Школа фитнеса в москве: Московская Высшая Школа Фитнеса

Содержание

Московская Высшая Школа Фитнеса

СКОРО!

Фитнес сегодня

Фитнес – стиль современной жизни. Если дословно перевести слово «фитнес» с английского языка – это значит выглядеть хорошо, находиться в хорошей физической форме. С каждым днем все больше и больше людей начинают задумываться о своем физическом состоянии и хотят поддерживать свой организм в тонусе. Сегодня фитнес перешел из ряда дорогого увлечения в сектор, доступный для большинства людей. Фитнес и его направления набирают обороты популярности среди населения, а фитнес клубы «растут, как грибы после дождя». Популярность фитнеса обусловлена своей концептуальностью развития физического здоровья, а не достижением высоких спортивных результатов. Фитнес – это возможность заняться оздоровлением своего организма в любом возрасте.

 

О Московской Высшей Школе ФитнесА

Высшая школа фитнеса и спорта была основана при непосредственной поддержке Фонда «Спорт и здоровье нации». Основная задача нашей школы – развитие и продвижения фитнеса среди людей, пропаганда здорового образа жизни. Наша школа – это команда единомышленников и профессионалов, ведущих специалистов из самых престижных фитнес клубов Москвы. Обучение в школе проходит исключительно на профессиональной основе, так как учителя-инструкторы проводят обучение в свете самых последних достижений в фитнес индустрии. После обучения каждый учащийся получает сертификат инструктора по фитнесу и возможность устроиться на работу в передовые фитнес клубы столицы. На сегодняшний день, фитнес-инструктор - одна из самых востребованных и уважаемых профессий, так как с каждым днем все больше людей уделяют внимание своему здоровью. Наша школа сотрудничает с ведущими фитнес центрами и клубами Москвы, что позволяет не только обучиться у профессионалов, но и впоследствии устроиться на постоянную работу в эти центры и клубы. После прохождения курсов обучения 80% наших выпускников устраиваются на работу в престижные центры и фитнес-залы.

 

Наши курсы

Придя на обучение в нашу школу, вы можете выбрать одно из приоритетных направлений:

  • инструктор тренажерного зала;
  • инструктор групповых программ;
  • инструктор по аквааэробике;
  • инструктор по танцам;
  • инструктор по йоге.

Стать фитнес-инструктором очень просто! Вы осознали, что фитнес для вас - не просто увлечение или хобби? Вы довольны достигнутыми результатами и хотите поделиться опытом с другими? Вы хотите начать собственную спортивную карьеру? Вы пластичны и гибки, чувствуете ритм и хорошо танцуете? Вас переполняет скопившаяся энергия? Вам хочется получать от работы не только финансовое, но и моральное удовлетворение?

Если на большинство вопросов вы ответили – ДА, тогда работа в фитнес-индустрии - это то, что вы искали!

Как стать фитнес-инструктором? Все очень просто - двери нашей школы фитнеса и здоровья открыты для вас!

Обучение фитнес инструкторов – наша главная и единственная специализация. Команда высококлассных специалистов рада поделиться с вами своим опытом. Направления профессиональной подготовки Основное направление деятельности высшей школы фитнеса и спорта – обучение и повышение квалификации фитнес инструкторов и специалистов в области фитнес индустрии. Преподавательский состав школы состоит исключительно из профессионалов и дипломированных специалистов, обладающих большим опытом.

 

ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

Инструктор тренажерного зала. На сегодняшний день, одной из самых востребованных профессий в фитнес индустрии является профессия инструктора тренажерного зала. Популярность занятий фитнесом, а в частности занятий в тренажерном зале, набирает популярность, и, как следствие, ощущается нехватка профессиональных инструкторов в тренажерных залах, требования к которым довольно высоки. Для того чтобы стать инструктором в тренажерном зале, надо иметь не просто накаченные мышцы и обладать фигурой атлета, но и иметь профессиональные знания и навыки, а также разбираться в человеческой психологии. На инструкторе лежит персональная ответственность за безопасность и здоровье его подопечных. В программе обучения мы затрагиваем все важные аспекты работы инструктора тренажерного зала и акцентируем на них внимание обучаемого. Инструктор тренажерного зала обучение проходит не только теоретически, но и на практике, в прекрасно оснащенном тренажерном зале.

 

ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ (инструктор-универсал)

Инструктор по аэробике – это специалист, который прошел базовый или основной курс по аэробике. Эти курсы инструкторов по фитнесу являются первым шагом на пути к профессиональной востребованности и успеху. Теоретическая и практическая часть курса позволит вам узнать базовые основы проведения занятий по аэробике, научит вас грамотно составлять программу тренировок и проводить тренировки с группой. Инструктор по аэробике должен обладать качествами лидера, умеющего увлечь за собой, быть учителем и артистом, аниматором и строгим тренером, и своевременно проявлять то или иное качество в зависимости от ситуации. Если вы сочетаете в себе эти качества, то профессия инструктора по аэробике именно для вас.

 

Инструктор по аквааэробике

Занятия аэробикой в воде или правильнее аквааэробикой весьма популярны среди людей, желающих заниматься фитнесом. Особенность заключается в том, что все упражнения делаются в воде. Во время обучения по специальности «инструктор по аквааэробике» мы обучим вас правильно подбирать нагрузки и обеспечивать безопасность людей во время занятий. Если вы спортивны и не представляете себе жизнь без воды, то после обучения вы станете настоящим профессионалом по аквааэробике и сможете поделиться приобретенными знаниями со своими учениками.

 

ИНСТРУКТОР по ХАТХА – Йоге

Многие люди мечтают о том, чтобы йога стала неотъемлемой частью их жизни. Если вы один из них и хотите не только познать увлекательный мир йоги, но и приобщить к нему других, значит курс «Инструктор хатха-йоги. Базовый уровень» - для вас. Курс обучения разработан практикующими инструкторами мирового уровня. В процессе обучения вы познаете себя с другой стороны и откроете себя заново. Специализация «инструктор по йоге», обучение которой вы можете пройти в нашей школе – почетная и увлекательная профессия, подходящая для любого возраста.

Если Ваш профессиональный выбор – инструктор по фитнесу, обучение в Московской Школе Фитнеса станет первой ступенькой к вашему успеху! Вы будете ходить на работу, как на праздник, совмещая любимое занятие с доходной работой!

Инструктор детского фитнеса

Инструктор детского фитнеса

Курс «Инструктора детского фитнеса» в МОСКОВСКОЙ ШКОЛЕ ФИТНЕСА - это увлекательное, яркое путешествие в мир детской психологии, физиологии и самых неожиданных возможностей современного ребенка! Детский педагог - одна из самых благородных, востребованных и уважаемых профессий! Если Вы чувствуете, что работа с детьми  - Ваше призвание, добро пожаловать, на наш Курс!

Зарегистрироваться на курс

ТЕПЕРЬ МОЖНО ОПЛАТИТЬ В РАССРОЧКУ!


(чтобы оплатить в рассрочку заполните эту форму)

В программе курса:

 

Детский возраст 3 - 6 лет:

    • Психология детей 3-6 лет.
    • Основы анатомии, физиологии детей 3-6 лет.
    • Особенности профессии инструктора по детскому фитнесу.
    • Занятия с детьми в детской комнате.
    • Ожидания родителей от занятий детей в фитнес-клубах.
    • Методика проведений занятий по фитнес направлениям:
    • Танцевальные программы: развитие музыкально-ритмической координации. Развитие гибкости, пластичности. На уроках детьми разучиваются базовые движения классической и народной хореографии. Большое внимание уделяется обыгрыванию сюжета через музыкально - танцевальные образы.
    • Корректирующие программы, направленные на профилактику плоскостопия и создание правильной осанки.
    • Игровые программы, направленные на развитие основных двигательных навыков, а так же на развитие ловкости, быстроты, двигательной координации.
    • Гимнастика: программа, направленная на развитие общей координации движений, гибкости, пластичности.
    • Детская йога : упражнения из йоги, адаптированные специально для детей 3 - 6 лет
    • Практические рекомендации при подборе упражнений.

 

Детский возраст 7 - 12 лет:

    • Основы психологии, анатомии, физиологии детей 7-12 лет.
    • Методика проведения занятий.
    • «Танцевальный микс»: занятия современной хореографией. Микс из модных стилей и направлений современной хореографии. Hip-hop, клубные танцы, латина, джаз-фанк и т.д. В программу входит обучение основным танцевальным движениям по каждому направлению и объединению их в танцевальные связки.
    • «Фитбол»: программа с использованием специальных мячей. Тренировка для правильной осанки, развития равновесия одновременно с развитием силы и гибкости, укрепления мышечного - связочного аппарата.
    • Детская аэробика: обучение шагам классической и степ аэробики, умение составлять аэробные связки.
    • Игровые программы, направленные на развитие основных физических качеств: силы, быстроты, ловкости, выносливости. В программах используются игры, эстафеты, а так же силовые упражнения.
    • «Сильная спина»: в программу входит комплекс упражнений направленный на укрепление спины и пресса, а так же на профилактику сколиоза.
    • По окончанию курса сдается экзамен.

 

После успешной сдачи экзамена выдается сертификат и предлагается трудоустройство!

Курс проходит по выходным дням в течении двух недель!

Стоимость курса 11 800 р.

Записаться можно по телефонам:
8 (925) 370-90-75 и 8 (499) 390-99-35.
Или оставить заявку на нашем сайте.

Зарегистрироваться на курс

 


Фитнес-нутрициолог

Фитнес-нутрициолог

1. ПОНЯТИЕ «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» ДЛЯ ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНОГО ЧЕЛОВЕКА/В СПОРТЕ.

  • Основные принципы спортивной нутрициологии
  • Концепция сбалансированного питания по А.А.Покровскому
  • Нутриенты и спортивная подготовка
  • Классификация средств нутритивно-метаболической поддержки в спорте.
  • Диеты и спорт — совместимость с позиции науки и традиционной медицины.
  • Специальные диеты в спорте.

Зарегистрироваться на курс

 

ТЕПЕРЬ МОЖНО ОПЛАТИТЬ В РАССРОЧКУ!


(ЧТОБЫ ОПЛАТИТЬ В РАССРОЧКУ ЗАПОЛНИТЕ ЭТУ ФОРМУ)

2. БИОЭНЕРГЕТИКА МЫШЕЧНОЙ КЛЕТКИ И ЕЁ ВЛИЯНИЕ НА ПИТАНИЕ.

  • Энергетический обмен и его системы в аспекте различных видов спорта
  • Белки в аспекте спорта
  • Жиры в аспекте спорта
  • Углеводы и физическая нагрузка 

3. ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.

  • Связь анатомии,физиологии и метаболизма
  • Метаболизм белков
  • Метаболизм жиров в организме
  • Метаболизм углеводов в организме
  • Метаболизм витаминов и минералов
  • Влияние физической нагрузки на метаболические процессы в организме.

4. ОСНОВЫ ПОДБОРА РАЦИОНА (КАЛОРИЙНОСТЬ/БЕЛКИ/ЖИРЫ/УГЛЕВОДЫ) В АСПЕКТЕ СПОРТА.

  • Требования к питанию физически активного человека.
  • Определение энергозатрат в различных видах спорта.
  • Потребность в белках/жирах/углеводах в различных видах физической нагрузки.
  • Режим питания в аспекте физической нагрузки.
  • Расчет рациона (практическая часть с методическими рекомендациями)
  • Персонализация питания.

5. ВИТАМИНЫ И ВИТАМИНОПОДОБНЫЕ ВЕЩЕСТВА В СПОРТЕ.

  • Потребность в витаминах у физически активного человека
  • Водорастворимые витамины (их роль в аспекте спорта, источники получения).
  • Жирорастворимые витамины (их роль в аспекте спорта, источники получения).
  • Витаминоподобные вещества (их роль в аспекте спорта, источники получения).
  • Признаки дефицита и их влияние на спортивные результаты.
  • Рекомендации по контролю и применению витаминов у физически активного человека.

6. МАКРО И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ В СПОРТЕ.

7. ВОДНЫЙ БАЛАНС В СПОРТЕ.

  • Влияние физической нагрузки на водный баланс в организме.
  • Понятие «дегидратация» и способы её определения.
  • Расчет индивидуального водопотребления.
  • Основные правила приема жидкости
  • Спортивные напитки (классификация,рекомендации по использованию в различных видах физической активности).

8. ПИТАНИЕ В СИЛОВОМ ТРЕНИНГЕ.

  • Основные принципы питания в силовом тренинге
  • Потребность в белках/жирах/углеводах.
  • Потребность в витаминах и макро- и микроэлементах.
  • Подбор питания в зависимости от фазы тренировочного цикла.
  • Особенности питания у женщин в силовом тренинге.
  • Персонализация питания.

9. ПИТАНИЕ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ.

  • Основные принципы питания при наборе мышечной массы
  • Потребность в белках/жирах/углеводах.
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах.
  • Режим питания в соответствии с тренировочным планом.
  • Особенности питания у женщин при наборе мышечной массы.
  • Персонализация питания.

10. ПИТАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.

  • Концепции снижения веса в спорте.
  • Потребность в белках/жирах/углеводах.
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах.
  • Популярные диеты( интервальное голодание, палиодиета, веганство и прочие) и спорт.
  • Особенности питания при снижении веса для мужчин и женщин.
  • Персонализация питания.

11. ПИТАНИЕ В ВИДАХ СПОРТА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ/КАРДИОНАГРУЗКАХ.

  • Понятие «оптимизации веса» в видах спорта на выносливость.
  • Потребность в белках/жирах/углеводах.
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах.
  • Особенности режима питания.
  • Питанию во время тренировок на выносливость/прохождении различых дистанций.
  • Персонализация питания

12. ПИТАНИЕ НА «СУШКЕ» И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ.

  • Концепция питания для содания «мышечного рельефа».
  • Осложнения и вред здоровью вследствии неграмотно подобранного рациона.
  • Потребность в белках/жирах/углеводах.
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах.
  • Особенности режима питания.
  • Персонализация питания.

13. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

14. БИОИМПЕНДАСНЫЙ АНАЛИЗ («СОСТАВ ТЕЛА») — ОБЪЕКТИВНАЯ ОЦЕНКА ПИТАНИЯ/ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И КОНТРОЛЬ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА.

  • Суть метода исследования и достоверность измерения.
  • Показания и противопоказания.
  • Подготовка к проведению биоимпендасного анализа.
  • Расшифровка показателей в заключении к биоимпендансному анализу.
  • Оценка показателей в динамике.
  • Рекомендации по использованию исследования в различных видах спорта/физической активности.

15. МЕДИЦИНСКИЕ АНАЛИЗЫ ДЛЯ КОНТРОЛЯ ПИТАНИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА.

  • Понятие «спортивные нормы» для лабораторных показателей.
  • Подготовка к сдаче анализов крови для обеспечения достоверности и информативности.
  • Общий анализ крови — разбор показателей в аспекте спорта.
  • Биохимический анализ крови - разбор показателей в аспекте спорта.
  • Анализы на витамиы/микроэлементы в аспекте спорта.
  • Использование данных анализов как объективных методов оценки эффективности питания и физической активности.

* В каждой теме будут освещены свежие научные исследования, публикации и данные официальной статистики.

** Для всех практических тем будет предусмотрено домашнее задание. Проверка и разбор будет проводится индивидуально для каждого.


  Стоимость курсов не велика: всего 15500 руб, а знания, полученные на обучении, практически бесценны.

Зарегистрироваться на курс

 


Отзывы

Выражаю большую благодарность Стрельниковой Екатерине за полученные знания на курсе "Фитнес - нутрициолог". Оторваться от её лекций невозможно) Очень понятно, подробно рассказывает. Всегда отвечает на дополнительные вопросы. Очень мне эти знания пригодились в работе.  Спасибо школе! Теперь очень хочу получить диплом "Персонального тренера".

Вопрос от: Дзыбалова Кристина

Дата создания: 21.03.2021 00:22

Закончила курс « инструктор детского фитнеса» . Хочется поблагодарить Умурьянову Кристину за интересную подачу материала, за её профессионализм и креативность, за положительные эмоции во время обучения. Огромное спасибо!!! Обязательно вернусь в MFS.

Вопрос от: Вавиленкова Светлана

Дата создания: 23.09.2019 22:42

Спасибо большое за отзыв! Кристина действительно очень хороший профессионал своего дела!

Закончила курс "Инструктор групповых программ" в декабре 2018. Выражаю огромную благодарность преподавателю Анастасии Пальмовой за ее профессионализм и хорошее отношение! Спасибо MFS!!!

Вопрос от: Светлана

Дата создания: 23.01.2019 13:43

Дата ответа: 23.01.2019 15:45:00

Окончил курс персонального тренера.Преподаватель Никита Дрожаченко.Очень доволен,много практики,не ожидал даже,что будет так много информации.Сейчас работаю в Зебре.Спасибо московской высшей школе фитнеса за крутое обучение!

Вопрос от: руслан

Дата создания: 13.11.2018 16:09

Проходила курс инструктора групповых программ в MFS у Анастасии.Хочу сказать вам большое, даже огромное спасибо, работаю и понимаю какую хорошую базу вы нам дали, многое из того что я показываю, говорю и объясняю посетителям они слышат в первый раз, особенно что касается пилатеса и стрейтчинга, они любят меня за тот подход которому вы нас учили, спасибо вам огромное!

Вопрос от: Валерия

Дата создания: 12.10.2018 16:15

Спасибо крутому коучу Никите Дрожаченко! Курс просто огонь! Получили очень много знаний и практики! И стоимость очень демократичная

Вопрос от: Женя

Дата создания: 13.08.2018 16:19

В декабре 2017г закончила курсы. Обратилась в ООО ФК Квант , хожу на работу каждый день, работаю по 12-14 часов , но только денег еще не заплатили , только обещают.  Не пойму это обман  или что !!!! Почему так , нет порядка.

Вопрос от: елизавета

Дата создания: 13.03.2018 21:01

Дата ответа: 14.03.2018 14:15:00

Добрый день! Мы отдельная ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ организация и никак не связаны с клубами Москвы,которых очень много.К сожалению,повлиять на их работу не можем.Если Вас что-то не устраивает,попробуйте разобраться с начальством клуба или найти новый.Желаем удачи!

Большое спасибо Быстрову Сергею за выкладку на 100%✋

Вопрос от: Мария

Дата создания: 02.03.2017 13:13

Дата ответа: 02.03.2017 21:53:00

Огромная благодарность Насте Пальмовой!)Она всё разжёвывала,оставалось только проглотить!Теперь я буду применять полученные знания на практике)

Вопрос от: Николай

Дата создания: 03.12.2016 09:40

Дата ответа: 03.12.2016 19:57:00

Огромная благодарность Корочкину Олегу и Быстрову Сергею!!!!!!!!!!!!!!!!СПАСИБО!!!!

Вопрос от: сергей

Дата создания: 18.06.2016 19:14

Дата ответа: 18.06.2016 18:49:00

Окончила курсы я еще в сентябре 2015 года. Нашим учителем была Анастасия Пальмова. Вся группа от нее в восторге! Курс был "Инструктор групповых программ". С этими знаниями я легко начала проводить занятия по классической и степ аэробике. Программа по-настоящему НАУЧИЛА меня практике проведения занятий! Спасибо Анастасии огромное! Были бы все учителя на-столько компетентными и заинтересованными в реально хорошем обучении!

Вопрос от: Алиса

Дата создания: 03.03.2016 15:43

Дата ответа: 06.03.2016 17:35:00

Я – выпускница MFS, закончившая базовый курс «Инструктор групповых программ» 2 недели назад.
Хочу выразить свое восхищение Анастасией Пальмовой – нашим преподавателем. Она дала огромный объем информации в довольно сжатые сроки, вся информация была собрана в гармоничные блоки, вся теория была на 100% отработана на практике, все схемы прекрасно продуманы, не было «воды», все только по делу и направлено на достижения самой важно цели – чтобы мы стали профессионалами! Анастасия в своей деликатной манере не давала нам спуску ни на одном занятии, подтягивала даже самых «слабых» девочек и заставляла их усвоить материал! Зажигала нас, внимательно относилась к возникшим вопросам, постоянно делала упор на заботу о клиенте, что я считаю, очень важным в профессии тренера!
Она – 100 % молодец и я уверена, что благодаря ее стараниям и нашим усилиям мы пополним бравые ряды первоклассных тренеров.

Спасибо!

Вопрос от: Дарья Беляева

Дата создания: 16.04.2015 12:09

Спасибо за Ваш отзыв!

Выражаю огромную благодарность всем сотрудникам школы фитнеса за организованную работу, а также лично поблагодарить Пальмову Анастасию за профессионализм и индивидуальный подход.

Вопрос от: анна

Ответил: admin

Дата создания: 21.02.2015 12:08

Дата ответа: 21.02.2015 13:34:00

Спасибо за Ваш отзыв!

Добрый день!скажите пожалуйста,сколько по времени проходит обучение "Инструктор Детского фитнеса"? Спасибо

Вопрос от: Ольга

Ответил: admin

Дата создания: 15.12.2014 08:13

Дата ответа: 15.12.2014 12:20:00

Здравствуйте! Курс проходит в течении двух недель по субботам и воскресеньям с 12:00 до 16:00

Пожелание провести семинар функциональный тренинг с А. Шапочка или Тарас Климов.

Вопрос от: HJH

Ответил: admin

Дата создания: 12.06.2014 23:40

Дата ответа: 13.06.2014 09:10:00

Спасибо за отзыв!

Вчера получили сертификаты по курсу "базовый курс инструктора групповых программ". Весь курс у нас вели четыре совершенно замечательных человека, профессионалы в области фитнеса, Ирина, Антон Шапочка, Руслан и Алексей. Помимо хороших навыков и интересных знаний, мы получили заряд супер-энергии, бодрости и хорошего настроения! Спасибо вам ребята!!!!

Вопрос от: Нина

Ответил: admin

Дата создания: 03.03.2014 11:40

Дата ответа: 04.03.2014 12:10:00

Спасибо за отзыв!

Закончил курсы на тренера тренажерног зала, все понравилось только трудоустройства практически нету

Вопрос от: Максим

Ответил: admin

Дата создания: 28.01.2014 16:02

Дата ответа: 28.01.2014 17:30:00

Спасибо за отзыв!

Спасибо огромное! За небольшие деньги я получил огромный объем знаний! Причем за очень короткий промежуток времени.Мой преподаватель Иванов Алексей, ему отдельная благодарность за грамотные, и исключительно ёмкие лекции.Я даже не думал получить столько знаний, но результат превзошел все мои ожидания. Спасибо, Алексей!Спасибо,MFS!

Вопрос от: СапрыкинАндрей

Ответил: admin

Дата создания: 23.07.2013 10:03

Дата ответа: 23.07.2013 10:20:00

Спасибо за отзыв!

15-16 июня прошла прекрасный семинар по функциональному тренингу! Очень понравилось! Огромное спасибо Антону Шапочке за проделанную работу) и коллективу высшей школы фитнеса за предоставлен ную возможность! Все супер! Зовите еще, с радостью поучусь!!!)

Вопрос от: Елена

Ответил: admin

Дата создания: 01.07.2013 14:46

Дата ответа: 03.07.2013 12:10:00

Спасибо за отзыв!

Узнал много нового на курсе у Алексея,просто очень понравилось!хочу еще пройти семинар по продажам тренировок,надеюсь скоро будет)))

Вопрос от: Андрей

Ответил: admin

Дата создания: 19.05.2013 13:22

Дата ответа: 19.05.2013 15:12:00

Спасибо за отзыв!


Отзывы 1 - 20 из 26
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец

Московская Высшая Школа Фитнеса: О школе MFS

Полный список курсов

Наши семинары

О школе

Московская Высшая Школа Фитнеса была основана при непосредственной поддержке Фонда «Спорт и здоровье нации». Основная задача нашей школы – развитие и продвижения фитнеса среди людей, пропаганда здорового образа жизни. Наша школа – это команда единомышленников и профессионалов, ведущих специалистов из самых престижных фитнес-клубов Москвы. Обучение в школе проходит исключительно на профессиональной основе, так как учителя-инструкторы проводят обучение в свете самых последних достижений в фитнес-индустрии.

Наша Школа официальная и работает на законных основаниях, мы имеем все необходимые документы для ведения нашей деятельности!



Лицензия на осуществление образовательной деятельности

Приложение к лицензии на осуществление образовательной деятельности

Санитарно эпидемиологическое заключение

Свидетельство о регистрации

Диплом об окончании Московской высшей школы фитнеса

Диплом Московской Школы Фитнеса

Диплом Московской Школы Фитнеса О Переподготовке

Диплом Московской Школы Фитнеса О Переподготовке. Разворот

Удостоверение инструктора

Сертификат инструктора по танцевальным направлениям

Сертификат инструктора групповых программ

Сертификат инструктора тренажерного зала

Сертификат персонального тренера

Сертификат инструктора тренажерного зала. Англоязычный

Сертификат персонального тренера. Англоязычный

После обучения каждый учащийся получает сертификат инструктора по фитнесу и возможность устроиться на работу в передовые фитнес-клубы столицы.

На сегодняшний день, фитнес-инструктор - одна из самых востребованных и уважаемых профессий, так как с каждым днем все больше людей уделяют внимание своему здоровью. Наша школа сотрудничает с ведущими фитнес-центрами и клубами Москвы, что позволяет не только обучиться у профессионалов, но и впоследствии устроиться на постоянную работу в эти центры и клубы. После прохождения курсов обучения 80% наших выпускников устраиваются на работу в престижные центры .

НАШИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии (188 уч. часов) Очное обучение 25 000р. Дистанционное обучение 23 000р.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (140 уч. часов) Очное обучение 20 000р. Дистанционное обучение 17 000р.
Инструктор тренажерного зала (112 уч. часов) Очное обучение 18 000р. Дистанционное обучение 15 000р.
Спортивная диетология. Нутрициология (64 уч. часа) Очное обучение 16 000р. Дистанционное обучение 14 000р.
Реабилитационный фитнес. ЛФК (58 уч. часов) Очное обучение 12 000р. Дистанционное обучение 12 000р.
Инструктор-универсал групповых программ (86 уч. часов) Очное обучение 20 000р. Дистанционное обучение 15 000р.
Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн (21 уч. час) Очное обучение 8 000р. Дистанционное обучение не доступно
Инструктор групповых программ. Направление "Стретчинг и здоровая спина" (32 уч. часа) Очное обучение 15 000р. Дистанционное обучение 13 000р.
Инструктор групповых программ. Силовое направление: Super Sculpt, Upper body, Power flex, Lower body (22 уч. часа) Очное обучение 8 000р. Дистанционное обучение 8 000р.
Инструктор групповых программ. Направление "Базовая классическая и степ аэробика" (32 уч. часа) Очное обучение 15 000р. Дистанционное обучение 13 000р.
Анатомия, физиология,биохимия, биомеханика для фитнес-тренеров и инструкторов (144 уч. часа) Очное обучение 17 000р. Дистанционное обучение 13 000р.
Инструктор детского фитнеса (32 уч.часа) Очное обучение 15 000р. Дистанционное обучение 13 000р.
Инструктор по функциональному тренингу (32 уч.часа) Очное обучение 15 000р. Дистанционное обучение 13 000р.
Фитнес для беременных (32 уч. часа) Очное обучение 15 000р. Дистанционное обучение 13 000р.
Инструктор по йоге. Базовый уровень. Теория и практика (32 уч. часа) Очное обучение 17 000р Дистанционное обучение не доступно
Сам себе тренер (12 уч.часов) Очное обучение 10 000р. Дистанционное обучение не доступно
Стажировка после курса "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" или "Инструктор тренажерного зала" (15 уч. часов) Очное обучение 12 000р. Дистанционное обучение не доступно

Подробнее о нас - Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга была основана в 2014 году командой единомышленников – профессионалов в области фитнеса, имеющих не только многолетний стаж тренерской работы, но и собственные разработки в области методики фитнес-тренировки и организации образовательного процесса, настоящими энтузиастами своего дела, посвятившими фитнес-индустрии всю свою жизнь.

Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038305 от 23.03.2017г. 

Наша главная задача

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга занимается эффективной профессиональной подготовкой и повышением квалификации специалистов в области фитнеса:

  • персональных тренеров и инструкторов тренажерного зала;
  • инструкторов групповых программ различных направлений;
  • спортивных диетологов.

По окончании обучения выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке или сертификат и свидетельство о прохождении курса обучения в зависимости от продолжительности выбранной программы.

Выпускники Высшей школы фитнеса работают в лучших клубах Москвы и регионов, а также Турции, Германии, Украины, Казахстана, Белоруссии и др. — GOLD'S GYM, СССР, ALEX FITNESS, ZEBRA, HardCandy, MissFire, CпортЛэнд, WORLD GYM, Point Fitness, X-Fit, AR City GYM и др.

 

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга принимает студентов разного уровня подготовки

Благодаря современному подходу, широкой методической базе и отличному преподавательскому составу мы имеем возможность осуществлять качественное фитнес-обучение как начинающих тренеров и инструкторов, так и уже состоявшихся профессионалов в области фитнеса, желающих повысить свою квалификацию и, что называется, идти в ногу со временем.

Наши преподаватели – наша гордость!

Школа — это прекрасный шанс познакомиться с новейшими разработками в сфере фитнеса и перенять опыт профессионалов. Наши преподаватели имеют высшее педагогическое или спортивное образование и постоянно повышают свою квалификацию. Они способны в доступной и интересной форме донести даже сложный теоретический материал, а большой объем практических занятий, заложенных в любой курс обучения, позволит отработать пройденные темы и эффективно закрепить полученные знания.

Наши друзья и партнеры

Высшая школа фитнеса сотрудничает со многими известными спортсменами в сфере фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга, которые оказывают нам всестороннюю поддержку, проводят для студентов семинары и мастер-классы. Так, среди друзей Школы есть Андрей Макеев, Дмитрий Сметанин, Дмитрий Пермяков, Виктория Шелудько, Мария Лебедева, Арина Скоромная, Тимур Панков, Алла Киреева, Наталья Одинцова, Наталья Луговских, Анжела Легошина и многие другие.

Школа – официальный партнер Федерации бодибилдинга Москвы. На протяжении нескольких последних лет мы являемся неизменным спонсором и соорганизатором знаковых соревнований по фитнесу и бодибилдингу, проходящих в Москве: Открытого кубка и Чемпионата по фитнесу, бодибилдингу и бодифитнесу, – а также выставки Athletics Expo.

Преимущества обучения в нашей школе:
  • По окончании обучения выпускники получают лицензированный диплом о профессиональной переподготовке или сертификат и свидетельство.

  • Качественное и эффективное фитнес-обучение, учитывающее все новейшие знания и разработки в области фитнеса и ориентированное на то, чтобы студент не просто получил некий объем знаний, а научился применять его в профессиональной деятельности, стремился к постоянному развитию и умел творчески, а не «механически» подходить к работе со своими подопечными.

  • Мы предлагаем широкий выбор образовательных программ, семинаров и тренингов по различным фитнес-направлениям продолжительностью от 3 до 264 часов.

  • Практические занятия проводятся в современных фитнес-клубах и студиях, располагающих всем необходимым тренажерным и специальным снаряжением.

  • Возможность выбора одной из двух форм организации учебного процесса: очная или дистанционная. Также мы готовы рассмотреть вариант составления индивидуального учебного расписания, т. к. понимаем, что у большинства тренеров более чем напряженный трудовой график, поэтому даже при огромном желании далеко не всегда есть возможность выкроить часы в тот или иной день для посещения занятий.

  • Занятия проводятся в небольших группах: 12-15 человек на курсе инструкторов групповых программ и спортивной диетологии, а также 20-25 человек на курсе персональных тренеров и инструкторов тренажерного зала.

  • Возможность прохождения практики-стажировки для начинающих персональных фитнес-тренеров и инструкторов тренажерного зала, еще не имеющих достаточного опыта работы с клиентами и необходимого трудового стажа для устройства в крупные серьезные клубы.

  • Доступные цены, скидочные программы для различных категорий обучающихся.

  • Подборка полезной методической литературы для самостоятельного изучения по каждому образовательному курсу.

  • Мы работаем как с физическими, так и с юридическими лицами, предоставляя по запросу полный пакет бухгалтерских документов.

  • Двери нашей школы всегда открыты для вас! Приходите к нам, совершенствуйтесь и стройте свою карьеру вместе с нами!

Сведения об организации
  • ООО «Центр профессиональной подготовки и повышения квалификации «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга».

  • Сокращенное название: ООО ЦПП и ПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга».

  • Лицензия департамента образования города Москвы №038305 от 23.03.2017 г.

  • Юр. адрес: 108801, г. Москва, п.Коммунарка, ул. Липовый парк, д. 7, к. 320

  • Факт. адрес: г. Москва, ул. Бутлерова, 17.

  • Тел. +7 (495) 729-94-22; +7 (925) 651-25-02.

  • E-mail: [email protected]

  • Генеральный директор: Старостина Юлия Владимировна (действует на основании Устава).

  • ОГРН 1157746937303 от 13.10.2015 г.

  • ИНН 7728316041 КПП 775101001 .

  • р\с 40702810002870001261 в ОАО «АЛЬФА-БАНК» г. МОСКВА.

  • БИК 044525593.

  • к\с 30101810200000000593

Фитнес, спорт, тренажерный зал в Москве

Москва - спортивная столица России, поэтому сразу по приезду вам захочется найти тренажерный зал в Москве. Вот полное руководство по множеству доступных развлечений, от пейнтбола до тенниса, гольфа и катания на роликах.

Москва - спортивная столица России, предлагающая широкие возможности для занятий любыми видами спорта. Ниже приведено краткое введение в список популярных видов спорта, и не забудьте также просмотреть нашу страницу списков от А до Я, чтобы найти рекомендованные клубы здоровья, спортивные комплексы и многое другое.

Авто- и мотоклубы

Если вы любитель вождения, владелец автомобиля или мотоцикла, информация о московских авто- и мотоклубах может быть вам полезна.

В Москве таких объединений довольно много, каждое из которых занимается своей деятельностью. Так, существуют клубы кабриолетов и родстеров, женские автоклубы, клубы, названные в честь марок и моделей автомобилей и мотоциклов. У каждого клуба своя история, традиции и круг участников.

Автоклубы находят компании или агентства, оказывающие услуги, необходимые их членам, или предлагающие некоторые товары или продукты, необходимые водителю.Многие клубы организуют выставки и соревнования, особенно если их деятельность связана со спортивным вождением или коллекционированием автомобилей.

Спортивные клубы

Московские спортивные клубы - это, как правило, спортивные клубы и фитнес-клубы. В их число входят люди, развивающие свое мастерство, оттачивающие профессиональные навыки и мастерство, - спортсмены, которые прошли грань разделения любителя и профессионала.

Эти клубы открыты для спортсменов, юниоров, начинающих спортсменов и тех, кто считает спорт не тяжелой работой, а возможностью поддерживать свою физическую форму.В каждом клубе работают тренеры и специалисты, которые помогают подобрать соответствующую тренировку в качестве персональной программы упражнений. Если вы готовы работать над своим телом и здоровьем, эти клубы для вас. Посетите спортзал Gold’s Gym или Planet Fitness.

Летающие клубы

Летные клубы и школы предоставляют широкие возможности каждому желающему заняться экстремальными летными видами спорта. Эти сущности обучаются управлению самолетами, вертолетами и дельтапланами, а также прыжкам с парашютом. Практически все московские аэроклубы предлагают подготовку пилотов-любителей и обучение в летной школе.

Первый российский аэроклуб - Кубинский авиационно-технический спортивный клуб РОСТО (ДОСААФ) был открыт в 2004 году и до сих пор остается одним из крупнейших аэроклубов Московской области. Помимо обучения пилотов, этот клуб предоставляет уникальные возможности, такие как парашютный спорт, прыжки с парашютом и курсы парашютной акробатики.

Бассейны

В Москве много бассейнов - как работающих самостоятельно, так и в рамках сети фитнес-клубов или оздоровительных комплексов.В бассейне разрешено плавать любое время днем ​​и ночью. Однако необходимо предоставить медицинскую справку о состоянии здоровья, выданную медицинскими учреждениями Москвы после прохождения медицинского обследования.

Вода многих московских бассейнов достаточно хлорирована для дезинфекции. Если вам не нравится плавать в хлорированной воде, выберите бассейн с озоновой обработкой. Однако в некоторых бассейнах можно одновременно использовать и хлорирование, и озонирование.

Принесите плавательную шапочку, тапочки и полотенце.Кроме того, практически в каждом бассейне есть кафе или ресторан и комната отдыха. Также обязательны раздевалки с индивидуальными шкафчиками и фенами.

Гольф-клубы

Первый российский «Московский городской гольф-клуб» долгие годы был единственным в стране. В 1987 году шведский хоккеист и чемпион мира Свен Тумба Йоханссон получил разрешение на строительство гольф-поля на улице Довженко. С тех пор популярность гольфа в России возросла благодаря Московскому городскому гольф-клубу.

Общая игровая дистанция в клубе составляет 2 343 метра, с техникой для игры в гольф, такой как узкие фервеи, узкие поля для гольфа и пруды. Знаменитости, такие как Пеле, Майк Тайсон, Свен Тумба и Александр Рагулин, сделали этот символический клуб настоящим хитом, проведя время на траве и в здании клуба.

Картинговые клубы

За последние несколько лет картинг стал чрезвычайно популярным видом спорта и досуга в Москве. Даже для тех, кто никогда не водил машину и не ездил на велосипеде, увлечение картингом также охватило семьи, студентов и даже команды корпоративного управления.

Пейнтбольные клубы

Пейнтбол - это оригинальная военная игра, отдых, спорт и развлечение. Подобно бильярду, боулингу и многим другим видам корпоративных и семейных мероприятий на свежем воздухе, эти виды досуга в Москве в последнее время стали популярными в лесах и парках Москвы. Сейчас в городе существует множество пейнтбольных клубов, в которые могут вступить люди любого возраста.

Есть несколько игровых площадок с различным состоянием, некоторые из них оборудованы всепогодными теплыми площадками и теплыми раздевалками.Другие предлагают просторные и комфортные зоны для отдыха между играми, а в некоторых есть смотровые площадки.

Обычно предоставляется надежное оборудование, но также можно воспользоваться услугами магазинов оборудования. Попробуйте пейнтбольный спортивный клуб Paintland, открытый с 9:00 до 19:00; или Пейнтбольный клуб Россия.

Спортивные клубы

Московские спортивные клубы предлагают множество спортивных и развлекательных программ по различным видам спорта, а также площадки для активного отдыха: от футбола до танцев, от скалолазания до конных скачков.

Есть также универсальные спортивные комплексы, где может быть предоставлен целый комплекс услуг. В этих мультиспортивных клубах можно заниматься аэробикой и аквааэробикой, посещать фитнес-центры, бассейны, катки и скалодромы.

Роллердромы

Скейтбординг и роликовые коньки очень популярны в Москве, а в российской столице есть много центров и крупных закрытых спортивных центров, где в любое время года можно покататься на роликах и скейтборде.Скейтбординг также популярен в городе, и многие скарепарки уже существуют или строятся.

Специально оборудованная площадка со специальным покрытием для катания на роликах называется роллердромом. В зоне для профессионалов на роллердроме обычно есть оборудование для профессионалов, где они могут попробовать свои трюки, например, игровые площадки и пандусы. Любители и новички могут взять напрокат роликовые коньки и защитное снаряжение, а также взять уроки у опытных инструкторов. Ниже представлен список популярных роликовых куполов:

Роллердром Locstream
125а Бол.Черкизовская, ул.
+7 (495) 161-86-30

РоллХолл Роллердром
Холодильный пр., 3
+7 (495) 954-01-58

Роллердром (Кант) Спортивный клуб
Электролитный проезд, 7, корп. 2
+7 (495) 317-61-01

Fantasy Park
ул.
+7 (495) 641-34-51

Спортивно-развлекательный центр «Адреналин»
Чермянский проезд, 1,
+7 (495) 221-01-05

Спортивные комплексы

Спортивные комплексы

в Москве предлагают сочетание различных спортивных площадок: легкой атлетики, катков, бассейнов, гребных каналов, лыжных и санных трасс, трамплинов, велосипедных дорожек, стрелковых площадок, стадионов со спортивными аренами и соревновательных спортивных площадок, а также конно- гоночные сооружения.В большинстве есть спортивные клубы, школы и детские спортивные секции.

Теннисные корты

Теннис - один из самых популярных видов любительского спорта и статусный досуг в городской культуре. Корты в Москве подходят на любые предпочтения - открытые, закрытые, полы от глиняных до искусственных и натуральных газонов.

Теннисные корты обычно расположены внутри и вокруг спортивных комплексов. Чаще всего поблизости будет пункт проката, удобные раздевалки и зона отдыха с кафе, ресторанами и магазинами теннисного снаряжения.

Стрельбище

Стрельбища, площадки и клубы в Москве предлагают обучение стрельбе из лука, винтовки, пистолета, быстрой стрельбы, стрельбе из ловушки и стрельбе по глиняным голубям. В России стрелковые площадки бывают открытые или закрытые, с дистанциями стрельбы 10, 25, 35, 50 и 100 метров. Охотники могут получить советы от опытных тренеров, а дети и другие взрослые могут научиться стрельбе из лука или стрельбе из арбалета. Тем не менее, спорт - это богатая традиция в стране, как и общая спортивная культура.

4 лучших места в Москве для специальной тренировки

Устали быть прикованными к дорогому абонементу в тренажерный зал или просто хотите попробовать несколько тренировок, чтобы начать здоровый 2016 год? Не смотрите дальше. Следующие места позволят вам зайти и опробовать удобства - без всяких условий. Находка, если эти новогодние планы по фитнесу уже кажутся чрезмерно амбициозными.

Культ фитнеса

Культ фитнеса

Маленький спортзал с дружелюбной атмосферой

Fitness Cult, возле метро Комсомольская, предлагает хороший выбор фитнес-классов от кроссфита до йоги.Пропуск на одно посещение за 1100 рублей (14 долларов США) даст вам доступ к тренажерному залу, одному занятию физкультурой и затем в финскую сауну. К сожалению, здесь нет бассейна, но если вы найдете приятеля во время тренировки, вы сможете после этого насладиться здоровыми порциями зеленого сока в фитнес-баре. Салон красоты также на территории отеля.

+7 (495) 230 0515
fitnesscult.ru
Улица Маши Порываевой, 34. Метро Комсомольская

Московский Олимпийский центр водных видов спорта

Mocws.ru

Плавательные бассейны мирового класса

Не волнуйтесь, вам не нужно быть спортсменом мирового уровня, чтобы заниматься здесь. Расположенный на северо-востоке города комплекс предлагает современные открытый и закрытый бассейны. Купание обойдется в 350-400 рублей в зависимости от времени суток. Детский бассейн, сауна и различные джакузи означают, что каждый найдет себе занятие по душе. Любители приключений могут выбрать уроки водного поло или аквааэробики.

+7 (499) 369 4803
mocws.ru
Улица Ибрагимова, 30. Метро Семеновская

Планета Фитнес

Планета Фитнес

Популярная сеть спортзалов

«Планета фитнес» в настоящее время имеет 13 тренажерных залов по всей Москве, предлагающих современное оборудование и просторные тренажерные залы. Пропуск на одно посещение обойдется вам в 1200 рублей (15 долларов США), но вы сможете получить доступ в тренажерный зал, бассейн, а затем погреться в сауне.Если вы чувствуете себя особенно энергичным, доступны индивидуальные тренировки по разумной цене.

fitness.ru
Разные локации

X-Fit

X-Fit

Тренажерный зал премиум-класса по цене под стать

X-Fit, возможно, не самый дешевый из спортзалов в Москве, но, учитывая то, что в городе есть несколько прекрасных залов, вы можете понять почему. Билет на одно посещение, 1350 рублей (16 долларов США), позволяет вам попотеть в тренажерном зале, насладиться сауной и, в некоторых отделениях, понежиться в красивом бассейне с морской водой.Все тренажерные залы X-Fit предлагают широкий выбор детских клубов и мероприятий для родителей и детей - если вы хотите пригласить на тренировку всю семью.

x-fit.ru
Разные локации

Фитнес-образование на батуте | JumpSport

«Батуты так радуют школьников»

Мое интервью с Джессикой

Пэм Пауэрс (ПП): Привет, Джессика! Расскажи мне о себе и своей школе

Джессика Шоули (JS): Московская средняя школа - это средняя школа 6, 7, 8 класса в красивом северном Айдахо, в которой обучается около 550 учеников.

ПП: Как долго вы преподаете? JS: 14 лет

PP: Как вы впервые узнали о батутах JumpSport Fitness?

JS: Когда мы получили средства в рамках федерального гранта Кэрол М. Уайт, PEP, я спросил через свою профессиональную сеть, какие из лучших и самых новаторских идей я мог бы привнести в свою школу. Эти батуты для фитнеса очень рекомендуются как инструмент для студентов, чтобы узнать о фитнесе и повеселиться во время движения.

PP: Какое наибольшее влияние JFT оказали на ваших учеников?

JS: Батуты приносят столько радости учащимся на уроках физкультуры.Каждый чувствует себя успешным и действительно получает удовольствие от движения, что является важной частью помощи студентам в познании и позитивном опыте фитнеса!

PP: Расскажите немного о своем директоре и его мнении о JFT

JS: Наш директор очень поддерживает наши программы в области здравоохранения и физического воспитания, а также общие цели школьного оздоровления. Он считает, что JFT были отличным дополнением к нашей программе, и на собственном опыте убедился, насколько нравится студентам их использование, в том числе учащимся нашего специального учебного класса, у которых есть свои собственные JFT, которые можно использовать в течение дня.

PP: Что вам больше всего нравится делать с JFT?

JS: Я предпочитаю любые тренировки Табата с JFT. Мне также нравится использовать ребундер Plyofit для дополнительной задачи.

PP: Если бы вы были школой, которая хотела добавить JFT в свою школу, что бы вы посоветовали?

JS: Вы не ошибетесь, добавляя JFT в свое программирование. Независимо от того, есть ли у вас полный набор или только набор из 4 штук для работы на станции, вы, студенты, полюбите их.

PP: Вы проделали потрясающую работу, помогая создать Руководство по деятельности JFT.Расскажите, что вам больше всего нравится в материалах.

JS: Мне нравится, как материалы предоставляют настраиваемую структуру, которую учителя могут использовать и изменять в соответствии со своими настройками. JFT могут использоваться для людей любого уровня подготовки и возраста и являются очень универсальным обучающим инструментом, который улучшит их программы.

PP: Как часто вы используете JFT в своем классе?

JS: Мы часто используем их в зимний сезон для фитнеса и обучения концепциям фитнеса, связанным со здоровьем.

PP: Спасибо, что нашли время посетить!

Путин возрождает фитнес-программу советских времен

Если бы вы могли повернуть время вспять, чего бы вы пожелали?

Для президента России Владимира Путина это похоже на возвращение к временам массовой физической подготовки.Не только физкультура в школах, которая уже существует в России, но и массовая гимнастика на стадионах, массовые парады спортсменов на Красной площади в Москве и развевающиеся транспаранты с лозунгами «Всем на исходную линию!».

24 марта Путин, известный любитель фитнеса, подписал распоряжение о возвращении всего этого. Он приказал возродить сталинскую фитнес-программу 1930-х годов под названием «Готов к труду и обороне» или «ГТО» по русским инициалам.

Спонсируемая государством программа, сочетающая фитнес, здоровье и патриотизм, была умирающей после распада Советского Союза, когда она стала жертвой внезапно возросшей свободы выбора россиян.

Теперь GTO должен начаться в сентябре по всей стране. Как он будет выглядеть в современном воплощении, еще неизвестно. Но если это будет чем-то таким, как раньше, то это будет зрелище, больше напоминающее былые дни СССР или маоистского Китая, чем что-либо в мире сегодня.

WATCH: Фитнес-программы советского времени


Еще в СССР в GTO должны были участвовать люди всех возрастов. Если вам было от 16 до 18 лет, вы были зачислены в программу средней школы «Сила и мужество», которая включала элементы базовой военной подготовки.

Вы не только бегали, плавали и катались на беговых лыжах, в зависимости от сезона, но также пробегали полосы препятствий и тренировались в метании гранат без гранат. Иногда были и стрелковые тренировки.

Пожилые люди отделались легко, но не полностью. Предполагалось, что мужчины в возрасте от 40 до 60 лет и женщины от 35 до 55 лет примут участие в программе «Бодрость и здоровье», проводимой местным отделением GTO.

За рулем всю программу проходили поиски медалей и славы на фоне огромной пышности и церемоний. В период своего расцвета GTO спонсировал ежегодные чемпионаты в городах по всему Советскому Союзу, в которых в 1975 году приняли участие 37 миллионов человек.

Победителей чествовали по телевидению и прославляли в государственной прессе.

Но синхронный характер парадов и стадионных мероприятий, когда молодые люди в форме образуют гигантскую советскую звезду на игровом поле, показал, что игры всегда были чем-то большим, чем просто спортом.

Девизом GTO было «Ваша Родина призывает вас быть готовыми к работе и обороне», и программа помогла создать ощущение, что страна находилась в состоянии постоянной мобилизации на протяжении всей холодной войны.

Подписывая свой указ 23 марта, Путин не уточнил, почему он хотел вернуть GTO в его советском виде, с помпой и парадами.Он только сказал, что его правительство рассматривало, «как привлечь подавляющее большинство наших граждан к регулярным физическим тренировкам» и что «возрождение GTO» будет «данью уважения нашим национальным историческим традициям».

Путин, преданный спортсмен , как сообщается, впервые высказал идею возрождения GTO год назад. Он сказал, что программа будет разделена на 11 различных возрастных групп, начиная с шестилетнего возраста, и он лично будет каждый год получать отчет о своей новой инициативе. прогресс.

- Чарльз Рекнагель

Наша академия

Академия Александра Островского в Химках открылась в сентябре 2011 года на территории Толстого парка. Академия Александра Островского в Химках - это школа тенниса, отвечающая самым высоким стандартам и предлагающая своим посетителям широкий спектр услуг, от уроков тенниса до аренды кортов и продажи специализированного инвентаря. Академия - один из крупнейших теннисных клубов Подмосковья и города Химки. Академия ежегодно проводит несколько турниров, в том числе турниры Russian Tennis Tour (RTT) - «Khimki Junior Open».Академия также проводит всемирно признанные турниры, такие как - Tennis Europe 1 категория RWB Christmas Cup до 14 лет, ITF Pro Circuit RWB Ladies Cup. Наша Академия - это не просто теннисный клуб, здесь мы предлагаем нашим ученикам не только уроки тенниса, но и жилье и школьную программу, соответствующую высоким образовательным стандартам. Мы также предлагаем широкий спектр услуг, таких как психологическая подготовка, видеоанализ системы «Dartfish» и спортивный массаж, который обеспечивает все, что нужно юному спортсмену-юниору, чтобы стать чемпионом!

Описание

Общая площадь: территория 1 га, включая надворную застройку, что составляет 3528 м 2 , здание управления 535 м 2 и гостиница составляет до 1090 м 2 .

На территории Академии 11 кортов, 7 из которых закрытые с твердым покрытием, а остальные 4 - глиняные. В отеле 4 раздевалки, 2 из которых - взрослые женские / мужские и еще две - для мальчиков и девочек. Также есть VIP-раздевалка, фитнес-кафе, массажный кабинет, магазин спортивной одежды и лаунж-зона. Помимо закрытых помещений, в Академии для наших клиентов есть 6 открытых кортов, корт для пляжного тенниса и летние беседки.

На территории отеля академии есть стойка регистрации, 9 стандартных номеров, 1 VIP-зал, тренажерный зал с 2 раздевалками и душем, сауна, бассейн, фито-кафе и магазин спортивной одежды.

Во время турниров, которые проводятся в нашей Академии, мы специально построили зону отдыха, которая вмещает до 400 мест.

Академия регулярно проводит мастер-классы и мастер-классы с профессиональными игроками и ведущими российскими теннисистами.

Во время турнира трибуны на территории академии возводятся нашими работниками. Количество мест на трибунах - 400.

Tennis Academy регулярно проводит открытые занятия и мастер-классы по теннису с профессиональными игроками и ведущими российскими специалистами.


Наши гости

С тех пор, как Академия впервые открыла свои двери для студентов, мы приняли много профессионалов:

  • Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев
  • Первый вице-президент Федерации тенниса России Владимир Лазарев
  • Вице-президент Федерации тенниса России Алексей Селиваненко
  • Елена Дементьева
  • Душевина Вера
  • Кафельников Евгений
  • Ольховский Андрей
  • Елена Веснина
  • Мария Кириленко
  • Мыскина Анастасия
  • Дмитрий Турсунов
  • Вера Звонарева
  • Игорь Куницын
  • Светлана Кузнецова
  • Дьяченко Виталия Владимировна
  • Галина Воскобоева
  • Александра Панова
  • Ирина Хромачева
  • Кукушкин Михаил
  • Анастасия Павлюченкова

Наши студенты

Студенты Академии Александра Островского - победители следующих престижных турниров:

  • РТТ (FТ и ниже)
  • Теннис Европа
  • ITF
  • Межклубные встречи

Лучшие студенты Академии входят в состав национальных сборных по возрасту.


Наши тренеры

Важнейшая кафедра Академии Александра Островского - человеческие ресурсы. В Академии собрана целеустремленная и высокообразованная команда тренеров и менеджеров, которые постоянно повышают свои профессиональные навыки. Все наши тренеры имеют квалификационную категорию.

Летом 2014 года на должность заведующего ОФП (общефизическая подготовка) и СПП (специфическая физическая подготовка) занял известный специалист, кандидат медицинских наук Олег Вовк.Олег ранее тренировал учеников, ставших известными теннисистками, Галину Воскобоеву, Марию Кириленко, Светлану Кузнецову, Михаила Южного. Главным тренером Академии стал Александр Златоустов, мастер спорта, тренер России с отличием. Александр имеет большой опыт работы с ведущими российскими игроками, такими как Игорь Куницын, Динара Сафина, Анастасия Мыскина и Галина Воскобоева. Александр также тренировал национальную команду в Пекине и женскую сборную во время Кубка Федерации (2005-2009).Под его руководством россияне трижды завоевывали трофеи в 2005, 2007 и 2008 годах. Его ученики становились победителями в WTA и ITF. Награжден благодарностью президента России Дмитрия Медведева (2009-2010). С конца апреля 2019 года известный специалист Иэн Хьюз работает с ведущим игроком Академии Анастасией Потаповой.

В 2020 году в тренерскую команду Академии Александра Островского вошли известные в прошлом российские теннисисты, одна из сильнейших и титулованных парней мира Екатерина Макарова и одна из ТОП-20 рейтинга ATP в одиночном разряде, Действующий капитан женской сборной России в Кубке Билли Джин Кинг (ранее Fed Cup) Игорь Андреев.Опытные специалисты заняли должности тренеров и тренеров-методистов по работе с игроками по программе «Авангард» и другими ведущими спортсменами Академии.

RWB Девелопмент и управление активами

RWB Development and Asset Management предоставляет полный спектр услуг в области гонорара застройки, управления недвижимостью и активами, маркетинга и лизинга. Основными проектами компании являются Культурно-деловой комплекс «Большевик» и Бизнес-парк «Аврора», где RWB выступает в роли застройщика квартирной части (для «Большевика» - также офис build-to-suit) и управляющей компании. в бизнес-центрах в соответствии с договорами управления.

Конусный лес

Экологически чистая, артезианская питьевая вода. Его качество соответствует самым высоким российским и международным стандартам.

ОДИН SGM

ONE Sports Global Management - российское агентство спортивного маркетинга и представительства талантов, которое соответствует международным стандартам качества и предоставляет полный спектр услуг от разработки плана тренировок до персонального брендинга и PR.
Девиз компании: «Мы интегрируем интересы спортсменов и бизнеса, чтобы сделать ваши инвестиции более эффективными и увеличить вашу прибыль». что полностью отражает их деятельность.

ГЦОЛИФК

23 сентября наша Академия и ГЦОЛИФК (Российский государственный университет физического воспитания, спорта, молодежи и туризма) подписали партнерское соглашение о дальнейшем сотрудничестве между сторонами.Это соглашение гарантирует, что Академия предоставит студентам университетов доступ к своим судам, чтобы они могли развивать свои навыки. Соответственно, ГЦОЛИФК предоставит нашему тренерскому штабу всю необходимую поддержку и свои знания в отношении методологий обучения и программ обучения.

Babolat

Академия Александра Островского и ООО «НЕВА-Спорт», официальный дистрибьютор мирового лидера в области теннисных товаров Babolat в России, подписали с 2014 года соглашение о партнерстве, в котором Babolat является официальным партнером Академии.В соответствии с соглашением «Нева-Спорт» обеспечивает сотрудников и студентов Академии теннисным инвентарем.

Холдинговая компания Висма

«Висма» - официальный производитель и поставщик минеральной воды марки «Архиз». «Архиз» - это вода, которую выбирает Академия, когда дело касается жажды. Это натуральная минеральная вода, добываемая из уникального источника в горах на высоте 1507 м над уровнем моря. Он укрепляет иммунную систему и идет рука об руку со спортом.

Международная гимназия в Новых Вешках

Международная гимназия в Новых Вешках предоставляет образование, соответствующее государственным стандартам среднего образования, с учетом углубленного изучения гуманитарных, социальных и культурных дисциплин и с широкими возможностями для дополнительных занятий иностранными языками, спортом и искусством. В гимназии преподается специально разработанная программа, объединяющая российскую и европейскую образовательные системы.В этой программе используются современные и альтернативные методы обучения, которые уже доказали свою эффективность на практике.

Анураг Тхакур устанавливает прецедент для уровней физической подготовки

Нью-Дели [Индия], 29 августа (ANI): Министр Союза по делам молодежи и спорта Анураг Тхакур в воскресенье продемонстрировал свои навыки прыжков со скакалкой на одной ноге во время запуска Fit India мобильное приложение на Национальном стадионе имени Майора Дхиан Чанда по случаю Дня национального спорта.

В ознаменование второй годовщины движения Fit India и в рамках Azadi ka Amrit Mahotsav Анураг Тхакур запустил здесь мобильное приложение Fit India.

Государственный министр, Министерство по делам молодежи и спорта Нисит Праманик также украсил мероприятие. На мероприятии также присутствовали секретарь по делам спорта Рави Миттал и секретарь по делам молодежи Уша Шарма.

Во время мероприятия министр спорта Анураг поразил всех своей физической формой, выносливостью и ловкостью, прыгнув со скакалкой.

Перед запуском приложения Fit India App Анураг Тхакур впервые воздал дань уважения волшебнику хоккея Майору Дхиан Чанду на национальном стадионе Майор Дхьян Чанд.

Министры виртуально взаимодействовали с капитаном индийской хоккейной команды Манпритом Сингхом, борцом Санграмом Сингхом, школьником и домохозяйкой, которые продемонстрировали использование приложения Fit India после его запуска.

Поздравляя всех со второй годовщиной движения Fit India, а также с Днем национального спорта, министр спорта сказал: «Мобильное приложение Fit India позволяет легко проверить уровень физической подготовки прямо на ладони каждого индийца.У него есть некоторые уникальные функции, такие как «оценка фитнеса», анимационные видеоролики, трекеры активности и «мой план», отвечающий индивидуальным потребностям ». Далее он сказал:« В прошлом году премьер-министр Нарендра Моди запустил соответствующие возрасту фитнес-протоколы, эти протоколы сертифицированы ВОЗ и изготовлены с учетом международных стандартов. Премьер-министр Нарендра Моди также дал фитнес-мантры для жителей страны - Фитнес Ки Дозе, Аадха Ганта Роз ». Анурадж Тхакур добавил:« Движение Fit India было запущено 29 августа 2019 года по случаю Национального дня спорта, организованного Hon'ble. PM с целью сделать фитнес неотъемлемой частью жизни каждого индийца.Сегодня этим стал Ян Андолан! Я обращаюсь к гражданам с призывом сделать Азади Ка Амрит Махотсав успехом при участии общественности в Движении Fit India.

Движение Fit India было основано 29 августа 2019 года премьер-министром Моди с целью сделать Индию пригодной и здоровой нацией.

За последние два года движение Fit India охватило миллионы людей по всей стране с помощью различных фитнес-кампаний, таких как Fit India School Week, Fit India Freedom Run, Fit India Cyclothon и многих других.(ANI)

Школы Западной Ады в Айдахо получают негативную реакцию из-за разоблаченных учителей

Сотрудники средней школы Победы соревновались на Олимпийских играх в Кадьяке на прошлой неделе, возвращаясь в здание школы. Фотографии с мероприятия были размещены на странице школьного округа Западной Ады в Facebook. Школьный округ Западной Ады

Школьный округ Западной Ады вызывает негативную реакцию и похвалу после публикации фотографий дня профессионального развития в средней школе, где учителя находятся близко друг к другу, без масок и выполняют серию упражнений по построению команды.

На фотографиях, размещенных на странице района в Facebook, видно, что около 20 сотрудников средней школы Победы находятся в непосредственной близости друг от друга. На одной из фотографий была изображена группа, которая, казалось, дует через соломинку, чтобы выполнить упражнение, связанное с собиранием конфет.

«Средняя школа Победы приветствовала сотрудников Кадьяка и провела день профессионального развития, но также и день воссоединения и создания культуры», - говорится в сообщении в Facebook. «Сотрудники VMS соревновались на« Олимпийских играх в Кадьяке »2021 года, и в конечном итоге именно отдел ELECTIVES выиграл золото.”

Коллекция фотографий получила 1600 комментариев. Многие комментарии призывали учителей быть более ответственными и называли это мероприятие безрассудным и опасным, поскольку количество случаев COVID-19 в Айдахо резко возросло всего за несколько дней до первого дня школьного округа. С другой стороны, люди говорили, что были счастливы видеть «улыбающиеся лица» учителей, и ценили, что округ дает своим сотрудникам право выбирать, каким протоколам безопасности они хотят следовать.

«Я даю это за 2 недели до закрытия школы из-за вспышки COVID», - говорится в комментарии пользователя Facebook Вивьен Блэквуд.Пользователь Facebook Эйприл Кроуэлл написала: «О черт. Скоро будет много неулыбчивых лиц на карантине или очень больных. Дельте плевать.

С другой стороны, пользователь Эшли Ван Клив написала: «Я вижу счастливых учителей. Я вижу людей со свободным выбором. Хорошо для всех !! " Лейганн Петерс Николайсен написала: «Похоже, тут куча счастливых учителей! Это потрясающе! Они с нетерпением ждут начала учебного года! Счастливчики, у которых есть такие учителя! »

Фотографии привлекли особое внимание женщины, которая сказала, что она медсестра из Айдахо, чье видео в TikTok с фотографией из поста получило более 34 000 лайков.

«Хорошо, мне просто нужно проверить, потому что иногда мне кажется, что я живу в мире, где есть пандемия, но все остальные живут в мире, где нет пандемии, так что у нас все еще пандемия, верно?» - сказала она в начале видео.

«Потому что это учителя из школьного округа моих детей, которые не в масках и выполняют упражнения по построению коллектива, когда они дуют друг другу в лицо через соломинку. … Что мы делаем?"

Школьный округ Западной Ады не ответил на запрос о комментарии в понедельник.

Окружной совет говорит, что маски не являются обязательными

Учащиеся школьного округа Западная Ада вернутся в школу в четверг. Правление округа в июне одобрило план, согласно которому при возвращении учеников в класс маски не являются обязательными. В соответствии с планом действий по борьбе с пандемией суперинтендант Дерек Буб был наделен «полномочиями принимать оперативные решения», которые могли включать введение в действие мандата по маске, «при необходимости, для смягчения распространения COVID-19».

После того, как в округе была введена политика по выбору маски, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендовали маски в помещении в школах K-12 для всех, независимо от статуса вакцинации.Большинство школьных округов в Айдахо придерживаются политики отказа от маски.

На последнем заседании правления округа в начале этого месяца Буб сказал, что маски рекомендуются, но не выдавал никаких предписаний. Он сказал, что будет смотреть на ситуацию в зависимости от школы, поскольку район занимает такую ​​большую географическую территорию. Это может означать, что в классе или школе придется носить маски, а другим - нет.

Представители здравоохранения предупредили, что в связи с распространением гораздо более передаваемого дельта-варианта в школах могут возникнуть вспышки, которые могут вынудить большое количество детей и учителей поместить в карантин.

«Мы знаем, что делает дельта», - сказал в начале этого месяца доктор Дэвид Пэйт, бывший генеральный директор системы здравоохранения Сент-Люка. «Все, что нам нужно сделать, это посмотреть вокруг других штатов страны, которые открыли школы и не предъявляли требований к маскам, и мы увидели, что эти вспышки происходят в первую неделю, часто в первые несколько дней. ”

Давление с обеих сторон проблемы

Многие родители утверждают, что округу следует учитывать такие показатели, как количество госпитализаций и смертей среди детей и вакцинированных взрослых, чтобы решить, следует ли применять маски в классе.Во время пандемии дети, зараженные вирусом, обычно испытывали более легкие симптомы и редко госпитализировались.

Другие родители говорят, однако, что с ростом числа случаев коронавируса в регионе маски являются хорошим инструментом для обеспечения безопасности учащихся и сотрудников и предотвращения их необходимости помещать в карантин в случае заражения.

Попечительский совет округа планирует во вторник обсудить и принять возможные меры в отношении протоколов безопасности при возвращении в школу, но они не уточнили, какими будут эти меры.

Чар Джексон, директор по связям с общественностью округа, сказал, что правление обсуждает «протоколы безопасности, включая маски».

Бекка Саврански освещает вопросы образования для штата Айдахо в партнерстве с Report for America. Эта должность частично финансируется за счет поддержки сообщества. Щелкните здесь, чтобы сделать пожертвование.
Истории, похожие на Idaho Statesman

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *