш случай не уникален и легко превозмогается, поможет вам избавиться от неловкости, дискомфорта и стыда. Последнее важнее всего. Когда вам стыдно, вы не можете быть харизматичным. Даже если будете пытаться. Помните, что все ситуации, через которые вы проходите, — это нормальное явление, реакция на которое обусловлена нашим механизмом выживания и эволюцией.

Каждый может быть харизматичным. Харизма — это совокупность языка тела и опыта работы над собой и своими коммуникативными навыками. Для того чтобы набраться уверенности, нужен опыт, поэтому не стесняйтесь общаться как можно больше. А понимание того, что любая ваша реакция — как положительная, так и отрицательная — это всего лишь работа эволюционного механизма, поможет вам избавиться от дискомфорта.

Как развить харизму: 7 советов

Содержание статьи

Зарождение понятия харизма. Что собой оно представляет? Какими чертами характера обладает харизматическая личность? Харизматическое лидерство как один из типов господства. Как развить харизму? Поговорим сегодня об этом.

Понятие харизмы

Понятие харизма зародилось в Древней Греции и означает «дар Божий». Прародительницами этого слова стали богини Хариты. Они обладали способностью изящно и грациозно двигаться и отличались великолепной красотой. Харизма — это способность притягивать к себе людей, умение повести за собой и навязать свою систему ценностей окружающим. Харизма является неисчерпаемым ресурсом жизненной энергии, которая помогает личности самосовершенствоваться.

Харизматический человек намного быстрее достигает поставленных целей, управляя подсознанием членов общества. Как выше было сказано, харизма — дар лидерства.

4 качества харизматической личности

Несомненно, основной чертой харизматических личностей является наличие ораторских способностей. Они в совершенстве владеют словом, которое и является главным орудием власти над людьми. Через ораторство лидер достигает реализации собственных идей. Харизма — индивидуальная особенность. Именно поэтому сложно развить харизму в течении жизни. Человек либо награжден этим даром с рождения, либо (почти) не имеет его.

Убедительность

Харизматическая личность имеет сильный внутренний стержень, за счет чего каждая произнесенная ей мысль имеет власть над сознанием публики.

Идейность

Харизматические люди полны творческими идеями, теориями. Им всегда есть что сказать.

Непринужденность и естественность

Харизматические личности никогда не подстраиваются под людей и обстоятельства, им чужд синдром хамелеона. Они не имеют желания понравится, так как их энергетическое поле уже притягивает окружающих.

Колоссальная эрудированность

Харизматические личности обладают огромными знаниями, которые помогают им перетянуть на свою сторону множество человеческих умов. Основным методом передачи информации харизматики выбирают сторителлинг.

Чтобы узнать, есть ли у вас харизма, пройдите тест.

Харизматическое господство

Существует три типа господства:

  • рациональное;
  • традиционное;
  • харизматическое.

Харизматическое господство — это легитимность власти, основанной на авторитете дара лидерства. Представителями такого типа общества является пророки, демагоги, полководцы, герои. Такой тип господства резко противопоставляется рациональному и традиционному. Оно является иррациональным, поскольку отвергает существующие правила.

Харизматическое общество не признает авторитет прошлого и является революционным по специфике. Легитимность власти находится в прямой зависимости от авторитета лидера. Данный тип периодически требует доказательств и подтверждения. Чистая харизма в основе своей содержит альтруистические черты и бескорыстие в действиях. Отсюда вывод: харизма-революционная сила мирового прогресса.

Харизматические личности являются одновременно центром концентрации мировой энергии и ее источником. Специфика такова: людям, наделенным харизмой, нужно постоянно быть готовыми к контакту с публикой, который должен быть максимально качественным и репродуктивным. Огромные затраты энергии компенсируются за счет энергетического оборота планеты.

Харизма — действительно дар человеку свыше, но одновременно с тем и серьезное испытание крепости духа и воли человека. Именно на долю харизматических личностей выпала возможность изменять ход истории.

Как развить харизму

Как развить харизму

7 советов, которые помогут вам стать харизматичный человеком.

Будьте оптимистом

Обратите внимание на настоящих харизматичных лидеров — они никогда не унывают. Даже в самой трудной ситуации они сохраняют бодрость духа и уверенность в себе.

Как этому научиться? Как развить харизму?

Просто привыкайте в любой ситуации искать хорошее. Со временем это станет привычкой.

Создайте свой имидж

Харизматичный человек, как правило, имеет некий атрибут, который ассоциируется с его личностью. Пример: трубка и военный френч Сталина.

Кстати, атрибутом не обязательно может быть какой-то предмет. Это может быть другая особенность, например, высокий рост (Шарль де Голль, Борис Ельцин).

Попробуйте поэкспериментировать со своим имиджем и найдите тот, который подходит вам лучше всего. Признак того, что это именно ваш имидж — это то, что именно вам в нем комфортно.

Держите паузы в речи

Сбивчивая, нервная речь — признак неуверенности. И, наоборот, неторопливая, как бы гипнотизирующая манера говорить — располагает к себе, создает вокруг говорящего ореол таинственности.

Такой человек даже не говорит, а, скорее, провозглашает свою волю. Выработать неторопливую манеру речи можно, если приучить себя хотя бы перед ответом на заданный вопрос мысленно посчитать до пяти, и только потом озвучивать свое мнение.

Говорите коротко и ясно

Еще один совет, касающийся речи. Отличительная черта речи харизматичного человека — умение четко и кратко формулировать свои мысли. Это всегда подкупает.

Прислушайтесь к речи окружающих: в 90% случаев она представляет собой бессмысленную болтовню, наполненную, к тому же, словами-паразитами (это когда почти через два-три слова проскакивает неуместное слово, например слово «как-бы»).

Поэтому человек, который умеет красиво говорить, всегда остается в выигрыше. Для улучшения своей речи читайте побольше хорошей литературы, пополняйте словарный запас и не стесняйтесь к месту использовать афоризмы великих людей.

Не оправдывайтесь

Харизматичный человек никогда не будет оправдываться, потому что оправдание — это позиция подчинения. Если, тем не менее, его «загоняют в угол», то харизматичный человек так переворачивает ситуацию, что оппонент сам вынужден объяснять свои слова и поведение!

Чтобы развить этот навык, на первых порах не обязательно «нападать» на соперника: достаточно все время переводить фокус критики оппонента с вашей личности на проблему, которая требует разрешения (и сосредоточиться на ее разрешении) и, если возможно, попытаться использовать для разрядки юмор.

Кстати, развитое чувство юмора — тоже один из признаков харизматичной личности.

Признавайте свои слабости

Человек, обладающий харизмой, не должен быть идеалом. Наоборот, с его стороны даже желательно продемонстрировать некоторые свои слабости, но не слабости характера, а слабости человеческие.

Например, Владимиру Жириновскому прощали и ругательства, и дерзкие выходки в телестудиях во время дебатов: мол, что делать, такой человек;

Поэтому, если кто-то будет упрекать вас в недостатках — открыто признавайте их, но говорите о них с гордостью, как будто о не совсем обычных достоинствах!

Развивайте спонтанное поведение

Последняя (и очень важная) черта харизматического лидера — это спонтанное поведение.

Он всегда знает, что сказать. Он не стесняется проявить инициативу там, где это нужно. Он ведет себя в соответствии с текущей ситуацией, а не по «шаблонам».

В нашем строго регламентированном социуме научиться спонтанному поведению нелегко. Возьмите за привычку проявлять нестандартное поведение в стандартных ситуациях — сначала хотя бы в мелочах.

Если к вам подошел нищий с протянутой рукой, не спешите делиться мелочью, а спросите, почему он подошел именно к вам? На вопрос о том, который час, назовите такое время, которое явно не соответствует данному периоду суток.

Словом, расширяйте рамки привычного, «стандартизованного» поведения, разумеется, действуя в рамках закона.

Напоследок заметим, что даже если вы не станете известным и знаменитым, но разовьете хотя бы какие-то из предложенных навыков, то уже это способно существенным образом изменить вашу жизнь к лучшему.


Как развить больше харизмы, чтобы помочь вам влиять на людей

Харизма - это искра людей, которую нельзя купить за деньги. Это невидимая энергия с видимыми эффектами. - Марианна Уильямсон

Невероятная ценность харизматической личности

Харизма - это магнитная энергия - качество, которое выражает уверенность и силу, вызывает лояльность и восхищение окружающих.

Некоторые люди рождаются с природной харизмой и общительной индивидуальностью, которая притягивает к себе других.Однако харизма - это не то, с чем вам обязательно нужно родиться. Это скорее то, что можно приобрести с течением времени. Хотя это то, что можно воплотить в жизнь, только если вы найдете время, чтобы развить необычайную уравновешенность и присутствие в компании других. На самом деле, вы должны развивать репутацию знающих, интересных и страстных. Только так вы сможете извлечь пользу из харизмы.

Charisma - невероятно привлекательное качество, потому что оно поможет вам привлечь людей к вашему образу мышления.Кроме того, это поможет вам выиграть рекламные акции, а также завязать глубокие дружеские отношения из-за вашей странной способности влиять на людей своими словами, поступками и действиями. Таким образом, обладание харизматической личностью откроет двери возможностей, поскольку вы создаете доверие, поддержку и завоевывает уважение окружающих.

What it Means to be Charismatic What it Means to be Charismatic


13 рекомендаций, которые помогут вам в разработке Winning Charisma

Развитие харизмы не простой процесс. Это то, что займет некоторое время и усилия.Тем не менее, ваши усилия будут хорошо потрачены в тот момент, когда вы начнете приводить свою харизму в действие.

Вот несколько советов, как развить харизму небольшими способами через ваши социальные взаимодействия с другими:

Слушай активно

Вероятно, наиболее важным навыком харизматичного человека является его способность активно слушать то, что говорят другие. Активное слушание означает, что вы слушаете с открытым разумом и без какого-либо суждения. Используйте нежные кивки, перефразируя и междометия, чтобы подтвердить, что вы понимаете другого человека.Также искренне улыбайтесь, свободно выражая свой энтузиазм и согласие с тем, что говорит другой человек.

Возможность активно слушать означает, что вы слушаете и активно участвуете в беседе, задавая вопросы и постоянно поощряя другого человека предоставлять вам больше информации о вещах, которые ему наиболее интересны и увлечены. Этот процесс поможет вам лучше понять другого человека, в то же время позволяя вам создать прочную эмоциональную связь между вами двумя.

Быть подлинным во всех отношениях

Все, что вы делаете, должно быть подлинным. Харизматичный человек всегда искренен в своей заботе о другом человеке. Они искренне уважают другого человека и искренне заинтересованы в жизни, переживаниях, взглядах и обстоятельствах другого человека. Они проецируют эту энергию, задавая проницательные и интересные вопросы, которые заставляют другого человека говорить о себе и своих проблемах.

На протяжении всего разговора харизматичный человек также использует сочувствие, чтобы общаться с другими на более глубоком эмоциональном уровне.Сочувствие помогает им полностью понять, что другие люди думают, чувствуют и переживают.

Вдохновлять других

Отходя от общения с харизматичным человеком, люди часто чувствуют себя более уверенными, взволнованными и вдохновленными своим будущим. Харизматичный человек заставил их чувствовать себя невероятно важными, а также укрепил их уверенность, оказывая поддержку и понимание их потребностей, желаний, желаний и стремлений. И все, что для этого потребовалось - это искренний интерес к жизни другого человека - побудить его рассказать о себе и своих увлечениях.

Общение с целью

Чтобы общаться с целью, харизматичный человек должен сначала уделить свое полное неразделенное внимание другому человеку. Они делают это, используя хороший и несколько мягкий зрительный контакт, который заставляет другого человека чувствовать себя комфортно и непринужденно. Как только соединение установлено, они будут использовать имя другого человека в ключевые моменты разговора. Это помогает им создавать более высокий уровень взаимопонимания и помогает глубже вовлечь человека в разговор.

Во время разговора харизматичный человек говорит убежденно, целенаправленно изменяя высоту, громкость, тон и ритм голоса, чтобы добавить немного цвета в свою речь. Это имеет тенденцию держать другого человека заинтересованным и зацикленным на них все время. Помимо этого, они излучают беззаботную энергию, используя юмор как способ заставить другого человека чувствовать себя более комфортно и расслабленно в их присутствии.

 How to be Charismatic  How to be Charismatic

Зеркальные и матчевые люди

Зеркальное отражение и сопоставление с другим человеком не означает подражание другому человеку или копирование каждого его движения и выражения лица.Это означает, что вы выбираете определенные моменты во время разговора, где вы будете отражать и сопоставлять то, как другой человек стоит или сидит, или как они кивают головой, чтобы создать более глубокий уровень химии между вами двумя.

Расскажите об интересных историях

Те, у кого невероятная харизма, также привлекают рассказчиков. У них есть все эти невероятно интересные истории об их жизни, об их опыте и даже о жизни и опыте других, которыми они любят делиться с людьми, с которыми встречаются.Однако харизматичный человек не просто расскажет эти истории, он поделится этими историями в увлекательной манере, которая вовлекает другого человека физически и эмоционально.

Freely Compliment People

Важно понимать, что многие люди действительно много работают за кулисами различными способами. Они усердно работают, чтобы получить определенные виды знаний, приобрести новые навыки, улучшить свою внешность и т. Д. На поверхности мы не видим всей работы, которая входит во все эти вещи.Тем не менее, если вы обратите внимание на детали вашего разговора с ними, вы легко поймете эти ключевые области, в которые люди вкладывают много усилий. Это сразу же отделит вас от 99 процентов населения, которые редко обращают внимание на такие вопросы.

Харизматичный человек замечает эти области во время их взаимодействия с другими людьми и целенаправленно дополняет другого человека, в то же время выражая ему признательность за его усилия. Это втайне впечатляет и, возможно, даже удивляет другого человека, в то же время помогая строить более глубокие уровни взаимопонимания.

Проект Доверие

Быть харизматичным значит быть уверенным в себе. Уверенность и харизма в некотором роде соединены в бедре. Вам не удастся быть харизматичным, если вам не хватит уверенности, убежденности и веры в свои способности.

Когда дело доходит до ваших социальных взаимодействий с другими, абсолютно необходимо, чтобы вы сначала работали над укреплением уверенности в себе, прежде чем что-либо еще. Харизма и застенчивость, безусловно, не соединены в бедре.Однако также важно, чтобы вы выработали необходимую убежденность и веру в свои мнения и идеи. Вы редко получите уважение других, если вам не хватает убеждения.

Помочь людям при любой возможности

Во время типичного разговора харизматичный человек внимательно слушает, что говорит другой человек, и задает себе следующие два вопроса:

Что этот человек хочет или нуждается?

Как я могу помочь им получить это?

Когда вы харизматичны, вы, естественно, излучаете энергию, которая очень питательна и повышает ценность жизни других людей.Поэтому важно, чтобы вы рассматривали каждое взаимодействие с каждым встречным человеком как возможность изменить свою жизнь к лучшему, даже если оно очень незначительное.

Узнайте, чего на самом деле хочет другой человек, в чем заключаются его проблемы, с какими проблемами они сталкиваются, а затем выясните, как вы могли бы потенциально помочь ему.

Ваша помощь не должна стоить вам много времени или энергии. Это может быть так же мало, как если бы вы поделились цитатой с ними, которая, по вашему мнению, могла бы изменить их образ мыслей, или это может быть рекомендация относительно книги, которую вы прочитали, или это может быть просто соединение их с другом или коллегой. который имел подобный опыт и мог бы дать им некоторое руководство.

Независимо от того, что это, помогите людям каким-то маленьким способом. То, что вам может показаться маленьким, на самом деле может быть огромным в контексте их жизни.

Измени свои выражения лица

Люди с мягким выражением лица кажутся скучными и незаинтересованными. Тем не менее, те, у кого есть большое разнообразие выражений лица, которые они используют для акцентирования своей речи, кажутся невероятно интересными и харизматичными. Тем не менее, важно, чтобы вы практиковали эти выражения лица перед зеркалом, прежде чем делать это публично.Потому что то, что может показаться вам интересным и дружелюбным выражением лица, может показаться странным и очень отвлекающим.

Используйте нежное прикосновение

Легкое прикосновение к плечу или руке другого человека может помочь им быть заинтересованными и заинтересованными. Харизматичные люди часто целенаправленно касаются человека во время ключевых моментов их взаимодействия, когда они делают конкретные замечания. Это помогает им контролировать разговор и позволяет другому человеку чувствовать себя непринужденно в их присутствии.Это, конечно, должно быть сделано с осторожностью. Некоторые люди не хотят, чтобы их трогали, или не хотят, чтобы их трогали в определенных областях. Поэтому вы должны использовать свое усмотрение и почувствовать, что другой человек чувствует себя наиболее комфортно, и соответственно изменить свой подход.

Также важно, чтобы вы не переусердствовали прикосновения. Чрезмерное прикосновение может привести к дискомфорту, и вы потеряете всю связь, над которой работали так усердно.

Используйте своевременные паузы

Человек, который говорит миллион миль в час и даже не делает паузу, чтобы перевести дух, абсолютно утомительно слушать.Нет шансов наладить взаимопонимание, если другой человек пытается не отставать от вашего разговора.

Один из способов избежать попадания в эту ловушку - это замедлить вашу речь. Тем не менее, замедление может привести к другим проблемам, таким как скука и разочарование. Если вы говорите медленнее, чем другой, вероятно, у них будет соблазн закончить ваши предложения. Вы также теряете их уважение, а также все отношения, которые вы строили. Однако есть и золотая середина.

Харизматичный человек будет говорить в том же темпе, что и другой человек. Тем не менее, они будут использовать умные паузы на протяжении всего разговора, чтобы создать предвкушение или подчеркнуть важные моменты. Это будет иметь тенденцию держать другого человека заинтересованным и вовлеченным в разговор.

Качества стремиться к…

У харизматичного человека есть определенные качества, которые отличают его от большинства других людей. Это качества, которые помогают им строить невероятные отношения с другими.Тем не менее, эти качества не являются загадочными в любом случае. Это просто качества человека, который искренне заинтересован в том, чтобы изменить жизнь других людей.

Харизматичный человек - это заботливый, честный, искренний, доступный, уважительный, общительный, подлинный, справедливый, добрый и отзывчивый. Вдобавок ко всему этому они также очень настойчивы, но всегда кажутся непринужденными. Когда вы соединяете все эти качества вместе, вы получаете одного всестороннего человека, которого любят и уважают все, кого они встречают.

How to Develop a Charismatic Personality How to Develop a Charismatic Personality


Социальные ошибки, которые харизма не может преодолеть

Есть много того, что входит в харизматичную личность. Однако харизма не только в том, что вы делаете, но и в том, что вы избегаете, что может разрушить вашу репутацию харизматичного человека.

Вот некоторые вещи, которые вы должны избегать любой ценой, если у вас есть сильное желание развивать свою харизму:

  • Не ругайтесь, не сплетничайте и не жалуйтесь.Это не выглядит хорошо, и это, конечно, не принесет никакой пользы.
  • Не говорите слишком много о себе. Вместо этого сфокусируйте разговор на страстях, проблемах и интересах другого человека.
  • Не пытайтесь угодить всем. Это невозможно, и в процессе вы можете на самом деле никого не угодить.
  • Не обижай людей. Да, вы можете не согласиться с тем, что они сказали. Однако, вместо того, чтобы обидеть их, бросьте им вызов, чтобы проявить себя.
  • Не перебивайте людей, когда они разговаривают.Это один из самых быстрых способов потерять связь. Позвольте им завершить свои мысли полностью, прежде чем вы скажете.
  • Не будь высокомерным или превосходным. Харизматичные люди умеют заставлять людей чувствовать себя комфортно и непринужденно, независимо от того, насколько различаются их обстоятельства.
  • Не оправдывайся. Оправдания показывают другим, что вы не берете на себя ответственность за свою жизнь. Никто не хочет общаться с теми, кто оправдывает свою жизнь вдали.
  • Не теряйте контроль над своими эмоциями.Научитесь управлять всеми этими, казалось бы, бесполезными эмоциями продуктивно, независимо от того, насколько сложными могут быть ваши обстоятельства в данный момент. Если вы не потеряете контроль над своими эмоциями в трудные времена, это поможет вам получить невероятное уважение и восхищение от окружающих вас людей.
  • Не принимай все так серьезно. Харизматичный человек обладает игривой и веселой натурой. Они найдут юмор в каждой трудности, которая поможет другим чувствовать себя непринужденно.

Если некоторые из этих привычек ума идут вразрез с вашей природой, то вам, безусловно, придется отказаться от своей работы.Никто не говорил, что развить харизматическую личность будет легко. Возможно, вам понадобится приобрести новые привычки. И вам, безусловно, может понадобиться избавиться от некоторых старых привычек, которые больше не будут служить вам на этом новом пути, по которому вы идете. Выбор в конечном итоге за вами.

The Dangers of Having Charisma The Dangers of Having Charisma


Харизматическое мышление

Чтобы развить харизматическую индивидуальность, вам, возможно, потребуется потратить некоторое время на развитие и формирование своего мышления таким образом, чтобы помочь вам спроецировать правильное отношение, которое позволит вам быть более харизматичным.И по сути это почти то же, что и харизма. Это ваше отношение к жизни, которое вы постоянно разделяете с другими людьми в процессе общения.

Вот несколько способов развить харизматическое мышление:

  • Развивайте смирение. Смирение поможет вам удержаться на ногах, независимо от того, сколько лояльности и поддержки вы получаете от других.
  • Развивайте оптимизм. Оптимизм поможет вам оставаться позитивным в трудные времена. Другие также будут полагаться на вас, чтобы помочь им обрести уверенность, когда дела не пойдут своим чередом.
  • Развивайте страсть. Харизматичный человек страстный, целеустремленный и увлеченный жизнью. Их страсти помогают вдохновлять других на достижение собственных целей и стремлений.
  • Развивайте детское любопытство. Любопытство поможет вам стать более заинтересованным в жизни других людей. Это позволит вам задавать более проницательные вопросы и, следовательно, узнавать их на более глубоком уровне.
  • Будьте несколько таинственным, непредсказуемым и удивительным. Создайте чувство интриги о своей персоне, чтобы люди догадались.Убедитесь, что люди не совсем поняли вас. Таким образом, вы будете более естественно привлекать их внимание, восхищение и интерес.
  • Будь бесстрашным первопроходцем. У вас есть свои цели и видение, чувство цели, вы создаете свой собственный путь, и не имеет значения, какие препятствия стоят на вашем пути. Вы бесстрашны и поэтому будете делать все возможное, чтобы двигаться вперед с целью. Это естественно вдохновит других на желание быть похожими на вас.
  • Иметь теплую личность.Теплая личность дружелюбна и общительна и делает вас очень доступным.
  • Имейте менталитет изобилия. Менталитет изобилия означает, что в вашей жизни нет недостатка. Вы благодарны за все, и эта благодарность приносит вам мир и удовлетворение независимо от того, с какими трудностями вы можете столкнуться.

The Mindset of a Charismatic Person The Mindset of a Charismatic Person

Первые шаги, которые вы предпримете для развития харизмы, вполне могут пойти вразрез с вашей природой. Это может быть очень сложный процесс. Однако, если вы сохраняете и сохраняете долгосрочную перспективу, вы, безусловно, можете сделать эти изменения неизменными.И когда в конце концов все пойдет не так, перед вами откроется целый новый мир возможностей, когда вы начнете завоевывать уважение и восхищение окружающих.


Время усвоить эти концепции

The Mindset of a Charismatic Person The Mindset of a Charismatic Person

ПОЛУЧИТЬ ЭТУ КАРТУ

Вы получили пользу от этой статьи? Важно ли, чтобы вы знали и понимали эту тему? Хотите оптимизировать свой взгляд на эту тему? Хотите метод применения этих идей в вашей жизни?

Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, то я уверен, что вы получите огромную выгоду от использования прилагаемой матрицы IQ для целей коучинга или самообучения.Эта интеллектуальная карта дает вам быстрый визуальный обзор статьи, которую вы только что прочитали. Ветви, взаимосвязанные идеи и образы моделируют, как мозг мыслит и обрабатывает информацию. Это похоже на внедрение мысли в ваш мозг - своего рода модернизация, которая оптимизирует ваши взгляды на эти концепции и идеи. 🙂


Рекомендованные IQ Matrix Bundles


Если вы заинтригованы идеей использования интеллектуальных карт для самосовершенствования , я хотел бы пригласить вас стать участником IQ Matrix.

Если вы новичок в разработке карт или просто хотите что-то проверить, зарегистрируйтесь в бесплатной 12-месячной программе членства . Там вы получите доступ к более чем 90 картам разума, визуальным инструментам и ресурсам стоимостью более 500 долларов.

Если, с другой стороны, вы хотите получить доступ к постоянно растущей библиотеке из сотен визуальных инструментов и ресурсов, то ознакомьтесь с нашими Премиальными пакетами членства. Эти пакеты предоставляют вам полную библиотеку визуальных ссылок для всех ваших личных потребностей в разработке.

The Mindset of a Charismatic Person The Mindset of a Charismatic Person


Получите больше знаний…

Вот некоторые дополнительные ссылки и ресурсы, которые помогут вам узнать больше об этой теме:


The Six Mindsets for Developing Charisma The Six Mindsets for Developing Charisma

,

Как развить больше харизмы за шесть шагов

Вы когда-нибудь встречали кого-нибудь, кто сразу покорил вас своей индивидуальностью? У них просто была эта невероятная опьяняющая энергия, которая сразу же втянула вас в их мир. Вы были приклеены к каждому слову, которое они сказали, и просто не могли устоять перед тем, чтобы быть рядом с ними. Как будто они дали вам эту невероятную энергию и шум, который заставил вас чувствовать себя прекрасно. Харизма - это, конечно, магнитная энергия. Это качество, которое выражает уверенность и силу - вызывает лояльность и восхищение.Конечно, некоторые люди естественно рождаются с харизматичной личностью, но любой может научиться развивать харизму с небольшой практикой.


1) ТАЙНЫЙ ДУМАЮЩИЙ

Чтобы развить больше харизмы, вам нужно поработать над созданием таинственной ауры и атмосферы. Харизматичный человек - это тот, кто очень часто оказывается непредсказуемым и загадочным. У них есть эта энергия, которая естественно заинтриговывает людей. Они раскрывают достаточно о себе, чтобы заинтересовать людей, и в то же время сохраняют ауру таинственности, которая заставляет людей угадывать и желать узнать больше. Что добавляет им загадочности и интриги, так это то, что они кажутся невероятно вдохновляющими и бесстрашными. Другими словами, они вдохновляют людей своими смелыми поступками и поступками.

how to develop charisma

ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ

Знаете ли вы, что я доступен и готов стать вашим? Да, вы можете использовать меня на своем компьютере, планшете, телефоне или в качестве плаката для своей стены.
СОБСТВЕННЫЙ МЕНЯ

2) Неотразимая личность

Харизма очень опьяняющее качество. Это естественно привлекает людей к себе и эмоционально их трогает. Имея это в виду, харизматичных людей часто оказываются очень подлинными, страстными, уважительными, доступными, восторженными, открытыми и скромными. Это, конечно, атрибуты «соединителя», означающие, что они помогают харизматичному человеку соединяться и связываться с окружающими его людьми на глубоком эмоциональном уровне.Чтобы развить больше харизмы, вы должны работать над принятием каждого из этих атрибутов в свою личность, а затем использовать их для развития более глубоких связей с теми, с кем вы взаимодействуете.

how to have charisma

ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ

Да, верно, вы можете распечатать и закрепить меня в любом месте. Я буду там, чтобы напомнить вам о ключевых шагах, необходимых, чтобы помочь вам выработать оптимальные привычки.
ПЕЧАТЬ МЕНЯ

3) ЗАГЛУШИТЕЛЬ

Харизма часто приходит через голос, который мы используем, и слова, которые мы говорим. Он выражает себя уверенно, четко и с большой убежденностью и энтузиазмом. Харизматичные люди понимают, как использовать свой голос, чтобы завоевать людей. Они, например, изменяют тональность своего голоса и используют паузы, чтобы вызвать интерес и создать предвкушение. Для того, чтобы развить больше харизмы, вы должны работать над улучшением своего голоса и его восприятием в социальных ситуациях. Тренируйтесь четко выражать свои мысли, изменяйте свою речь и тональность, и используют эмоциональные слова, которые вовлекают людей в ваш разговор.

how to build charisma

ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ

Да, когда я весь твой, ты можешь использовать меня как хочешь. Моя работа заключается в том, чтобы вы сосредоточились на ключевых идеях, которые помогут улучшить вашу жизнь.
USE ME

4) ДОКЛАДЧИК СТРОИТЕЛЬ

Харизма, конечно, не только через наш голос, она также более важно выражается через наши движения тела и жесты. По сути, именно так харизматичный индивид создает глубокие отношения с окружающими.Они делают это, используя свое тело, чтобы отразить и сопоставить движения людей, выражения лица и поведение. Они понимают, что взаимопонимание - это все. Пока они общаются с кем-то, у них есть всеобщее внимание. Вы также можете развить больше харизмы к , используя методы сопоставления зеркал, чтобы наладить связь с окружающими.

how to be charismatic

ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ

Да, мне просто нравится, когда меня держат. Мне особенно нравится, когда ты держишь меня в ладони на своем мобильном телефоне.Я так готов и оптимизирован для мобильного просмотра.
Держи меня

5) ВНИМАТЕЛЬ SEEKER

Харизматичный человек всегда любит быть в центре внимания. Они делают это , рассказывая захватывающие истории и используя юмор, чтобы привлечь людей в свой мир через их поведение. Однако для того, чтобы по-настоящему поразить воображение людей, они понимают, что они также должны поделиться некоторыми из этого внимания. Имея это в виду, харизматичный человек делает все возможное, чтобы люди чувствовали себя важными и ценными. Они делают это, задавая проницательные вопросы, которые побуждают людей рассказывать о своей жизни, целях, мечтах и ​​стремлениях. Показывая этот уровень интереса к другим, естественно, люди больше интересуются ими.

developing charisma

ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ

Чем больше времени мы проводим вместе, тем больше ты меня узнаешь. И вскоре ты не перестанешь думать обо мне. Именно тогда я знаю, что ты полюбишь меня.
ЛЮБЛЮ МЕНЯ

6) СОЦИАЛЬНЫЙ ВЛИЯНИЕ

По мере развития харизмы вы становитесь все более влиятельными в жизни окружающих. Люди начинают смотреть на вас и начинают ценить ваши отзывы и мнения. Харизма - это то, что естественно побеждает людей. На первых порах он, конечно, делает это небольшими способами, используя щедрые комплименты, которые заставляют людей чувствовать себя ценными и особенными. Затем Charisma использует это как платформу, чтобы люди чувствовали себя лучше и были в восторге от своего будущего. Это, конечно, завоевывает уважение и честь людей, тем самым помогая харизматичному человеку стать более влиятельным в их жизни.

how to get charisma

ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ

Да, пожалуйста, прими меня. Я так готов быть вашим другом, вашим спутником и вашим гидом, когда мы вместе идем по этому пути к созданию лучшей жизни.
ПРИНЯТЬ МЕНЯ

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ

Почему так мало людей развивают харизму? Ну, это потому, что это требует много работы и усилий. Харизма не является чем-то естественным для большинства. Это скорее то, что нам нужно сознательно сосредоточиться на развитии с течением времени.

Конечно, у экстравертов гораздо легче развить харизму, чем у интровертов. Однако харизма не обязательно должна быть громкой и выразительной. Это может быть более тихая форма влияния, которая привлекает людей очень тонкими способами. Таким образом, Charisma - это не просто одно, а разные вкусы.

В конце концов, для развития харизмы сводится к тому, чтобы люди чувствовали себя комфортно в вашем присутствии. Чем комфортнее люди себя чувствуют, тем быстрее они попадают под ваше влияние и заклинания.


Six  mindsets for developing charisma

Купить IQ Doodle

Представьте себе на мгновение, что вы можете развить новые привычки и методы мышления, где вы естественным образом и без усилий применяете эти идеи в своей жизни. Как бы вы себя чувствовали? Будете ли вы чувствовать себя более удовлетворенным, уполномоченным и контролирующим?

Да, в этом IQ Doodle есть такая простота, но, конечно, для этого есть причина. Внесение позитивных изменений не должно быть сложным процессом. Это просто должен быть последовательный процесс, в котором мы постепенно развиваем новые привычки ума посредством повторяющегося воздействия и реализации. И вот для чего эти IQ Doodles.

Мы подготовили для вас пакет IQ Doodle, который включает в себя несколько вариантов этого IQ Doodle, которые вы можете использовать для руководства и вдохновения в течение дня . Используйте его последовательно, и вы начнете вносить позитивные изменения в свой образ жизни, работу и взаимодействие с другими людьми.

Посетите IQ Doodle Store , чтобы узнать больше о том, как использовать этот IQ Doodle, и начать оптимизировать свою жизнь сегодня.


Подробнее об этой теме

Хотите узнать больше об этой теме? Вот несколько полезных ссылок на статьи, которые могут оказаться полезными:


,

Как быть харизматичным? - Learnex

Вы когда-нибудь замечали, как некоторые люди очаровывают всех, с кем разговаривают? Независимо от того, как они выглядят или сколько у них денег, они могут войти в комнату и мгновенно оказаться в центре внимания. Когда они уходят, люди высоко ценят их и хотят подражать им. Это харизма, своего рода магнетизм, который внушает доверие и обожание. Как красота, удача и социальное положение, харизма может открыть много дверей в жизни.В отличие от этих других качеств, любой может стать более харизматичным.

Шаги

  1. Relax . Харизма - это передача вашей энергии другим людям. Если вы направите стресс и беспокойство, люди будут отталкиваться. Если вы направите расслабление и спокойствие, люди будут привлечены к вашему спокойствию, и они захотят быть похожими на вас.
  2. Выглядит уверенно . Харизма - это не то же самое, что уверенность, но уверенность в себе может сделать вас более харизматичным, потому что ваша уверенность облегчит других и вселит веру в ваши способности.
    • Улучшение осанки . Ничто не передает уверенности, как хорошая осанка. Встаньте или сядьте прямо, но не жестко. Когда вы встретите кого-то, крепко пожмите ему руку и посмотрите в глаза другому человеку. Показывайте позитивный язык тела, когда вы разговариваете с кем-то и даже когда вы просто ждете. Сядьте лицом к человеку или людям, с которыми вы разговариваете, скрестите ноги и руки и держите руки подальше от лица. Посмотрите на непринужденность и не беспокойтесь и не передавайте нервозность.
    • Будь чьим-либо равным . Неважно, с кем вы разговариваете, относитесь к ним как к равным. Например, если вы разговариваете с потенциальным работодателем, группой состоятельных доноров, ребенком, незнакомцем или привлекательным парнем или девушкой, не ставьте их на пьедестал или не разговаривайте с ними. Конечно, уважайте других людей, но уважайте их как равных и ожидайте, что они примут вас в качестве таковых.
  3. Свяжитесь со своими эмоциями . Исследования показали, что люди, которые обычно считаются харизматичными, испытывают сильные эмоции, и они также могут относиться к тому, что чувствуют другие.По иронии судьбы, во многих обществах подавление эмоций считается желательным. Не бойтесь чувствовать гнев, боль, грусть или восторг, и не бойтесь выражать свои эмоции. Также помните, что есть разница в подавлении ваших эмоций и контроле того, как вы выражаете свои эмоции. Именно этот контроль действительно желателен. Всегда будьте искренни - фальшивые эмоции редко кому нравятся.
  4. Соотнесите язык своего тела с речью . Возможно, отличительной чертой харизматичных людей является способность эффективно использовать язык тела при общении.Жесты важны, но хорошие жесты не являются произвольными.
    • Посмотрите, как другие люди делают . Обратите внимание, как жесты некоторых ораторов выглядят фальшивыми или не синхронизированы с их сообщением. Эти люди выглядят неуверенными или неуверенными в результате. Другие носители используют язык тела исключительно хорошо. Как правило, это более эффективные коммуникаторы, которые выглядят более надежными и компетентными. Эти люди часто успешные актеры, религиозные лидеры и ученые мужи. Ищите хорошие и плохие примеры использования языка тела.Обратите внимание и учитесь.
    • Подумайте о своих собственных жестах . Когда вы говорите, ваш язык тела поддерживает вас, или вы выглядите нервным, безразличным или скучающим? Если вы увлечены чем-то, ваши жесты сообщают об этом или вы играете круто?
    • Практика в зеркале . Наблюдайте за собой в зеркале и произносите речь или даже притворяйтесь, что ведете разговор. Что твои глаза делают? Как насчет твоих рук? Ты выглядишь как беглый политик или харизматик? Может ли кто-то знать, какие эмоции вы пытаетесь передать, даже если они вас не слышат? Регулярно практикуйтесь и отметьте, что вам нужно улучшить.
  5. Подумайте, прежде чем говорить . Сократите пух и наполнитель в ваших ежедневных коммуникациях. Старайтесь, чтобы каждое слово считалось, и подумайте, как вы собираетесь что-то сформулировать, прежде чем открывать рот. Если вам нечего сказать, молчите. С постоянными усилиями правильные слова придут к вам легче. Это может показаться удивительным, но ограничение количества разговоров сделает то, что вы говорите, более интересным.
  6. Поговорите с убеждением . Как жесты, то, как вы говорите что-то, может быть таким же важным, как и то, что вы говорите. Скажи что-нибудь важное и скажи это убедительно. Говорите в расслабленном темпе и говорите четко. Исходя из этого базового уровня, измените свой тон, ритм, громкость и высоту звука, чтобы подчеркнуть ваши самые важные слова и сделать вашу речь интересной. Запишите, что вы говорите, и убедитесь, что ваша фраза дополняет ваше сообщение.
  7. Относитесь к людям так, как они хотят, чтобы относились к ним . Заставьте каждого, с кем вы встречаетесь, чувствовать, что он или она действительно важен, независимо от вашего первого впечатления или репутации этого человека.Если вы заставите людей чувствовать себя хорошо, они будут привлечены к вам и будут иметь более высокое мнение о вас.
    • Слушайте активно , когда другие говорят. Дайте кому-то свое полное внимание, когда он или она говорит с вами. Установите хороший зрительный контакт и кивните в знак согласия или сделайте короткие междометия, такие как «Я вижу» или «Хорошо», чтобы убедить человека в том, что вы слушаете, и вам интересно, что он или она скажет. Короткое прикосновение к плечу может подчеркнуть ваше согласие или сочувствие к тому, что кто-то говорит, и это может заставить человека чувствовать себя связанным с вами.
    • Заставьте людей чувствовать себя особенными . Выучите и запомните имена людей и обращайтесь к людям по их именам. Улыбайтесь искренне, когда вы приветствуете кого-то. Хвалите людей свободно, но искренне и принимайте комплименты любезно и без суеты.

Советы

  • Развитие харизмы - это искусство. Приведенные выше общие рекомендации могут помочь вам стать более харизматичным, но ваша харизма должна исходить изнутри вас и отражать вас как личность, иначе это может показаться поддельным.К счастью, у каждого есть способность быть харизматичным, и это просто необходимо уговорить. Практикуйтесь и обратите внимание на то, что работает, а что нуждается в улучшении.
  • Не подражайте другим. Люди с хорошо развитой харизмой обладают замечательной способностью не только влиять на мнение людей, но и заставлять других подражать их личностям и даже жестам. В то же время, однако, исследования показали, что харизматичные люди не подражают другим харизматическим людям. Их индивидуальность отличает их.
  • Есть сообщение. Не бойтесь быть спорным, запихать конверт. Если вы верите во что-то или испытываете сильные чувства по этому поводу, сообщите об этом с уважением. Ваша харизма поможет людям принять ваши идеи.
  • Возьмите урок актерского мастерства. Актеры и харизматичные люди используют одни и те же приемы, чтобы очаровать свою аудиторию и вызвать эмоции.
  • Присоединяйтесь к клубу Toastmasters Club, чтобы развивать навыки общения и лидерства с другими людьми, которые имеют схожие интересы.
  • Поместите все это там. Люди склонны скрывать мысли и чувства друг от друга без каких-либо дурных намерений, но каждый согревается тем, кто абсолютно честен, не будучи неловким или странным в этом. Некоторые вещи были бы странными, но их правильная формулировка может быть немного очаровательной. Конечно, есть несколько исключений; Не говорите ничего, что заставит людей чувствовать себя некомфортно или захотеть уйти и отойти от вас.
  • Харизматичность - это не то же самое, что радовать людей. Харизматичные люди не заботятся о том, что думают другие.Они просто очаровательны и харизматичны сами по себе.
  • Еще один путь к развитию действительно эффективной харизмы - это медитация и просветление. Снижение серьезности и заботы о себе делает человека еще более харизматичным.

Предупреждения

  • Рассмотрите свою аудиторию и будьте осторожны, чтобы не обидеть их. Может быть хорошо быть спорным, но оскорбление может заставить людей чувствовать себя некомфортно. Брось вызов, но не обижай.
  • Не пытайтесь подделать харизму.Вы можете изучать харизму, но попытка быть харизматичной без практики может сделать вас странным и ненадежным.
  • Успех требует больше, чем харизма. Если у вас нет навыков или самоотдачи, чтобы делать то, что вы намеревались сделать, вы в конечном итоге потерпите неудачу.
,

Как развивать харизму и влиять на людей

Кажется, что некоторые счастливчики обладают волшебным прикосновением, когда дело доходит до убеждения людей.

Но на самом деле убеждать людей - это не волшебство. Это искусство и наука. И это проще, чем вы думаете.

В любой день, кого вы пытаетесь убедить сделать что-нибудь?

Ответ - почти все, кого вы встречаете.

Возможно, вы пытаетесь продать товар / идею / услугу.

Возможно, вы пытаетесь убедить кого-то, что вы подходите для работы или отношений.

Но вот проблема:

У людей есть свои потребности, желания и планы. Они подчеркнуты, заняты и неуверенны. И они мешают вам влиять на них, даже если вы разделяете одни и те же ценности.

Итак, какие конкретные действия я могу предпринять для развития моей харизмы?

1. Будьте увлечены чем-то

Мы все любим людей, которые полны волнения.

Люди тянутся к ним, потому что в глубине души люди хотят быть увлеченными чем-то.

Когда другие видят страсть в ваших глазах, вы становитесь более харизматичными. Это не значит, что вы будете любить всех, но они будут уважать ваше убеждение и вашу страсть.

Как быть увлеченным чем-то?

Вы можете увеличить энтузиазм, узнав больше о вашем предмете.

Вы не можете быть увлечены чем-то, если вы ничего не знаете об этом.

Читайте книги, знакомьтесь с людьми, которые могут помочь вам узнать больше, и посвящайте свое время тому, чтобы стать мастером этого навыка.

Верьте в себя и свое сообщение.

Эксперимент с различными задачами и темами.

Вы не знаете, нравится ли вам определенная еда, если вы не откусите кусочек.

2. Доверие

Во всех аспектах жизни люди хотят, чтобы ими руководили смелые люди.

Люди, которыми мы восхищаемся, - это, как правило, люди, которые знают, чего хотят, и уверены в том, чтобы их получить.

Чем выше твоя уверенность, тем харизматичнее ты.

Иногда мы сталкиваемся с трудными ситуациями и теряем уверенность в себе. Два фактора, которые могут заставить нас потерять веру, это страх и сомнение.

Вы должны убедиться, что ваша уверенность больше, чем ваши сомнения.

Каждый человек испытывает страх. Разница в том, как вы справляетесь со страхом и управляете им.

Уверенность приходит от опыта, практики и терпения.

3. Будьте уязвимы

Не бойтесь делиться своими уязвимостями.Уязвимость не делает вас слабыми, она делает вас доступными.

Знайте, что ваша уязвимость может быть вашей силой.

Часто мы думаем, что вы можете заслужить уважение, не проявляя слабости.

Мы стараемся скрывать ошибки и скрывать страх.

Люди простят вас и даже попытаются помочь, если вы честны в своей ошибке.

Что делает людей злыми или разочарованными в вас, так это когда вы делаете что-то, чтобы не говорить правду.

Когда вы чувствуете испуг, обиду или унижение, но вы не честны, потому что боитесь потерять уважение другого человека, вот что происходит: вы не чувствуете, что вас понимают, потому что они вас не понимают.Они не имеют ни малейшего представления о том, что с тобой происходит.

Человек, чье уважение вы боитесь потерять (родитель, начальник, партнер), не может отразить ваше беспокойство и понять его.

Вместо этого человек отразит отношение, которое вы используете, чтобы скрыть свои страдания. Если вы используете гнев, чтобы скрыть страх, вы в ответ разозлитесь.

Когда вы становитесь уязвимыми и находите в себе смелость сказать «я боюсь» или «я не знаю, как пройти через это», другой человек отразит ваши истинные чувства.

Человек будет знать, как плохо ты себя чувствуешь. В результате он / она захочет помочь вам избавиться от боли.

4. Сила - это не харизма

«Я бы лучше попытался убедить человека пойти вместе, потому что, как только я его уговорю, он будет придерживаться. Если я напугаю его, он останется до тех пор, пока он напуган, а затем он уйдет ».

-Dwight D. Eisenhower

Власть приходит во многих формах.

Каждая организация имеет некоторый тип структуры власти.Письменные и неписанные правила диктуют, как люди реагируют на власть и власть.

Менеджеры всегда предполагают, что обладают большой властью, но обычно у них меньше, чем они думают.

Способность вознаграждать и наказывать не делает вас харизматичным. Поймите, что власть власти основана на том, как люди воспринимают ваш уровень знаний и опыта.

Этот тип полномочий позволяет вам влиять на других. Примерами являются генеральные директора и сотрудники полиции.

Люди хотят, чтобы компетентный и знающий человек вел их в правильном направлении.

Если этот человек - вы, тогда у вас есть сила и харизма.

5. Самодисциплина

Когда мы слышим слово самодисциплина, наш ум обращается ко всем нашим вредным привычкам.

Вы можете быть харизматичным без дисциплины, но ее отсутствие будет медленно подрывать вашу способность влиять на других.

Старая поговорка гласит, что в жизни вы будете либо дисциплинированы, либо разочарованы.

Легко смотреть телевизор вместо чтения, выбирать фаст-фуд вместо здорового питания.

Отсутствие самодисциплины и чувства немотивации является полной противоположностью тому, что чувствует харизматичный человек.

Дисциплина - это выбор, который мы делаем, потому что предполагаемое будущее лучше, чем наше текущее состояние.

Наша жизненная цель больше, чем временный дискомфорт.

Что вы можете сделать, чтобы укрепить самодисциплину?

  • Разбейте свои цели на более мелкие части
  • Визуализируйте то, что вы собираетесь получить, а не то, что отдаете сейчас Несколько неудач

Прекрасным примером самодисциплины был Томас Эдисон.

Он десять тысяч раз пытался разработать электрическую лампочку. Они сказали, что он никогда не рассматривал их как неудачи, а как успешные вещи, которые не работают.

Он был так сосредоточен на том, что хотел, чтобы самодисциплина стала естественной частью его жизни.

6. Уважение - дайте, чтобы получить его

Харизма - это все, что нужно для оценки людей. Чем больше уважения вы оказываете другим, тем больше у вас влияния.

Уважение не всегда приходит мгновенно, иногда требуется время, чтобы построить.

Простой способ завоевать их уважение - это быть благодарным за то, что другие делают для вас.

Люди всегда хотят говорить об одной из двух вещей: о себе или своих проблемах.

Если вы слушаете, когда люди рассказывают вам о своих проблемах или проблемах, они чувствуют, что вы отзывчивы, понимаете и уважаете.

Относитесь ко всем с уважением, будь то администратор, генеральный директор или уборщик. Задайте вопросы о себе.

Не жалуйтесь ни на что и не критикуйте других за то, что они говорят или делают.

7. Харизматические фразы

Эти фразы помогут вам влиять, строить взаимопонимание и укреплять отношения с другими.

Первая фраза: «Одна вещь, которую я заметил в тебе». Это очень мощная фраза, потому что она показывает, что вы нашли время, чтобы увидеть уникальную личность.

Это не то, что я предполагаю. Это факт. Я наблюдал и заметил это поведение в вас.

«Одна вещь, которую я заметил в вас , это то, насколько вам комфортно с самим собой, большинству людей это не нравится».

«Одна вещь, которую я заметил в вас, , это то, что вы внушаете доверие другим людям».

«То, что я всегда восхищался в вас, - это ваше внимание и видение».

Это показывает, что это не то, что вы случайно заметили сегодня. Когда вы используете слово , которым восхищались , вы не только проявляете к ним уважение, но и благодарность.

Вы также можете использовать эту фразу, когда кто-то грубит вас.

«, которым я всегда восхищался в вас , это то, что вы говорите именно то, что имеете в виду».

«Знаешь, одна вещь , которой я всегда восхищался в тебе, Анна , это то, что твое общение настолько прямое и ясное».

Теперь вы разогнали весь гнев. Кому-то очень трудно быть злым и недобрым по отношению к тому, кем восхищаются.

Будьте осторожны, , используя эту фразу, вы должны быть абсолютно искренни в этом.

Слово , потому что - Когда вы просите кого-то что-то сделать для вас, добавьте слово «потому что» и укажите причину, по которой он должен это сделать.

В 1970 году профессором психологии Гарвардского университета Эллен Лангер было проведено интересное исследование.

Лангер попросила своего помощника вмешаться в ряд людей, ожидающих использования копировального аппарата Xerox.

Помощник сказал: «Извините, я могу отрезать линию, чтобы сделать несколько копий? Только 60% позволили ей.

Затем она сказала: «Извините, можно мне обрезать линию, потому что мне нужно сделать несколько копий? Как будто другие люди не ждали, чтобы сделать копии. После добавления слова « потому что», 94% людей позволяют помощнику обрезать линию.

8. Вы действительно в это верите?

Преувеличение - это истина, которая вышла из себя.

-Халил Джебран

Люди, находящиеся под давлением, обычно преувеличивают проблему.

Они чувствуют, что это конец света.

Вы можете успокоить других, просто сказав: «Вы действительно в это верите?» очень спокойным и прямым тоном.

Теперь обычно они отвечают что-то вроде: «Ну, не совсем, но я очень расстроен».

Тогда вы можете ответить: «Я понимаю это, но мне нужно знать, что это за истина, потому что, если то, что вы говорите, полностью верно, у нас есть серьезная проблема, и мы должны ее решить».

К этому времени они отступают, и сила перешла к вам.

Но если кто-то ответит на это фирмой, да?

Если человек достаточно смел, чтобы ответить «да» и придерживаться его, то у него, вероятно, есть законные проблемы.

И вы будете более продуктивными и счастливыми, если решите эти проблемы.Прежде чем беспокоиться о решении чужой проблемы, выясните, действительно ли она существует.

9. Будьте спокойны в стрессовых ситуациях

Способность справляться со стрессовыми ситуациями - это важный ключ к тому, чтобы быть великим лидером.

Не все личные встречи являются стрессовыми. Но многие из них. И это те, которые могут сделать или сломать карьеру или отношения.

Некоторые из них включают в себя:

Все это может повлиять на ваши эмоции до такой степени, что вы не можете думать.И когда это произойдет, вы проиграете.

Первое и самое важное правило о получении контроля в стрессовой ситуации:

Сначала получите контроль над собой.

Теперь, какие умственные шаги мы проходим, когда имеем дело с трудной ситуацией?

Вот процесс:

«О, F ** k» (фаза реакции): Что, черт возьми, только что произошло? Это катастрофа, я облажался. Я не могу это исправить, все кончено.

«О, Боже» (фаза освобождения): Боже мой, это огромный беспорядок, и мне нужно навести порядок.Почему это всегда происходит со мной?

«О, хорошо» (этап перефокусировки): Я не позволю этому разрушить мою жизнь / мою карьеру / мой день / эти отношения. И вот что мне нужно сделать прямо сейчас, чтобы сделать это лучше.

«ОК» (фаза реинжиниринга): Я готов это исправить.

Самое интересное, что, хотя каждый кризис кажется вам другим, ваш ум относится к ним одинаково.

Теперь вот секрет: когда вы осознанно осознаете эти стадии, вы можете мысленно идентифицировать каждый из них.

И вы можете управлять своим эмоциональным откликом на каждом этапе. В результате вы можете ускорить этот процесс.

Сила “Oh f ** k”

Не отрицайте, что вы расстроены или боитесь, что признаете это чувство.

Мы хотим перевести наш мозг от паники к логике, рассказывая о том, что мы чувствуем на каждом этапе.

Вы можете сделать это молча, если вы в толпе или вслух, если вы один. Сейчас не время лгать самому себе, говоря: «все в порядке».

На самом деле пришло время сказать себе: «О блин», «Я в бешенстве», «Я боюсь, что могу потерять эту работу из-за этого».

И это только первый шаг, так что не стойте там.

Если вы находитесь в положении, когда вы можете уйти на минуту или две, сделайте это. Если нет, не говорите с кем-либо еще в течение этих первых нескольких секунд.

Вы должны полностью сосредоточиться на признании и исправлении от вашего гнева или паники.

«О Боже» (Фаза освобождения)

После того, как вы признаете сильные эмоции, вы чувствуете.Дышите глубоко и медленно через нос. Продолжайте делать это столько, сколько нужно, чтобы отпустить.

«О, хорошо» (фаза перефокусировки)

Начните думать о том, что вы можете сделать, чтобы контролировать ущерб и максимально использовать ситуацию.

«OK» (Фаза повторного вовлечения)

Если вы уже закрыли глаза, откройте их. Тогда делай то, что тебе нужно.

Послушайте, вы не можете решить кризис за две минуты. Но вы можете перейти из «режима паники» в «режим решения» быстрее.

Следовательно, вы будете говорить правильные вещи и избегать говорить неправильные.

Источник: «Просто слушай» от Марка Гулстона

Что другие читают

4 простых шага для создания харизмы

10 Навыки лидерства Стив Джобса

Как быть харизматичным, как Билл Клинтон

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *